Wenn Sie Creatin-Kapseln bei ALDI oder in einem anderen Supermarkt kaufen, kann die Menge an Kapseln im Behälter schwanken. Hersteller wie ESN bringen hochwertige Produkte auf den Markt. In diversen Creatin-Kapseln-Tests im Internet zeigt sich, dass beim Kauf verschiedene Faktoren beachtet werden sollten.
5.1. Der Creatin-Typ sollte zu Ihren Trainingszielen passen
Creatin-Kapseln und mögliche Zusatzstoffe:
In einem Creatin-Kapseln-Test wird eine mögliche Produktreinheit angestrebt. Bei den besten Creatin-Kapseln liegt der Reinheitsgehalt bei 95 Prozent oder darüber. Dem gegenüberstehen minderwertigere Produkte, die mit Kreatinin, einem billigen Abbauprodukt, versetzt wurden.
Sie wissen bereits, dass Creatin-Kapseln oder Pulver in verschiedenen Arten erhältlich ist. Creatin-Kapseln mit Monohydrat liefern in der Regel einen guten Einstieg in die Supplementierung. Bei hohen Ansprüchen im Leistungssport kann der Creatin-Kapsel-Testsieger in Produkten mit Kre-Alkalyn gefunden werden.
5.2. Einige Produkte enthalten Zusatzstoffe
Damit Creatin-Kapseln ohne Nebenwirkungen bedenkenlos eingenommen werden können, ist die Zusammensetzung der Produkte wichtig. Achten Sie darauf, dass möglichst nur Creatin enthalten ist.

Achten Sie bei der Dosierung von Creatin-Kapseln auf die Angaben des Herstellers.