Bierhefe-Tabletten wird nachgesagt, das Immunsystem zu stärken sowie den Verdauungstrakt zu unterstützen.
Wollen Sie Bierhefe-Tabletten kaufen, sollten Sie auf einige Kaufkriterien Wert legen. Diese haben wir Ihnen auf BILD.de für eine bessere Übersichtlichkeit zusammengefasst. Grundsätzlich sollten Sie vor dem Kauf immer einen Bierhefe-Tabletten-Vergleich durchführen, vor allem wenn Sie mit der Einnahme erst beginnen. Konsultieren Sie im Zweifelsfall vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln immer Ihren Arzt. Da Bierhefe-Tabletten normalerweise vegan und laktosefrei sind, bieten sie sich bei Veganern als wertvoller Nährstofflieferant an.
- Packungsinhalt und Inhaltsstoffe
- Bierhefe-Gehalt
- Verpackung
- Haltbarkeit
- Geschmack
3.1. Enthaltene Inhaltsstoffe und Angaben auf dem Packungsinhalt
Bierhefe-Tabletten zeichnen sich durch viele enthaltene Inhaltsstoffe aus. In diesem Nahrungsergänzungsmittel lassen sich unter anderem bis zu 16 Aminosäuren finden. Diese helfen unserem Körper beim Zellaufbau und dem Aufbau von Muskelgewebe. Aus diesem Grund können Bierhefe-Tabletten auch beim Muskelaufbau helfen, wenn diese regelmäßig eingenommen werden.
Außerdem haben Bierhefe-Tabletten einen hohen Proteingehalt und sind ein wichtiger Vitamin-B-Lieferant.
Vitamin B12 und weitere Vitamin B-Arten können von unserem Körper nicht selbst hergestellt werden. Aus diesem Grund müssen sie unserem Körper durch Nahrung zugefügt werden.
Achten Sie grundsätzlich darauf, dass die ausgewählten Bierhefe-Tabletten als glutenfrei ausgeschrieben werden, wenn Sie an Unverträglichkeiten leiden. Auch sollten Sie laut der Verpackung prüfen, ob die gewählten Bierhefe-Tabletten wirklich laktosefrei sind. Vor allem Bierhefe-Vitamintabletten könnten Zusätze enthalten.
Zudem sollten Sie Bierhefe-Tabletten in einer lichtgeschützten Verpackung kaufen. In der Regel werden Bierhefe-Tabletten ohne Magnesiumsalze geliefert und punkten mit vielen Spurenelementen. Dadurch liefern Bierhefe-Tabletten auch wichtige Mineralstoffe. Bierhefe-Tabletten sollten einen Bierhefe-Gehalt von 7500 mg haben, um wirken zu können.
Viele Bierhefe-Tabletten enthalten keine tierischen Inhaltsstoffe und eigenen sich deshalb auch für Veganer.
3.2. Haltbarkeit und Geschmack
Achten Sie vor dem Kauf unbedingt darauf, wie lang die Bierhefe-Vitamintabletten noch haltbar sind. Schließlich können Sie in der Regel größere Verpackungen mit 300 – 400 Stück kaufen. Der Geschmack ist gewöhnungsbedürftig. Dies konnten Nutzer häufig nach einem Bierhefe-Vitamintabletten-Test feststellen. Um dem Geschmack zu entgehen, ist Bierhefe in Tabletten- oder Kapselform sehr gut geeignet. Im Folgenden zeigen wir Ihnen die Vorteile und Nachteile von Bierhefe-Flocken:
Vorteile- Nährstofflieferant in Form eines Gewürzes
- Joghurts, Bowls oder warmes Essen können einfach damit bestreut werden
- man erreicht relativ leicht die empfohlene Verzehrmenge
Nachteile- Geschmack gewöhnungsbedürftig
- Flocken dürfen nicht gekocht werden
Hinweis: Nicht für Gicht-Kranke geeignet: Achtung, vor allem Gicht-Erkrankte sollte aufgrund der enthaltenen Purine keine Bierhefe-Tabletten zu sich nehmen. Dies gilt auch für Menschen, die unter erhöhten Harnsäurewerten leiden.
