Kaufberatung: So finden Sie das richtige Produkt in unserem Boxhandschuhe Vergleich 2025

Wichtige Punkte vor dem Kauf:
  • Boxhandschuhe sind unverzichtbare Ausrüstungsgegenstände, wenn es um das sportliche Boxen geht. Sie dienen einerseits dem Schutz der eigenen Hände. Andererseits sollen sie aber auch den Gegner vor Verletzungen schützen.
  • Boxhandschuhe gibt es für unterschiedliche Einsatzbereiche und in unterschiedlichen Größen. Boxhandschuhe für Männer sind ebenso zu haben wie Boxhandschuhe für Frauen und Boxhandschuhe für Kinder.
  • Neben Leder ist Kunstleder ein weit verbreitetes Material bei Boxhandschuhen. Boxhandschuhe sind in Gewichtsklassen eingeteilt. Für das Training am Boxsack werden leichtere Modelle eingesetzt als für den Wettkampf.

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Bei einem Boxhandschuh-Test steht zunächst die Frage im Raum, ob ein Boxhandschuh für bestimmte Trainingsmethoden geeignet ist. Muay Thai- Handschuhe für das Thai- oder Kickboxen unterscheiden sich von Boxhandschuhen ebenso wie MMA- Handschuhe, die die Beweglichkeit der Hände weniger einschränken als Handschuhe für das Boxen.

Innerhalb der reinen Boxhandschuhe werden Schlaghandschuhe von Sparring-Handschuhen und Wettkampf-Handschuhen unterschieden. Finden Sie die Unterschiede heraus.

1. Für das Training oder für den Wettkampf – Wie finden Sie den richtigen Handschuhtyp?

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Boxhandschuhe gibt es sowohl für Männer als auch für Frauen.

Die erste Kategorie von Boxhandschuhen, mit der Sie im Training zum nächsten Rocky Balboa Bekanntschaft machen werden und die Sie in Ihren Test von Boxhandschuhen einbeziehen sollten, sind die Schlaghandschuhe. Sie zeichnen sich durch einen offenen Daumen aus, der das selbstständige An- und Ausziehen der Handschuhe ermöglicht. Zudem sind sie weniger stark gepolstert. Dadurch erhalten Sie als Boxer ein weitaus besseres Feedback dazu, wie es um Ihre Schlagtechnik bestellt ist.

Neben der Verarbeitung ist für die Langlebigkeit von Boxhandschuhen die Qualität des Außenmaterials entscheidend. Vor dem weniger robusten Kunstleder geben viele Boxsportler den höherwertigen Boxhandschuhen aus echtem Leder den Vorzug.

Eingeteilt werden die Handschuhe nach Gewicht (in oz). Wie viele Unzen (oz) die Boxhandschuhe wiegen dürfen, ist für Wettkämpfe vorgeschrieben. Das Gewicht von Wettkampf-Boxhandschuhen (in oz) liegt bei etwa zehn Unzen. Das sind etwa 285 Gramm.

Während viele Modelle in einer Einheitsgröße angeboten werden, sind andere Boxhandschuhe in unterschiedlichen Größen zu haben. Boxhandschuhe in verschiedenen Größen eignen sich je nach Größe als Boxhandschuh für Männer, als Boxhandschuh für Frauen oder als Boxhandschuh für Kinder. Damit beim Training die Hände optimal geschützt sind, sollten die Handschuhe zum Boxen stets in einwandfreiem Zustand gehalten werden.

Boxhandschuhe im Test: Zwei Handschuhe nebeneinander auf einer hellen Oberfläche

Wir haben uns die Boxhandschuhe-100 für Erwachsene von Outshock genauer angesehen. Die Handschuhe sind rot und schwarz und werden mithilfe eines Klettverschlusses an den Handgelenken verschlossen.

Ob Sie bei Ihrem ersten Test von Boxhandschuhen Boxhandschuhe aus Leder oder Kunstleder einbeziehen, wie viele Unzen (oz) die Boxhandschuhe wiegen sollten und ob die Handschuhe mit Schnürung oder Klettverschluss fixiert werden, können Sie vor einer Kaufberatung mit dem Trainer in Ihrem Box-Klub abklären.

Gerechnet wird in Unzen

Der Box-Sport gehört zu den Bereichen, in denen sich hartnäckig das anglo-amerikanische Gewichts-System hält. Demzufolge wird das Gewicht von Boxhandschuhen nicht in Gramm, sondern in Unzen angegeben. Eine Unze entspricht 28,3 Gramm. Der Gewichtsbereich von Boxhandschuhen reicht in etwa von 8 bis 18 Unzen.

Während die Sparring-Handschuhe besonders gut gepolstert sind, um Verletzungen des Sparring-Partners und der eigenen Hände zu vermeiden, müssen Wettkampf-Handschuhe genau den Normen der nationalen oder internationalen Boxverbände entsprechen. Dazu gehört die Art und Dicke des verwendeten Füllmaterials ebenso wie die Art und Weise, wie die Boxhandschuhe an den Händen fixiert werden.

Boxhandschuh-Typ Eigenschaften
Schlaghandschuh
  • für das Training am Sandsack oder an der Box-Birne geeignet
  • offener Daumen
  • geringe Polsterung
  • geringes Gewicht
Sparring-Handschuh
  • Schutz der eigenen Hände
  • Schutz des Sparring-Partners
  • dicke Polsterung
  • starke Krümmung
Wettkampf-Handschuhe
  • national beziehungsweise international genormt
  • vorgegebenes Füllmaterial
  • vorgeschriebene Dicke der Füllung
  • mit Schnürung

2. Welches Produkt bekommt gutes Feedback, ist aber für den Ring ungeeignet?

Die Schlaghandschuhe sind ein hervorragendes Mittel, um im Training die eigene Schlagtechnik zu verbessern. Die dünne Polsterung ermöglicht den direkten Kontakt zum Sandsack oder der Birne. Für Einsteiger eigenen sich Modelle wie der Pro Boxing Boxsackhandschuhe von Decathlon, der in schwarz und rot erhältlich ist.

2.1. Erste Wahl für das Einzeltraining: der Schlaghandschuh im Boxhandschuh-Test

Aufgrund der hohen Verletzungsgefahr können die Schlaghandschuhe allerdings weder zum Training Mann gegen Mann oder Frau gegen Frau, noch im Wettkampf getragen werden. Diese Eigenschaften bieten sie noch:

    Vorteile
  • ideale Handschuhe für das Solo-Training
  • gutes Feedback dank dünner Polsterung
  • geringes Gewicht
  • können selbstständig angezogen werden
    Nachteile
  • als Sparring- und als Wettkampf-Handschuhe ungeeignet
  • Verletzungsgefahr durch offenen Daumen
  • starke Beanspruchung der Hände durch dünne Polsterung

2.2. Sparring-Handschuhe minimieren Verletzungsrisiko

Wesentlich dicker gepolstert sind die Sparring-Handschuhe. Die großzügige Polsterung soll nicht nur die eigenen Hände, sondern auch die Gesundheit des Sparring-Partners schützen. Diese Vor- und Nachteile bieten Sparring-Handschuhe:

    Vorteile
  • geringes Verletzungsrisiko
  • dicke Polsterung
  • zum Sparring und am Boxsack einsetzbar
    Nachteile
  • hohes Gewicht
  • starke Krümmung
  • geringes Feedback durch dicke Polsterung

2.3. Mit genormten Modellen in den Wettkampf

Bei den Wettkampf-Handschuhen kommt es weniger auf das Feedback beim Schlagen als vielmehr auf die Einhaltung der vorgeschriebenen Normen an. Eigenschaften der Wettkampf-Handschuhe:

    Vorteile
  • genormte Polsterung
  • guter Sitz dank Schnürung
  • meist hochwertige Modelle
    Nachteile
  • für das Training nur bedingt geeignet
  • hoher Anschaffungspreis

3. Sind günstige Boxhandschuhe zum Training ausreichend?

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Boxhandschuhe aus Leder sind bei Profis beliebter, kosten aber meist auch mehr.

Wenn Sie sich zunächst geeignete Boxhandschuhe für das Solo-Training zulegen möchten, können Sie Ihren Boxhandschuh-Test auf die vergleichsweise leichten Schlaghandschuhe konzentrieren. Achten Sie bei Ihrem Boxhandschuh-Vergleich auf einen guten Sitz und auf das Handling beim An- und Ausziehen der Handschuhe.

Als Boxhandschuh-Testsieger kommen nur Modelle infrage, die Sie ohne Probleme selbst an- und auch wieder ausziehen können. Der beste Boxhandschuh wird Ihnen nichts nützen, wenn Sie ihn nicht über die Fäuste bekommen.

Boxhandschuhe lassen sich wahlweise mit einer Schnürung oder einem Klettverschluss an den Handgelenken fixieren. Während der Klettverschluss das rasche An- und Ausziehen im Training ermöglicht, sitzen geschnürte Handschuhe besonders passgenau. In Wettkämpfen ist die Schnürung der Handschuhe in der Regel vorgeschrieben.

Bevor Sie Boxhandschuhe kaufen, können Sie sich über das Internet mit Informationen zum Thema Boxhandschuhe versorgen. Die populären Verbraucher-Portale von Stiftung Warentest und Ökotest sind in Sachen Boxhandschuhe allerdings nicht die erste Wahl und werden wahrscheinlich keine Neuigkeiten über Boxhandschuhe von Everlast oder Boxhandschuhe von Adidas bereithalten.

Boxhandschuhe im Test: Zwei Handschuhe horizontal angeordnet auf einer hellen Oberfläche

Die Boxhandschuhe-100 für Erwachsene von Outshock geben Ihnen beim Boxen durch die Verstärkung an den Fingern die perfekte Dämpfung. Die Form passt sich durch die Rundung ideal an Ihre Hand an.

Beim Boxen handelt es sich um einen Sport, der auf entsprechend spezialisierten Internetseiten thematisiert wird.

Um Ihnen einen Überblick zu verschaffen, welche Marken und Hersteller 2025 neben Everlast-Boxhandschuhen, Adidas-Boxhandschuhen, Bad Company-Boxhandschuhen, Venum-Handschuhen und RDX-Boxhandschuhen sonst noch beliebt sind, haben wir ein Listing für Sie zusammengestellt:

  • RDX
  • Bad Company
  • Everlast
  • Adidas
  • Benlee
  • Twins
  • Hudora
  • Hammer

4. Durch welche interessanten Fragen zum Thema Boxhandschuhe sind Sie für den Kauf vorbereitet?

4.1. Wie viele Unzen (oz) wiegen Boxhandschuhe?

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Auch viele Kinder haben Spaß am Boxsport.

Das Gewicht von Boxhandschuhen richtet sich in erster Linie nach ihrem Verwendungszweck. Schlaghandschuhe dienen ausschließlich Trainingszwecken und werden zu Boxübungen am Boxsack, an der Boxbirne oder mit Pratzen eingesetzt. Sie sind mit einer dünnen Polsterung versehen und entsprechend leicht. Ihr Gewicht liegt in der Regel zwischen acht und zwölf Unzen. Das entspricht in etwa 250-300 Gramm.

Die Sparring-Handschuhe sind wesentlich dicker gepolstert und dementsprechend auch schwerer. Die großzügige Polsterung führt zu einem Gewicht von 14-18 Unzen. Das entspricht in etwa 400-500 Gramm.

Um einiges leichter sind die Wettkampfhandschuhe. Ihr Gewicht bewegt sich im Bereich von zehn Unzen. Das entspricht etwa 280 Gramm.

Wie schwer Wettkampf-Handschuhe genau sein müssen, beziehungsweise dürfen, wird von den nationalen oder internationalen Boxverbänden festgelegt.

Tipp: Viele Boxhandschuhe werden in einer Einheitsgröße angeboten. Damit sie dennoch wie angegossen sitzen, werden unter den Handschuhen Boxbandagen getragen. Das Anlegen der Bandagen ist eine Kunst für sich und ausschlaggebend für die direkte Kraftübertragung beim Schlagen. Je mehr Sorgfalt beim Anlegen der Bandagen an den Tag gelegt wird, desto besser sitzen die Handschuhe.

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4.2. Wie kann ich meine Boxhandschuhe waschen?

Die Reinigung der Boxhandschuhe ist ein wichtiges Thema, dem Sie sich von Beginn an widmen sollten. Im Inneren der Boxhandschuhe kommt es häufig zu intensiver Schweißbildung. Aus diesem Grund sollten Sie die Handschuhe gewissenhaft trocknen und von Zeit zu Zeit desinfizieren. Die Außenfläche der Handschuhe sollten Sie mit einem feuchten Tuch und gegebenenfalls mit einem milden Reinigungsmittel reinigen.

Insbesondere, wenn Sie hochwertige Boxhandschuhe aus Echtleder verwenden oder sich über das Material der Füllung nicht im Klaren sind, sollten Sie die Boxhandschuhe keinesfalls in der Waschmaschine oder von Hand waschen.

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4.3. Wie groß muss ein Boxhandschuh sein?

Für erwachsene Boxer gibt es in der Regel nur in Einheitsgrößen. Für Frauen stehen daher Boxhandschuhe in den beiden Größen S und M zur Verfügung. Bei Männern ist es hingegen die Größe L.

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4.4. Was bedeuten die Buchstaben O und Z bei Boxhandschuhen?

Bei Boxhandschuhen spielt nicht so sehr die Größe, sondern das Gewicht eine wichtige Rolle. Dieses wird in Unze (Ounzes) angegeben. Die Maßeinheit dafür ist oz. 28,35 g entsprechen dabei einer Unze. Boxhandschuhe für Erwachsene können bis zu 16 oz wiegen.

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4.5. Welche Boxhandschuhe sind für Anfänger geeignet?

Anfänger sollten mit leichteren Boxhandschuhen beginnen. Diesen haben meistens ein Gewicht von rund 10 oz.

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Video-Tutorials und Bewertungen für das Thema Boxhandschuhe

In diesem YouTube-Video wird das Produkt Powerlock 2R von Everlast vorgestellt und ausführlich bewertet. Der Review zeigt, dass die Powerlocks wieder zurück sind und besser als je zuvor. Das Video bietet eine detaillierte Analyse der Handschuhe und gibt dem Zuschauer einen umfassenden Eindruck von deren Qualität und Leistung.

In diesem 4-minütigen YouTube-Video erhalten Sie eine Kaufberatung für Boxhandschuhe und erfahren, welcher Boxhandschuh der richtige für Sie ist. Der Sprecher erklärt die verschiedenen Eigenschaften und Materialien der Handschuhe und gibt hilfreiche Tipps, worauf Sie beim Kauf achten sollten. Egal, ob Sie Anfänger oder Profi sind, mit dieser Informationsquelle finden Sie garantiert den passenden Boxhandschuh für Ihre Bedürfnisse.