Wenn Sie auf der Suche nach einem natürlichen Präparat sind, das schmerzlindernd wirkt und den Bewegungsapparat stärker und gesünder macht, dann ist das Cissus-Quadrangularis-Extrakt die richtige Wahl. Auf BILD.de möchten wir Sie über die wichtigsten Kaufkriterien informieren, die es bei diesen natürlichen Nahrungsergänzungsmittel zu beachten gilt: die Darreichungsform, die richtige Dosierung und Menge sowie Herstellungsweisen und Preise der jeweiligen Produkte.

Aufgrund seiner unterstützenden Eigenschaften beim Wiederaufbau von Knochen und Gelenken wird Cissus Quadrangularis auch nach Knochenbrüchen eingenommen.
4.1. Darreichungsform
Wenn Sie Cissus Quadrangularis kaufen möchten, dann stehen Ihnen unterschiedliche Darreichungsformen auf dem Markt zur Verfügung. Wir fassen Ihnen die verschiedenen Arten der Darreichungsformen zusammen:
Cissus-Quadrangularis-Darreichungsformen | Eigenschaften |
Cissus-Quadrangularis-Kapseln | - Kapselhülle aus Gelatine (tierisch!) oder Cellulose
- vegane Kapseln aus Maisstärke
- unterschiedliche Dosierung (75 mg – 750 mg Cissus-Quadrangularis-Extrakt)
- einfache Einnahme mit Wasser
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Cissus-Quadrangularis-Pulver | - Extrakt mit 40 % Ketosterone
- Dosierung mit Dosierlöffel (auch für Tiere)
- Nahrungsergänzung für Getränke oder Smoothies, im Joghurt oder Müsli
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Cissus-Quadrangularis-Sirup | - flüssiges Extrakt
- zuckerfrei und süßstofffrei
- individuelle Dosierung in Getränken und im Essen
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4.2. Dosierung und Menge
Die Dosierungsempfehlungen aus diversen Cissus-Quadrangularis-Tests sind oft unterschiedlich und geben keine eindeutigen Hinweise zur täglichen Einnahme. Viele Hersteller geben zwar eine Dosierungsempfehlung für das Cissus-Präparat mit, allerdings unterscheiden sich die Angaben hier von Marke zu Marke. Die übliche Dosierung von Cissus Quadrangularis liegt bei einer täglichen Menge zwischen 75 mg und 3000 mg. Allerdings sollten Sie nicht zu hohe Mengen täglich einnehmen. Ein Wert bis 2500 mg sollte reichen.
Fangen Sie am besten mit kleineren Mengen an, damit Sie Ihren Körper auf Verträglichkeit testen können. Notfalls besprechen Sie weitere Dosierungen mit ihrem Arzt, falls es zu Nebenwirkungen kommen sollte.

Cissus Quadrangularis als Kapseln, Pulver und Sirup wird aus der natürlichen, wildwachsenden Heilpflanze gewonnen.
Bei den meisten Herstellern fehlen noch genauere Hinweise auf die Verteilung der Inhalte bzw. die Konzentration von Cissus. Handelt es sich um ein reines Cissus-Extrakt, dann finden Sie im selben Zusammenhang die Bezeichnung „hochdosiert“. Achten Sie genau auf die Angaben, die zu dem Produkt veröffentlicht werden, denn manchmal kann es sein, dass hochdosierte Produkte nicht unbedingt hohe Mengen an Cissus enthalten. Die Besonderheit bei Extrakten sind vor allem die Verhältnisangaben, die eine Angabe über die Konzentration von Cissus Quadrangularis in der Kapsel oder im Pulver machen. Hier machen die Hersteller oft die Angabe 5:1 oder 10:1.
Ketosterone sind üblicherweise zu 40 % in den jeweiligen Präparaten enthalten. Auf BILD.de empfehlen wir, besonders wenn es um die Unterstützung des Muskelaufbaus geht, mindestens Produkte mit 15 bis 20 % Ketosteronen einzunehmen.
Die Mengen in Stück oder Gramm, die Sie in einem Produkt erhalten, unterscheiden sich von Hersteller zu Hersteller. Sie können in einem Produkt, das aus Kapseln besteht, eine Menge zwischen 90 und 240 Kapseln erwerben. Empfohlen werden 1 bis 3 Kapseln am Tag, je nach Dosierung. Cissus-Pulver erhalten Sie ebenfalls von vielen Herstellern in nachhaltigen Verpackungen mit Cissus Quadrangularis in Bio-Qualität. Hier stehen meist Mengen bis zu 100 g zur Verfügung.
4.3. Herstellung und Preis
Cissus Quadrangularis-Produkte werden überwiegend im Herstellungsort Deutschland produziert. Aber auch die USA oder vereinzelte europäische Länder stellen Präparate mit Cissus Quadrangularis her. Wenn Sie Cissus Quadrangularis-Produkte kaufen wollen, dann müssen Sie hierfür nicht besonders tief in die Tasche greifen. Die Preise liegen hier üblicherweise im mittleren Bereich zwischen 10 und 25 Euro pro Präparat. Der Preis pro Stück bzw. pro Kapsel liegt zwischen 0,10 Euro und 0,20 Cent. Günstiges Cissus Quadrangularis bekommen Sie bei manchen Marken schon für unter 10 Euro.