Kaufberatung: So finden Sie das richtige Produkt in unserem Dehnungsstreifen-Creme Vergleich 2025

Wichtige Punkte vor dem Kauf:
  • Dehnungsstreifen-Creme wird bekanntermaßen für Schwangere empfohlen, um sogenannten Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen. Dass Dehnungsstreifen-Creme auch für Männer geeignet ist, wissen nur wenige. Unter anderem beugt eine Dehnungsstreifen-Creme beim Bodybuilding einer Überdehnung des Bindegewebes bei schnellem Muskelaufbau vor.
  • Wenn die Inhaltsstoffe ausschließlich aus Naturprodukten bestehen, dann spricht man von der Dehnungsstreifen-Creme als Naturkosmetik. Eine Bio-Dehnungsstreifen-Creme darf nur aus ökologisch gewonnenen Inhaltsstoffen zusammengestellt sein, die bio-zertifiziert sind. Grundsätzlich raten wir Ihnen zu einer Dehnungsstreifen-Creme ohne Konservierungsstoffe und Parfüme.
  • Wenn Sie eine empfindliche Haut haben, dann sollten Sie eine Dehnungsstreifen-Creme kaufen, die extra für empfindliche und trockene Haut geeignet ist. Eine Creme, die für alle Hauttypen geeignet ist, können Sie häufig auch für alle Körperpartien verwenden.

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Eine Dehnungsstreifen-Creme kann mehr, als während der Schwangerschaft das Bindegewebe elastisch zu halten. Sie lässt sich zur Hautpflege bei Cellulite, als Narbencreme und zur Massage einsetzen, um die Durchblutung zu fördern. Bei der Frage, ob Sie lieber zu einer Dehnungsstreifen-Creme oder einem -Öl greifen sollten, spricht für die Creme, dass sie schneller einzieht. Sie erhalten Dehnungsstreifen-Cremes in unterschiedlichen Größen und Verpackungen von zahlreichen Marken und Herstellern. Sie können Dehnungsstreifen-Creme in der Apotheke, im Internet oder im Drogeriemärkten wie DM oder Rossmann bekommen.

In unserer Kaufberatung zu unserem Vergleich für Dehnungsstreifen-Cremes 2025 auf BILD.de lernen Sie die entsprechenden Kaufkriterien und Kategorien unserer Produkttabelle kennen, die wir um Ergebnisse aus Tests von Creme gegen Schwangerschaftsstreifen ergänzen.

1. In welchen Darreichungsformen werden Dehnungsstreifen-Cremes angeboten?

1.1. Dehnungsstreifen-Creme in einer Tube ist hygienischer als in einem Tiegel

Wenn Sie die Wahl zwischen einer Tube und einem Tiegel haben, raten Online-Tests für Dehnungsstreifen-Cremes dazu, sich für eine Tube zu entscheiden. Eine Tube ist hygienischer, weil Sie die Creme, die Sie nicht verwenden, nicht berühren. Zudem können Sie mit einer Tube die Creme besser dosieren. Ein Tiegel hat den Vorteil, dass er eine größere Menge fassen kann und sich einfacher komplett entleeren lässt.

Die Vor- und Nachteile von einer Dehnungsstreifen-Creme in einer Tube zeigen wir Ihnen jetzt auf BILD.de:

    Vorteile
  • hygienisch
  • einfach zu dosieren
  • handlich
    Nachteile
  • kann nicht so viel Inhalt fassen wie ein Tiegel
  • lässt sich schwerer komplett entleeren
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Ein Tiegel hat ein größeres Fassungsvermögen als eine Tube.

Einige Hersteller bieten Dehnungsstreifen-Creme in einem Pumpspender an, der die Vorteile von einem Tiegel und einer Tube vereint. Er ist besonders hygienisch, lässt sich bis auf den letzten Rest verwenden, ideal dosieren und findet im Badezimmer stehend Platz.

1.2. Die Menge pro Packung wird in ml angegeben

In einer Packung befinden sich selten mehr als 200 ml. Nur Body-Butter als Dehnungsstreifen-Creme finden Sie in einem großen Tiegel mit 500 ml Inhalt.

Tipp: Wenn Sie nach einer günstigen Dehnungsstreifen-Creme Ausschau halten, dann sollten Sie nicht auf den Endpreis, sondern auf den Preis pro ml achten.

Wir fassen die Darreichungsformen für Dehnungsstreifen-Creme für Sie nochmal in einer Tabelle auf BILD.de zusammen:

Art der Darreichung Merkmale
dehnungsstreifen-creme-tube

Tube

  • handlich und mobil
  • hygienisch
  • gut zu dosieren
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Tiegel

  • für größere Mengen geeignet
  • lässt sich gut entleeren
  • muss besonders sorgfältig verschlossen werden
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Pumpspender

  • besonders hygienisch
  • besonders gut zu dosieren
  • platzsparend aufzustellen

2. Auf welche Inhaltsstoffe sollten Sie bei der besten Dehnungsstreifen-Creme achten?

2.1. Die Inhaltsstoffe für die Dehnungsstreifen-Creme sollten möglichst natürlich sein

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Die Dehnungsstreifen-Creme von Mamas-Babydream ist in einem praktischen Tiegel verpackt. Dadurch kann Sie leicht mit einem Finger dosiert werden.

Damit die Haut und das Bindegewebe elastisch bleiben, benötigt die Haut vor allem Feuchtigkeit und Fett. Diese erhält sie durch eine Creme idealerweise mit Kollagen und Hyaluronsäure. Auf natürlicher Basis finden Sie Produkte mit Wasser und pflanzlichen Fetten wie Sheabutter, Kokosöl, Mandelöl, Sojaöl und Teebaumöl. Vitamin E soll sich ebenfalls positiv auf Dehnungsstreifen auswirken.

Damit sich eine Dehnungsstreifen-Creme als bio bezeichnen darf, müssen die Inhaltsstoffe der Bio-Dehnungsstreifen-Creme aus biologisch-zertifizierten Inhaltsstoffen bestehen. Zahlreiche Öle werden in Bioqualität gewonnen, doch Zusatzstoffe verhindern bei den meisten Dehnungsstreifen-Cremes, dass die gesamte Creme bio-zertifiziert ist.

Sind alle Inhaltsstoffe natürlich und nicht chemisch, dann handelt es sich bei der Dehnungsstreifen-Creme um Naturkosmetik. Eine Dehnungsstreifen-Creme ist in der Regel vegan. Ergänzend sollten Sie bei einer veganen Dehnungsstreifen-Creme darauf achten, dass die Herstellung ohne Tierversuche erfolgt.

Hinweis: Haben Sie einen empfindlichen Haut-Typ oder reagieren Sie auf bestimmte Inhaltsstoffe allergisch, dann sollten Sie auf jegliche Duftstoffe in der Dehnungsstreifen-Creme verzichten.

2.2. Auf Konservierungsstoffe sollten Sie verzichten

Zahlreiche Tests für Dehnungsstreifen-Cremes raten, auf folgende Inhaltsstoffe zu verzichten:

  • Parabene
  • Tenside/Emulgatoren
  • Aluminium
  • Erdöl
  • Mikroplastik
  • chemische Duftstoffe
  • Palmöl

Unter Umständen verleihen diese Inhaltsstoffe der Creme eine besonders gute Konsistenz und macht sie länger haltbar. Allerdings stehen viele dieser Stoffe auch unter dem Verdacht, gesundheitsschädlich zu sein. Möchten Sie die Dehnungsstreifen-Creme für Kinder oder in der Schwangerschaft einsetzen, sollten Sie in jedem Fall darauf verzichten. Zudem sind etliche dieser Stoffe umweltschädlich, weil sie sich schlecht oder gar nicht abbauen lassen. Mikroplastik wird beispielsweise über die Luft weiter verteilt und unter Umständen mit eingeatmet. Der Anbau von Palmöl ist umweltschädlich.

3. Welche Anwendungshinweise geben Online-Tests für Dehnungsstreifen-Creme?

Wie entstehen Dehnungsstreifen?

Dehnungsstreifen, die umgangssprachlich auch als Schwangerschaftsstreifen bezeichnet werden, entstehen, wenn das Bindegewebe überdehnt wird. Das passiert, wenn die Haut und das Bindegewebe nicht oder nicht mehr elastisch genug sind oder überproportional beansprucht werden. Dehnungsstreifen können beispielsweise durch Schwangerschaft, schnelle Gewichtszunahme, im Alter, durch eine Hormonbehandlung oder Kortisoneinnahme entstehen.

3.1. Dehnungsstreifen-Cremes sind vor allem für Schwangere bekannt

In der Schwangerschaft weiß man im Voraus, dass die Haut am Bauch besonders beansprucht wird. Schwangere haben gute Erfahrungen mit Dehnungsstreifen-Cremes, aber auch mit Produkten wie Freiöl bzw. einer Dehnungsstreifen-Creme von Eucerin gemacht, um die Haut elastisch zu halten und zu unterstützen.

Dass eine Dehnungsstreifen-Creme für Männer oder Jugendliche in der Pubertät ebenfalls hilfreich sein kann, lesen Sie online unter anderem in Bewertungen für Dehnungsstreifen-Cremes. Männer verwenden die Dehnunsstreifen-Creme dann, wenn sie schnell an Gewicht zunehmen. Somit wird eine Dehnungsstreifen-Creme im Bodybuilding vorbeugend verwendet.

Wenn Kinder schnell wachsen, ist eine spezielle Dehnungsstreifen-Creme meistens nicht notwendig. Es reicht, die empfindliche Haut regelmäßig einzucremen.

3.2. Mit einer Dehnungsstreifen-Creme können Sie fast alle Körperpartien pflegen

inhaltsstoffe creme

Bei einer Dehnungsstreifen-Creme sollten Sie auf möglichst natürliche Inhaltsstoffe achten. Ein angenehmer Geruch obendrauf rundet eine tolle Creme ab.

In der Pubertät kann eine schnell wachsende Brust mit einer Dehnungsstreifen-Creme unterstützt werden. Ebenfalls lässt im Alter die Bindegewebskraft nach. Auch da hält eine Dehnungsstreifen-Creme die Brust elastisch. Um Cellulite vorzubeugen, kann eine Dehnunsstreifen-Creme auch am Po und an den Oberschenkeln zum Einsatz kommen. Eine Dehnungsstreifen-Creme ergibt dort Sinn, wo die Dehnungsfähigkeit der Haut über das normale Maß hinaus beansprucht wird.

3.3. Die Häufigkeit der Anwendung wird vom Hersteller empfohlen

Zahlreiche Dehnungsstreifen-Cremes wenden Sie ein- oder zweimal täglich an. Die Dehnungsstreifen-Creme sollte dabei auf den jeweiligen Körperpartien einmassiert werden, bis die Creme eingezogen ist. Durch die leichte Massage wird zudem die Durchblutung der Haut und des Bindegewebes gefördert. Sie können beim Bodybuilding die Dehnungsstreifen-Creme auch direkt nach dem Training auftragen. Andernfalls empfehlen Hersteller die Anwendung täglich nach dem Duschen.

4. Welche Wirkung wird Dehnungsstreifen-Cremes zugesprochen?

4.1. Eine Dehnungsstreifen-Creme dient vor allem der Vorbeugung

dehnungsstreifen-creme-anwendung

Im Laufe der Zeit verblassen Dehnungsstreifen.

Eine elastische Haut und ein elastisches Bindegewebe bilden keine Dehnungsstreifen. Vor allem jüngere Schwangere berichten häufig im Internet, dass Sie auch durch die Schwangerschaft keine Dehnungsstreifen bekommen haben. Auf der anderen Seite kommen Dehnungsstreifen auch bei schnell wachsenden Kindern vor. Die Wirkung einer Dehnungsstreifen-Creme ist immer von der entsprechenden Person und vom jeweiligen Hauttyp abhängig. Das bestätigen auch zahlreiche Tests für Dehnungsstreifen-Cremes im Internet.

Im Netz finden Sie zahlreiche Erfahrungen mit Dehnungsstreifen-Cremes von Kunden, die die Creme vorbeugend verwendet haben und zufrieden sind. Bei Öko-Test lesen Sie jedoch, dass die Wirkung von Dehnungsstreifen-Cremes und -Ölen nicht belegt ist.

4.2. Eine Dehnungsstreifen-Creme nach der Geburt wirkt pflegend

Eine Dehnungsstreifen-Creme pflegt nach der Geburt die beanspruchte Haut und führt ihr Feuchtigkeit zu. Das Versprechen zahlreicher Hersteller, dass eine Dehnungsstreifen-Creme entstandene Cellulite oder Schwangerschaftsstreifen reduzieren kann, wurde bislang nicht bestätigt.

Eine Hand hält eine Packung der getesteten Dehnungsstreifen-Creme.

5. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Dehnungsstreifen-Creme-Tests bzw. Vergleichen suchen

5.1. Gibt es einen Testsieger für Dehnungsstreifen-Cremes?

Die Stiftung Warentest hat Dehnungsstreifen-Cremes leider nicht getestet, sodass wir Ihnen keinen Testsieger für Dehnungsstreifen-Cremes nennen können. Öko-Test hat Pflegeprodukte gegen Schwangerschaftsstreifen auf eventuell schädliche Inhaltsstoffe sowie ihre Wirksamkeit hin getestet. Insbesondere weisen Sie darauf hin, bei Kosmetik auf Konservierungsstoffe und Duftstoffe zu achten, die für den Körper gesundheitsgefährdend sein können. Ungefähr die Hälfte aller getesteten Pflegemittel gegen Schwangerschaftsstreifen konnte Öko-Test mit “sehr gut” bewerten, eine Wirkung konnte nicht nachgewiesen werden.

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5.2. Welche Hersteller bieten Dehnungsstreifen-Cremes an?

Sie finden Hersteller für Dehnungsstreifen-Cremes unter anderem in unserer Produkttabelle hier auf BILD.de, so zum Beispiel Bizarre, Remescar, Burt’s Bees, LaLinda, Vichy, Eucerin, Lumunu und Duvina.

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5.3. Kann man eine Dehnungsstreifen-Creme auch selber machen?

Wenn Sie keine Dehnungsstreifen-Creme aus der Apotheke oder dem Drogeriemarkt möchten, dann können Sie die Dehnungsstreifen-Creme auch selber machen. Die Basis ist häufig Sheabutter, die mit Ölen wie Jojobaöl, Mandelöl und Kokosöl vermischt wird. Als Duftstoff wird Orangenöl empfohlen. Ausführliche Rezepte und Anleitungen für die Herstellung von Dehnungsstreifen-Cremes zu Hause finden Sie im Internet.

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5.4. Was kostet Dehnungsstreifen-Creme?

Günstige Dehnungsstreifen-Creme erhalten Sie bereits um die 10 Euro. Sie kann jedoch auch wesentlich teurer sein. In jedem Fall sollten Sie auf die angegebene Menge pro Verpackung und auf einen vergleichbaren Preis, beispielsweise per 100 ml achten. Pro Milliliter variieren die Preise zwischen 5 Cent pro ml und über 30 Cent pro ml.

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5.5. Gibt es eine Alternative zu Dehnungsstreifen-Cremes?

Für die Hautpflege in der Schwangerschaft stehen nicht nur Dehnungsstreifen-Cremes, sondern auch -Öle zur Verfügung. Tests im Internet raten zudem, ausreichend Wasser zu trinken und auf eine gesunde Ernährung zu achten. Wer auf ein Kosmetikprodukt verzichten möchte, kann auch auf reines Mandelöl, Kokosöl oder Aloe Vera zurückgreifen. Allerdings sind die Anwendungseigenschaften beim Einmassieren oft weniger angenehm.

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5.6. Welches Öl hilft gut gegen Schwangerschaftsstreifen?

Jojobaöl wird sehr gerne genutzt, um Schwangerschaftsstreifen zu minimieren. Gleiches gilt für Mandelöl oder Arganöl. In den Ölen ist unter anderem Vitamin E enthalten, welches eine die Haut festigende Wirkung besitzen soll.

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