Kaufberatung: So finden Sie das richtige Produkt in unserem Fußballschuhe Damen Vergleich 2025

Wichtige Punkte vor dem Kauf:
  • Fußballschuhe für Damen erhalten Sie in diversen Ausführungen. Von zentraler Bedeutung ist der Faktor Sohle: Noppen, Stollen oder glatte Sohle.
  • Achten Sie darauf, dass Sie die passende Größe bei Fußballschuhen für Damen wählen. In der Praxis zeigt sich, dass Fußballschuhe oftmals kleiner ausfallen. Deshalb ist es wichtig, die Fußballschuhe vorab zu testen.
  • Von Vorteil sind Damen-Fußballschuhe, bei denen Sie die Stollen auswechseln können. Dadurch haben Sie immer die passenden Fußballschuhe für einen bestimmten Untergrund parat.

fussballschuhe-damen-test

Ein Fußballplatz, 22 Spielerinnen und ein Ball. Schon kann es losgehen mit einem packenden Fußballspiel. Doch Obacht! Wer nicht die passenden Damen-Fußballschuhe trägt, kann je nach Untergrund schnell ins Rutschen kommen. Verletzungen sind nicht ausgeschlossen. Deshalb gibt es auch Damen-Fußballschuhe, die zu den jeweiligen Eigenschaften des Fußballplatzes passen.

Fußballschuh von Seite in der Hand gehalten

Diese weißen Adidas-Fußballschuhe stellen unseres Erachtens eine Herausforderung dar, wenn es ums Putzen geht.

In diesem Damen-Fußballschuhe-Vergleich 2025 dreht sich daher alles um die Eigenschaften und Nutzungsmöglichkeiten des Schuhwerks beim Fußballspielen. Die Kaufberatung hilft Ihnen dabei, die besten Damen-Fußballschuhe für sich zu finden. Zusätzlich erhalten Sie hier Tipps, wie Sie Damen-Fußballschuhe richtig reinigen und pflegen.

1. Was zeichnet einen Damen-Fußballschuh aus?

Unisex: Was ist das?

Der Begriff unisex bedeutet, dass ein Produkt für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet ist. Immer mehr Hersteller nutzen die Möglichkeit, Schuhe/Sportschuhe, Sportbekleidung, Alltagskleidung oder Parfums als unisex anzubieten. Dies ist auch eine Antwort auf eine immer diversere und offenere Gesellschaft. Unisex überwindet deshalb auch vorgegebene Geschlechterrollen und -kategorien.

Damen-Hallenfußballschuhe und Modelle für draußen weisen jeweils verschiedene Eigenschaften auf. Dies betrifft weniger den Schuh an sich, als vielmehr den Sohlenbereich. Stollen und Noppen spielen dabei eine wichtige Rolle. Sie erhalten die Damen-Fußballschuhe mit Multinocken und ohne in verschiedenen Größen. Damen-Fußballschuhe der Größe 40 sind dabei sehr beliebt.

Günstige Damen-Fußballschuhe gibt es bereits für rund 50 Euro zu kaufen. Dies sehen Sie auch in der Vergleichstabelle auf BILD.de. Die Schuhe sollten stets bequem sitzen und über eine optimale Dämpfung verfügen. Zudem bieten die Schuhe gerade im Knöchelbereich Stabilität.

2. Wo spielt man überall Fußball?

Ein zentraler Aspekt bei der richtigen Wahl von Damen-Fußballschuhen ist der passende Untergrund, auf dem Sie spielen. Nicht jeder Fußballschuh ist dabei für jeden Untergrund gleichermaßen gut geeignet. Nutzen Sie deshalb die folgende Tabelle auf BILD.de, um die wichtigsten Eigenschaften für folgende Schuhe zu erfahren:

  • Damen-Fußballschuhe für Echtrasen
  • Damen-Fußballschuhe für Kunstrasen
  • Damen-Fußballschuhe für Indoor-Plätze
  • Damen-Fußballschuhe für die Halle
Untergrund-Art Eigenschaften beim Schuh-Typ
Damen-Fußballschuhe für Echtrasen
  • ausgestattet mit FG- oder SG-Stollen
  • wetterfest und wasserabweisend
  • hoher Stabilitätsfaktor im Knöchelbereich
  • bunte und schwarze Damen-Fußballschuhe sehr beliebt
Damen-Fußballschuhe für Kunstrasen
  • Fußballschuhe mit AG-Sohle
  • auch als Variante Damen-Fußballschuh mit Multinocken erhältlich
  • abriebfeste Gummi-Stollen
  • hohe Griffigkeit des Schuhs
  • optimale Dämpfung zwecks harter Stöße notwendig
Damen-Fußballschuhe für Hallenböden
  • Hallenschuhe mit rutschfester Sohle
  • Damen-Fußballschuhe ohne Stollen und Noppen
  • optimale Dämpfung bei harten Stößen
  • Damen-Fußballschuhe in Weiß und vielen anderen Farben verfügbar

3. Damen-Fußballschuhe in Tests: Welcher Schuh ist zum Fußballspielen geeignet?

Möchten Sie neue Damen-Fußballschuhe kaufen, müssen Sie zwingend deren Größe, das Stollenprofil oder die Passform bei der Wahl berücksichtigen. Nicht jeder Damen-Stollen-Fußballschuh ist auch für jeden Untergrund (z. B. Rasen, Kunstrasen) gleichermaßen gut geeignet. Darauf verweisen ebenfalls zahlreiche Damen-Fußballschuhe-Tests online.

Stiftung Warentest hat bereits 2004 Fußballschuhe genauer unter die Lupe genommen. Allerdings sind die Testergebnisse zu alt für einen aktuellen Vergleich. An dieser Stelle kann zudem kein Damen-Fußballschuhe-Testsieger genauer vorgestellt werden, da es sich in dem Bericht eher um Herren-Modelle handelte.

3.1. Welche Größen und Passformen gibt es bei Damen-Fußballschuhen?

junge frau zieht fussballschuhe an

Für regelmäßiges Fußballtraining empfehlen sich spezielle Fußballschuhe.

Fußballschuhe für Damen ohne Stollen oder mit gibt es in den üblichen Standardgrößen zwischen 36 und 42. Zudem bieten diverse Hersteller auch größere Größen ab 43 an. Daher müssen Sie nicht mehr unbedingt Herren-Fußballschuhe tragen, sollte der Fuß größer oder zu breit für Damen-Fußballschuhe sein.

Achten Sie bei einem Damen-Fußballschuh der Größe 40 darauf, dass dieser durch die an sich eher schmalere Passform kleiner sein kann. Er wirkt daher mitunter eher wie ein Fußballschuh für Damen in 39. Es ist wichtig, dass Sie die Damen-Fußballschuhe in Schwarz oder einer anderen Farbe vorab anprobieren. Sehr beliebt sind auch Damen-Fußballschuhe in Pink.

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3.2. Wie eng müssen Fußballschuhe sitzen?

Der Damen-Fußballschuh sollte zwar stets eng, aber nicht zu eng sitzen. Darüber hinaus tragen Sie die Damen-Fußballschuhe mit Socken. Dies müssen Sie ebenfalls berücksichtigen. Manche Materialien weiten sich beim Tragen ein wenig. Dies ist zum Beispiel bei Damen-Fußballschuhen aus Leder der Fall. Zu eng anliegende Damen-Fußballschuhe sorgen schnell für Schmerzen und die Bildung von Blasen. Darauf weisen ebenfalls verschiedene Fußballschuhe-für-Damen-Tests online hin.

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3.3. Welche Fußballschuhe eignen sich für die Halle?

Fußballschuhe von oben Vorne

Typisch für Damen Fußballschuhe (hier Adidas) ist in unseren Augen, dass der Zehenbereich weniger schmaler ist.

Möchten Sie in einer Halle Fußball spielen, finden Sie dort meistens einen klassischen Hallenboden vor. Mitunter gibt es auch Hallen, in denen ein spezieller Fußballboden-Belag verlegt wurde. Stollenschuhe sind oftmals nicht dafür geeignet, um diese in der Halle zu tragen.

Nutzen Sie daher besser Damen-Fußballschuhe mit einer rutschfesten Sohle, die einen hohen Grip-Faktor hat. Die Sohle des Fußballschuhs für Damen in 39 oder einer anderen Größe sollte zudem sehr abriebfest sein.

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3.4. Welcher Fußballschuh ist für welchen Untergrund geeignet?

Stollen sind elementar, wenn Sie draußen Fußball spielen. Die Stollen sorgen für einen besseren Halt auch auf tieferem Boden. Berücksichtigen Sie dabei, dass es verschiedene Stollen gibt, die jeweils ein ganz spezifisches Einsatzgebiet haben. Dies sehen Sie unter anderem an folgenden Beispielen:

frauen-fussballspiel

Ihre neuen Fußballschuhe sollen eine gute Passform sowie rutschfeste Eigenschaften haben.

  • AG-Stollen: Die Abkürzung steht für Artificial-Ground-Sohle. Es handelt sich hierbei um eher längliche und äußerst stabile Nocken für Damen-Fußballschuhe. Sie nutzen solche AG-Stollen auf Kunstrasen.
  • FG-Stollen: Mit der Firm-Ground-Nockensohle spielen Sie vor allem auf Naturrasen. Dieser kann entweder trocken sein oder leicht befeuchtet. Ein Vorteil der FG-Stollen besteht darin, dass diese nicht mit dem Rasen verkleben.
  • TF-Sohle: Turf-Sohlen sind für einen harten Untergrund perfekt geeignet. Sie spielen daher vor allem auf einem Aschenplatz oder klassisch auf Asphalt ihre Stärken aus. TF-Sohlen sind sehr robust.
  • SG-Nocken: Ist der Untergrund eher nass und sogar matschig, passen Softground-Nocken perfekt. Ein Vorteil bei diesen Modellen besteht darin, dass sie über auswechselbare Nocken verfügen. Deshalb können Sie die Nocken zügig abschrauben und gegen andere ersetzen.
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3.5. Was ist besser: Damen-Fußballschuhe aus Leder oder Synthetik?

Fußballschuhe Unterseite Stollen Detail

Wir meinen, dass bei jeder Art Fußballschuh (hier für Damen von Adidas) die Stollen für den Grip entscheidend sein.

Die Vergleichstabelle auf BILD.de und diverse Frauen-Fußballschuhe-Tests im Internet machen deutlich, dass es sich beim Obermaterial entweder um Leder oder eine synthetische Faser handelt. Bei synthetischen Fasern im Innenmaterial ist zum Beispiel Mesh sehr beliebt. Dies ist auch beim Angebot von Damen-Hallenfußballschuhen der Fall.

Synthetik nimmt ebenfalls beim Außenmaterial einen immer größeren Stellenwert ein. Es ist zudem möglich, mit Synthetik vom klassischen Schwarz beim Fußballschuh abzuweichen. So finden Sie unter anderem auch Damen-Fußballschuhe in Pink und vielen weiteren Farben. Synthetik-Material ist oftmals dünner und daher auch leichter. Gegenüber Synthetik hat Leder folgende Vor- und Nachteile:

    Vorteile
  • angenehmeres und bequemeres Tragegefühl
  • passt sich besser an die Form und die Größe des Fußes an
  • bietet einen höheren stoßdämpfenden Effekt
    Nachteile
  • ist pflegeintensiver
  • weist ein höheres Gewicht auf
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4. Wie reinige und pflege ich Damen-Fußballschuhe richtig?

fussballschuhe vor weissem hintergrund

Fußballschuhe haben an der Sohle spezielle Nicken für mehr Halt auf Kunstrasen, Rasen, Hallenboden und Co.

Eins ist klar: Wer Fußball spielt, hat am Ende meistens auch dreckige Schuhe. Damit Ihre Damen-Fußballschuhe besonders lange halten, müssen Sie diese daher regelmäßig reinigen und auch pflegen. Generell sollten Sie beachten, aus welchem Material der Damen-Fußballschuh mit Stollen besteht. Dies gilt für Rasen-Modelle und Damen-Fußballschuhe für den Hartplatz gleichermaßen.

Bei Damen-Fußballschuhen aus Leder spülen Sie vor allem den gröberen Schmutz mit warmem Wasser ab. Trockener Schmutz wird zunächst gründlich abgebürstet. Achten Sie darauf, dass Sie das Leder an der frischen Luft komplett trocknen lassen. Hierfür nutzen Sie am besten einen Schuhspanner, damit der Damen-Fußballschuh auch in Form bleibt. Berücksichtigen Sie zudem, dass Leder regelmäßig besondere Pflege braucht, damit das Leder schön geschmeidig bleibt. Hierfür gibt es spezielle Leder-Pflegemittel.

Fußballschuhe aus Synthetik können deutlich einfacher gereinigt werden. Dies bestätigen unter anderem auch verschiedene Tests für Damen-Fußballschuhe im Internet. Hier reicht es meistens aus, wenn Sie das Obermaterial mit Wasser abwaschen. Vor allem Reinigungsmittel für Schuhe können auch Lösungsmittel enthalten. Bei Fußballschuhen sollten diese deshalb nicht zum Einsatz kommen. Darauf reagieren bestimmte Synthetik-Fasern sehr intensiv und empfindlich.

Hinweis: Damen-Fußballschuhe dürfen niemals in der Waschmaschine gereinigt werden. Dies liegt daran, dass sowohl das Waschmittel als auch die Waschtemperatur die Materialien des Schuhs beschädigen können. Gleiches gilt übrigens für die Waschmaschine selbst, die durch Noppen beim Schleudergang Schaden nehmen nimmt.

5. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Damen-Fußballschuh-Tests bzw. Vergleichen suchen

5.1. Was ist der beste Fußballschuh für Damen?

Es gibt nicht den einen besten Damen-Fußballschuh. Vielmehr kommt es darauf an, dass der Schuh die richtige Passform und Größe hat. Zusätzlich müssen die Sohle beziehungsweise die Noppen oder Stollen zum jeweiligen Untergrund passen, auf dem gerade gespielt wird.

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5.2. Wie teuer sollten gute Damen-Fußballschuhe sein?

Für gute Damen-Fußballschuhe sollten Sie Anschaffungskosten von mindestens 60 bis 100 Euro einkalkulieren. Solche Schuhe erhalten Sie unter anderem von diesen Herstellern und Marken:

  • Nike
  • Adidas
  • Puma
  • Deichmann
  • Lotto
  • Umbro
  • Bolog
damenfuss in fussballschuh steht auf ball

Leben Sie vegan, dann entscheiden Sie sich für Damen-Fußballschuhe aus synthetischen Materialien.

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5.3. Wie groß sollte man Damen-Fußballschuhe kaufen?

In der Praxis zeigt sich, dass Damen-Fußballschuhe oftmals etwas kleiner ausfallen als normale Schuhe. Dies ist auch gewünscht, da Fußballschuhe für Damen generell etwas enger sitzen sollen. Ein zu enger Damen-Fußballschuh kann aber sehr unangenehm sein und Blasen beziehungsweise Schmerzen fördern. Deshalb ist es wichtig, dass Sie Damen-Fußballschuhe vorab anprobieren und erst dann kaufen.

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5.4. Wie lange kann man Fußballschuhe tragen?

Damen-Fußballschuhe sind während des Spielbetriebs hohen Belastungen ausgesetzt. Deshalb wird das Material insgesamt sehr stark beansprucht. Bei einer eher normalen Beanspruchung kann man Fußballschuhe für Damen nach rund einem Jahr auswechseln. Bei einem regelmäßigen Spielbetrieb und hoher Belastung ist oftmals bereits nach sechs Monaten ein neues Paar Schuhe fällig. Dies sehen Sie mitunter bei Profispielerinnen. Freizeit-Kickerinnen müssen den Schuh hingegen weniger oft gegen einen neuen austauschen.

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5.5. Warum spielt man nicht mit normalen Straßenschuhen Fußball?

Es ist auch möglich, mit normalen Straßenschuhen, Sneakern, Laufschuhen oder anderweitigen Sportschuhen Fußball zu spielen. Allerdings werden Sie daran kein Vergnügen haben. Dies liegt unter anderem daran, dass Damen-Fußballschuhe über eine spezielle Sohle nebst Noppen oder Stollen verfügen, die für mehr Stabilität und Grip sorgen. Glatte Sohlen sind hingegen für die Halle sinnvoll. Bei allen Varianten kommt es aber darauf an, dass der Fußballschuh den Fuß gut stützt und dämpft. Normale Straßenschuhe können dies oftmals nicht.

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Video-Tutorials und Bewertungen für das Thema Fußballschuhe Damen

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