Kaufberatung: So finden Sie das richtige Produkt in unserem Bräunungsspray Vergleich 2025

Wichtige Punkte vor dem Kauf:
  • Bräunungssprays sind in der Regel für alle Hauttypen geeignet. Sie finden Bräunungssprays für den ganzen Körper oder auch für spezielle Körperpartien. Bräunungssprays für das Gesicht sind auch für die empfindliche Haut an Hals und Dekolleté empfehlenswert.
  • Bei einem Bräunungsspray mit Soforteffekt tritt die gewünschte Bräunung direkt nach dem Auftragen ein. Andernfalls kann es einige Stunden bis zu zwei Tagen dauern, bis die Hauttönung erreicht ist. Die Dauer der Bräunung variiert, je nach Produkt, zwischen zwei bis über sieben Tage.
  • Ergänzende Inhaltsstoffe wie Vitamine, Hyaluron oder Aloe Vera sorgen dafür, dass das Bräunungsspray die Haut mit Feuchtigkeit versorgt oder pflegt. Allerdings sollten Sie darauf achten, dass das Bräunungsspray ohne Parabene und weitere Schadstoffe auskommt.

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Wird ein Selbstbräuner als Bräunungsspray verwendet, hat das den Vorteil, dass es möglich ist, den Selbstbräuner besonders fein und gleichmäßig aufzutragen. Ein Bräunungsspray ist für die Anwendung am gesamten Körper erhältlich. Mit zusätzlichen Inhaltsstoffen können Sie Ihre Haut gleichzeitig pflegen und mit Vitaminen oder Feuchtigkeit versorgen. Der Bräunungseffekt tritt nach dem Auftragen oder verzögert ein und hält, je nach Produkt, bis zu sieben Tage oder länger. Der typische Selbstbräuner-Geruch, der oft als unangenehm empfunden wird, wird inzwischen häufig durch einen angenehmen Duft abgelöst. Kleine Darreichungsgrößen sind für Reisen ideal, größere Mengen sollten Sie kühl und dunkel aufbewahren. In unserem Vergleich für Bräunungssprays 2025 auf BILD.de lernen Sie verschiedene Arten von Bräunungssprays von unterschiedlichen Marken und Herstellern kennen. Die wichtigsten Kaufkriterien sowie Tipps zur Anwendung lernen Sie in unserer Kaufberatung kennen.

Im Test: Eine Hand hält ein Bräunungsspray vor ein Regal.

Wir haben uns das Bräunungsspray von SunOzon genauer angesehen. Richtig angewendet sorgt es für eine natürlich aussehende gleichmäßige Bräune.

1. Welche Arten von Bräunungsspray werden unterschieden?

1.1. Die meisten Bräunungssprays sind für alle Hauttypen geeignet

Wenngleich die meisten Bräunungssprays für alle Hauttypen deklariert werden, sollten Sie bei empfindlicher Haut oder bei problematischer Haut auf die jeweiligen Inhaltsstoffe des Bräunungssprays achten. Bei einem fettigen Hauttyp kann es empfehlenswert sein, auf ein ölfreies Bräunungsspray zurückzugreifen. Empfindliche oder trockene Haut wird mit einem Bräunungsspray mit Aloe Vera gepflegt.

1.2. Das Bräunungsspray als Ganzkörperspray kann auf alle Körperpartien aufgetragen werden

Bei den Selbstbräunersprays werden Bräunungssprays für das Gesicht, den Hals und das Dekolleté von einem Ganzkörperspray als Bräunungsspray unterschieden. Mit dem Ganzkörperspray lassen sich alle Körperpartien inklusive Gesicht, Beine, Füße, Arme und Hände tönen. Das Bräunungsspray für das Gesicht ist auch für empfindliche Körperpartien ratsam wie den Hals und das Dekolleté. Wird ein Bräunungsspray als Selbstbräuner für Arme, Beine und Hände ausgewiesen, sollten Sie darauf verzichten, empfindliche Haut damit zu behandeln.

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Mit Bräunungsspray erhalten Sie eine getönte Haut ohne Sonnenbrand.

1.3. Hat das Bräunungsspray einen Soforteffekt, müssen Sie auf den Hauttan nicht lange warten

Online-Tests für Bräunungssprays weisen darauf hin, dass in der Regel in Bräunungssprays mit Soforteffekt Farbpigmente enthalten sind, die für eine umgehende Tönung Ihrer Haut sorgen. Der Nachtöneffekt ist meistens gering, so dass Sie mit dem Bräunungsspray auch eine dezente Bräune erreichen, wenn Sie den Selbstbräuner nur dünn auftragen. Bei zahlreichen Bräunungssprays müssen Sie auf das Ergebnis mehrere Stunden oder auch Tage, je nach Wirkstoff, warten.

Die Vor- und Nachteile von einem Bräunungsspray mit Soforteffekt zeigen wir Ihnen hier auf BILD.de:

    Vorteile
  • keine Wartezeit bis zur Bräunung
  • Intensität der Bräunung kann umgehend selbst bestimmt werden
  • wenig Nachtönung, dezente Bräunung möglich
    Nachteile
  • Farbpigmente können empfindliche Haut reizen
  • regelmäßige Anwendung für dauerhafte Bräunung notwendig

1.4. Die Dauer des Bräunungseffekts ist abhängig von dem Wirkstoff, welcher die Bräunung hervorruft

Als langer Bräunungseffekt bei einem Bräunungsspray wird eine Dauer von 5 Tagen oder länger bezeichnet. Ein kurzer Bräunungseffekt hält nur zwei bis drei Tage. Die Dauer des Bräunungseffekts ist abhängig von dem Wirkstoff, durch welchen die Bräunung erreicht wird. Ein Bräunungsspray mit langem Bräunungseffekt erhalten Sie unter anderem von Garnier, MARC INBANE oder Tan of Oz.

Je kürzer der Bräunungseffekt anhält, desto häufiger müssen Sie das Bräunungsspray erneut anwenden, um die Bräunung Ihrer Haut zu behalten.

Die Ausstattungsmerkmale der verschiedenen Typen von Bräunungsspray fassen wir nochmal übersichtlich auf BILD.de zusammen:

Ausstattung Merkmale
Hauttyp
  • in der Regel für alle Hauttypen
  • für empfindliche Haut sollten Inhaltsstoffe beachtet werden
geeignete Körperpartien
  • Allround-Produkte sind für den gesamten Körper gedacht
  • für empfindliche Haut sind Produkte für Gesicht, Hals und Dekolleté erhältlich
Eintritt der Wirkung
  • Soforteffekt bei Produkten mit Farbpigmenten tritt nach dem Einziehen des Bräunungssprays ein
  • Bräunung bei Produkten ohne Farbpigmente benötigt einige Stunden bis zu zwei Tagen
Bräunungsdauer
  • 2 bis 3 Tage bei kurzer Bräunungsdauer
  • 5 oder mehr Tage gilt als lange Bräunungsdauer
Bräunungsspray getestet: Eine Dose steht neben anderen Produkten im Regal, Nahaufnahme auf Logo.

Mit dem Bräunungsspray von SunOzon ist die Bräune bereits nach zwei bis drei Stunden sichtbar. Die Intensität der Bräune können Sie selbst mithilfe der Einwirkungszeit beeinflussen.

2. Wie werden Bräunungssprays dargereicht?

2.1. Die Darreichung des Bräunungssprays erfolgt in Spraydosen und in Fläschchen

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Mit einem Zerstäuber lässt sich der Bronzer besonders fein auftragen.

Die Spraydosen bestehen in der Regel aus Aluminium, die Sprühflaschen aus Kunststoff. Sowohl Sprühdosen als auch Sprühflaschen sind mit einem Zerstäuber und mit einer Verschlusskappe ausgestattet. Umweltfreundlich ist eine Verpackung aus recycelten Materialien.

2.2. Selbstbräunersprays erhalten Sie ab 50 ml

Eine Menge zwischen 150 und 200 ml kann, je nach Ergiebigkeit, für bis zu 60 Anwendungen im Gesicht, am Hals und Dekolleté ausreichen. Die Ergiebigkeit ist aber auch abhängig davon, wie intensiv die Bräunung ausfallen soll. Für eine besonders starke Deckkraft ist mehr Bräunungsspray notwendig, als für eine leichte Tönung. Für unterwegs ist ein Bräunungsspray in einer kleinen Menge praktisch und die Darreichung handlich.

2.3. Online-Tests bemängeln bei Bräunungssprays und Selbstbräunern oft einen unangenehmen Geruch

Der typische Selbstbräuner-Geruch entsteht durch die Reaktion des Bräunungswirkstoffs mit der Hautoberfläche, wird in zahlreichen Selbstbräunerspray-Tests im Internet erklärt. Die Hersteller versuchen, diesem oft als unangenehm empfundenen Geruch mit Duftstoffen entgegenzuwirken. Als angenehm wird von Kunden ein neutraler Geruch oder ein erfrischender Duft empfunden. Ob das Bräunungsspray einen angenehmen Geruch hat, können Sie in unserer Produkttabelle der Kategorie “Duft” entnehmen.

3. Auf welche Inhaltsstoffe sollten Sie bei dem besten Bräunungsspray achten?

Wie wirkt Bräunungsspray?

In einem Bräunungsspray ist eine Zuckerart enthalten, die mit dem Eiweiß in der obersten Hautschicht reagiert und eine Bräunung hervorruft. Der Wirkstoff ist entweder DHA oder Erythrulose. Allerdings lesen Sie in Online-Tests für Bräunungssprays, dass etwa 10 bis 15 % aller Menschen auf diese Wirkstoffe nicht reagieren und sich die Haut nicht tönt. In diesem Fall bildet die Haut zu wenig Eiweiß.

3.1. DHA kommt auch als natürlicher Stoff im menschlichen Körper vor

Als Wirkstoff für die Bräunung wird entweder DHA (Dihydroxyaceton) oder Erythrulose eingesetzt. Bei beiden Wirkstoffen handelt es sich um eine Zuckerart.

DHA kann natürlich gewonnen oder chemisch hergestellt werden. Die Bräunungswirkung mit DHA tritt nach einigen Stunden ein. Die Bräunung ist intensiv, kann aber leicht Orange aussehen und Flecken oder Streifen verursachen. Der Effekt hält 3 bis 5 Tage an.

Wichtig: Die Stiftung Warentest und Öko-Test stehen DHA kritisch gegenüber, weil DHA bei längerer Lagerung und bei Wärme Formaldehyd abspaltet. Formaldehyd steht im Verdacht, krebserregend zu sein. Produkte mit DHA sollten somit kühl und dunkel gelagert werden.

Erythrulose ist eine Zuckerart, die in Pflanzen vorkommt. Die Wirkung tritt erst nach etwa 2 Tagen ein. Die Bräunung hat jedoch eine höhere Natürlichkeit als mit dem Wirkstoff DHA und ist meistens gleichmäßiger.

Wir stellen jetzt auf BILD.de beide Wirkstoffe für Bräunungssprays in einer Tabelle nebeneinander:

Wirkstoff-Typ Eigenschaften
DHA (Dihydroxyaceton)
  • Ergebnis nach 3 bis 6 Stunden
  • intensive Bräunung, leicht Orange
  • kann Streifen und Flecken verursachen
  • Bräunungseffekt 3 bis 5 Tage
Erythrulose
  • Ergebnis nach 2 Tagen
  • leichte Bräunung
  • gleichmäßig und natürlich
  • Bräunungseffekt 7 bis 9 Tage
  • teurer als DHA

3.2. Weitere Inhaltsstoffe sorgen für feuchtigkeitsspendendes und pflegendes Bräunungsspray

Als weitere Bestandteile finden Sie in Bräunungssprays unter anderem

  • Vitamine
  • Hyaluronsäure
  • Aloe Vera
  • Ginseng
  • Öle

Mit Vitaminen und mit Aloe Vera wirkt Bräunungsspray besonders pflegend und vitalisierend. Hyluronsäure sorgt, wie in anderweitiger Kosmetik auch, für ein feuchtigkeitsspendendes Bräunungsspray. Ginseng schützt die Haut und verschiedene Öle helfen bei trockener Haut. Neigen Sie aber eher zu einer Mischhaut oder einer fettigen Haut, sollten Sie auf Öle im Bräunungsspray verzichten. Wenn Sie eine empfindliche Haut haben oder auf verschiedene Inhaltsstoffe allergisch reagieren, sollten Sie das Bräunungsspray auf die Hautverträglichkeit prüfen. Als besonders hautverträglich gelten Naturprodukte als Bräunungsspray.

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Bräunungsspray ist kein Ersatz für Sonnenschutz.

3.3. Online-Tests raten, auf Bräunungssprays ohne Parabene und Schadstoffe zu achten

Öko-Test bemängelt nicht nur Parabene in einigen Produkten, sondern auch Allergien auslösende Stoffe wie Isoeugenol oder Cinnamylalkohol, die als Duftstoffe verwendet werden. Ebenso rät Öko-Test, auf silikonfreie Produkte zu achten.

Wenn Ihnen veganes Bräunungsspray wichtig ist, können Sie aus unserer Produkttabelle entnehmen, welches Bräunungsspray vegan ist.

4. Welche Tipps geben Online-Tests für Bräunungssprays zur Anwendung?

4.1. Im Rahmen Ihrer Körperpflege können Sie Ihre Haut auf das Bräunungsspray vorbereiten

Am Tag, bevor Sie Bräunungsspray auftragen möchten, sollten Sie, für den Fall, dass Sie Bräunungsspray auf den Beinen verwenden möchten, diese enthaaren. Nach dem Enthaaren sollten Sie der Haut auf den Beinen die Chance geben, sich zu erholen. Zudem ist es ratsam, Ihre Haut mit einem Peeling von losen Hautschuppen zu befreien.

Ein getestetes Bräunungsspray steht mit der Rückseite nach vorne im Regal neben anderen Produkten.

Das Bräunungsspray von SunOzon sprüht 360°, also egal, wie Sie das Spray halten. So können Sie auch schwer erreichbare Stellen an Ihrem Körper ganz einfach einsprühen.

4.2. Mit einem Bräunungsspray wird die Hauttönung gleichmäßig und streifenfrei

Dazu ist es notwendig, gemäß Bedienungsanleitung das Selbstbräunerspray mit ausreichend Abstand und in kreisenden Bewegungen auf die gewünschten Körperpartien aufzutragen. Den Haaransatz sollten Sie dabei auslassen, weil dort unerwünschte dunkle Verfärbungen entstehen können. Ebenso sollten Sie mit dem Bräunungsspray vorsichtig an den Knien und Ellenbogen vorgehen. Aufgrund einer eventuellen Hornhaut an diesen Körperstellen kann die Bräunung dort dunkler werden, als gewünscht.

Tipp: Damit das Bräunungsspray keine Abfärbung an der Kleidung hervorruft, sollten Sie Ihre Hände nach der Verwendung gründlich waschen, falls diese mit dem Bräunungsspray in Kontakt gekommen sind. Zudem sollten Sie das Bräunungsspray komplett einziehen lassen. Auf Duschen und Schwitzen bis zur vollständigen Wirkung sollten Sie verzichten. Schnell einziehende und schnell trocknende Bräunungssprays färben grundsätzlich weniger ab.

4.3. Wenn etwas schief gegangen ist, hilft ein Peeling und Zitronensaft

Ein Bräunungsspray hat den Vorteil, dass das Auftragen dank des Zerstäubers besonders fein und gleichmäßig möglich ist. Halten Sie jedoch nicht ausreichend Abstand ein oder tragen Sie das Spray nicht gleichmäßig auf, können Streifen oder Flecken entstehen. Schnelle Abhilfe kann, so die Aussage zahlreicher Online-Tests für Bräunungssprays, ein rasches Peeling oder auch das Abreiben mit Zitronensaft schaffen. Die Bräunung findet, anders als durch UV-Strahlung, nur in der oberen Hautschicht statt. Wird diese abgetragen, geht auch die Bräunung verloren.

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Die Bräunung ist nicht nur vom Bräunungsspray, sondern auch von Ihrem Hauttyp abhängig.

5. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Bräunungsspray-Tests bzw. Vergleichen suchen

5.1. Welches Bräunungsspray macht keine Flecken?

Besonders gleichmäßig und in der Regel ohne Flecken ist ein Bräunungsspray auf Basis von Erythrulose. Die Bräunung tritt gleichmäßig und natürlich ein, ist allerdings auch leichter als bei Produkten mit DHA.

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5.2. Gibt es Bräunungsspray mit Sonnenschutz?

Bräunungsspray enthält keinen Sonnenschutz und auch die künstlich erzeugte Bräunung schützt Ihre Haut nicht. Daher sollten Sie die Haut, die Sie mit Bräunungsspray behandelt haben, zusätzlich mit Sonnenschutz versehen, wenn die Haut mit Sonne in Berührung kommt.

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5.3. Wo kann man Bräunungsspray kaufen?

Bräunungsspray erhalten Sie unter anderem von Asam Beauty, St. Tropez, Bioderma, Sally Hansen, Isle of Paradise, Curasano, Revitasun oder James Read. Kaufen können Sie Bräunungsspray im Internet oder im Handel. Im Handel sind Bräunungssprays in Drogeriemärkten wie DM oder Rossmann, in Apotheken und in Drogerieabteilungen erhältlich.

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5.4. Sind Bräunungssprays teuer?

Damit Sie die Preise für Bräunungssprays objektiv miteinander vergleichen können, haben wir für Sie den Preis jeweils auf Basis von 10 ml berechnet und ausgewiesen. Günstiges Bräunungsspray kostet pro 10 ml weniger als 1 Euro. Bräunungsspray kann aber auch über 2 Euro pro 10 ml kosten.

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5.5. Gibt es einen Testsieger für Bräunungssprays?

Die Stiftung Warentest und Öko-Test haben Selbstbräuner, aber nicht Bräunungssprays explizit getestet. Daher können wir Ihnen für Sprays keinen Testsieger nennen. Relevante Testergebnisse haben wir aber in unserer Kaufberatung für Bräunungssprays mit einfließen lassen. Gerne verweisen wir Sie auch auf den Vergleichssieger in unserer Produkttabelle.

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Video-Tutorials und Bewertungen für das Thema Bräunungsspray

In diesem YouTube-Clip testen, demonstrieren und bewerten wir das Produkt Sally Hansen Airbrush Legs – light glow. Wir zeigen Ihnen, wie Sie es richtig anwenden können und führen einen wasserfesten Test durch, um zu sehen, ob es seine Versprechen hält. Erfahren Sie selbst, ob dieses Produkt Ihr neuer Geheimtipp für perfekte, makellose Beine ist!