- Treibt man Hallensport wie Volleyball oder Fußball, so sind die richtigen Hallenschuhe absolut ausschlaggebend für ein gutes Training oder Spiel. Diese bieten den Füßen zum einen optimalen Halt und zum anderen eine gute Beweglichkeit in der Halle auf dem meist rutschigen Boden
- Hallenschuhe haben eine helle Sohle aus Gummi oder Synthetik. Sie sind in der Regel glatt, flach und rutschfest. Diese Hallenschuhe-Eigenschaften ermöglichen Hallensportlern auch abrupte Richtungswechsel.
- Hallenschuhe lassen sich nach der jeweiligen Hallensportart noch mal unterscheiden. So hat jede Hallensportart eigene Eigenschaften, die in dem jeweiligen Hallenschuhe-Typ berücksichtigt wird.
Hallensport ist sehr beliebt und erfordert neben dem Teamgeist und ein ordentliches Paar Hallenschuhe. Diese gewährleisten einen optimalen Halt auf dem rutschigen Hallenboden und machen auch abrupte Richtungswechseln problemlos möglich.
Worauf Sie bei Ihrer Wahl nach dem richtigen Hallenschuh achten sollten und welche Arten von Hallenschuhen es gibt, erfahren Sie hier auf BILD.de in unserer Kaufberatung aus 2024.
1. Was sind Hallenschuhe?
Specksohle – eine kurze Begriffsdefinition
Die Sohle der Hallenschuhe wird auch als sogenannte Specksohle bezeichnet. Dabei war diese früher eher naturbelassen, was die Farbe angeht. Mittlerweile produzieren Hersteller aber auch farbige Sohlen, die ebenfalls abriebfest sind.
Hallenschuhe gehören zur Kategorie der Sportschuhe, die über spezielle Sohleneigenschaften verfügen. Ausschlaggebend für Hallenschuhe ist ihre helle Sohle. Diese ist im Gegensatz zu Laufschuhen nicht nur hell, sondern häufig auch glatt und abriebfest. Sie besteht zudem meist aus Gummi oder aus einem anderen rutschfesten synthetischem Material. Außerdem ist für Hallenschuhe auch das Profil wichtig.
Mittlerweile kann man zwischen dem Hallenschuh für Herren, dem Hallenschuh für Damen und dem Hallenschuh für Kinder differenzieren. Dabei sind die größten Hallenschuhe-Unterschiede das Design sowie die Größen. Natürlich sind Damen-Hallenschuhe meist etwas filigraner, jedoch immer noch äußerst effektiv auf dem Hallenboden und in der Regel mit Non-Marking-Sohlen versehen. Diese Eigenschaften weisen auch die Hallenschuhe für Herren sowie Kinder auf.

Die meisten Hallenböden erfordern spezielle Hallenschuhe, welche die Böden schonen und nicht beschädigen.
Hallenschuhe werden mit Socken getragen, außer es handelt sich um spezielle Barfußschuhe. Vor allem Hallenschuhe bei Leichtathletik sind mit Socken zu tragen, diese begünstigen nämlich die Luftzirkulation, insofern sie aus guten Material bestehen.
Welche Eigenschaften sind bei Hallenschuhen grundsätzlich besonders wichtig?
- Sie sollten rutschfest sein.
- Sie müssen bei schnellen Seitwärtsbewegungen sowie Starts und Stop Halt geben.
- Vor allem bei Sprüngen und Landungen sind Abfedern und Dämpfen wichtig.
Die speziell dafür konzipierte Sohle erfüllt all diese Eigenschaften. Außerdem verfügt die Sohle über an die ausgeführte Sportart angepasste unterstützende Elemente. Hierzu zählen Einritzungen in der Sohle, die sie flexibel machen, oder Gel-Pads, die im Vorderfuß integriert sind. Diese Gel-Pads unterstützen den Sportler sowohl beim Abspringen als auch bei abrupten Halts.
Neben der Sohle ist auch das Obermaterial beim Hallenschuh sehr wichtig. Dieses sollte atmungsaktiv sein, um Luftstau im Schuh zu vermeiden. Hierfür nutzen die Hersteller meist sogenanntes Mesh-Material, wo die jeweilige Zusammensetzung häufig geheim gehalten wird. Auch sollte das Obermaterial sehr robust und leicht zu reinigen sein.
2. Welche Hallenschuhe-Arten gibt es?
Grundsätzlich haben alle Hallenschuhe eines gemeinsam – sie haben eine glatte und helle Sohle. Dennoch kann man Hallenschuhe nach ihren Verwendungszwecken – in der Regel nach der Sportart – unterscheiden. Hierzu haben wir für eine bessere Übersicht eine Tabelle angefertigt.
Hallenschuhen-Typ | Eigenschaften |
---|---|
Hallenfußballschuhe |
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Hallenschuhe für Basketball |
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Handballschuhe |
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Fitnessstudioschuhe |
|
Außerdem gibt es auch spezielle Hallenschuhe als Barfußschuhe. Diese sind vor allem für Läufer ausgelegt und nicht für jeden geeignet. Hallenschuhe als Barfußschuhe zeichnen sich durch ihre besondere Form aus. Sie sollen den Füßen besonders viel Freiraum geben und dadurch verschiedene Fußmuskeln trainieren.
3. Hallenschuhe in Tests: Welche Kaufkriterien sind besonders zu beachten?
Wollen Sie Hallenschuhe für Kinder, Hallenschuhe für Damen oder Hallenschuhe für Herren kaufen, dann gibt es einige Eigenschaften, die diese erfüllen sollten. Daher haben wir auf BILD.de eine ausführliche Kaufberatung erstellt, die Ihnen bei Ihrer Entscheidung behilflich sein kann. Folgende Kriterien waren dabei auch in dem einen oder anderen Hallenschuh-Test im Internet von Relevanz. Daher sollten Sie beim Hallenschuhe-Kaufen unbedingt die folgenden Punkte berücksichtigen.
- Gewicht und Passform
- passende Dämpfung
- Stabilität und Atmungsaktivität
3.1. Gewicht und Passform auf einen Blick

Hochwertige Hallenschuhe bieten Ihnen guten Halt auf dem Hallenboden und gleichzeitig ausreichend Flexibilität beim Sport.
Hallenschuhe sollten ein geringes Gewicht aufweisen, dies hat auch der eine oder andere Hallenschuhe-Test im Internet aufgezeigt. Schließlich will man vor allem bei Sprungbewegungen nicht unnötiges zusätzliches Gewicht am Fuß haben. Mittlerweile zeigt sich auch in einem Hallenschuhe-Vergleich, dass einige Modelle unter 100 g wiegen. Dadurch spürt man die Hallenschuhe fast gar nicht mehr.
Neben dem Gewicht sind auch die Flexibilität und die Passform enorm wichtig. Vor allem bei Hallenschuhen für Kinder sind diese Eigenschaften am wichtigsten, da es sonst zu Fehlhaltungen oder anderen Schäden kommt, wenn der Schuh schlecht sitzt.
Mit Flexibilität ist das Abrollverhalten der Schuhe gemeint. Dies kann man in einem eigenen Hallenschuhe-Test prüfen. Dafür nimmt man beide Schuhe an Ballen und Ferse in die Hände und biegt anschließend die Hände zueinander. Dabei darf die Sohle nicht steif sein.
Wenn Sie überlegen, Hallenschuhe eine Nummer größer zu kaufen, dann raten wir Ihnen davon ab, da dann die Passform nicht mehr gewährleistet werden kann. Wenn Sie Hallenschuhe für breite Füße suchen, dann ist es wichtig, mehrere Modelle anzuprobieren. Mittlerweile produzieren Hersteller aber auch Hallenschuhe in Übergröße, um jede Nachfrage bedienen zu können.
3.2. Die richtige Dämpfung kann den Erfolg ausmachen
Bei vielen Hallensportarten müssen die Spieler viel rennen, springen und abrupte Richtungswechsel machen. Aus diesem Grund müssen diese Sportschuhe auch über ausreichend Dämpfung in der Sohle verfügen. Diese nimmt die Kräfte, die beim Springen und Landen entstehen, auf und schont die Gelenke. Außerdem sparen sich die Spieler durch eine gute Dämpfung auch Kraft, die sie beim nächsten Sprung einsetzen können. Aus diesem Grund haben Basketball-Hallenschuhe die beste Dämpfung.
Hinweis: Hallenschuhe für Fußball haben nur eine mäßige bis geringe Dämpfung, da es bei diesem Sport mehr ums Rennen und den abrupten Richtungswechsel als ums Springen. geht Daher ist bei dieser Sohle die Rutschfestigkeit ausschlaggebend. Diese Hallenschuhe haben häufig Leder als Obermaterial, um auch robustere Spiele auszuhalten.
3.3. Stabil und atmungsaktiv: diese Eigenschaften machen den perfekten Schuh aus
Natürlich sollten Hallenschuhe aus atmungsaktivem Obermaterial bestehen. Dies ist wichtig, weil man beim Sport sehr viel schwitzt. Dieser Schweiß und die daraus resultieren Wärme, die dabei entstehen, müssen aus den Schuhen raus. Andernfalls kann die Haut aufweichen und die Füße beginnen zu riechen. Ist der Hallenschuh atmungsaktiv, fühlt man sich auch nach mehreren Stunden noch wohl. Selbstverständlich sollte der Hallenschuh den Fuß auch stabilisieren, daher ist auch robustes Material gefragt.

Auch für das Fitnessstudio, wo Straßenschuhe nicht erlaubt sind, eignen sich Hallenschuhe gut.
Vor allem Hallenschuhe für Basketball haben eine sehr stabilisierende Form. Sie sind knöchelhoch und damit etwas höher als Hallenschuhe für Badminton oder Volleyball. Welche Vorteile und Nachteile Basketballschuhe haben, zeigen wir hier.
- knöchelhoher Schaft vermeidet seitliches Umknicken bei Sprüngen
- sehr gute Atmungsaktivität und damit optimale Belüftung bei den Füßen
- dank guter Dämpfung werden auch Gelenke geschützt
- preisintensiver im Vergleich zu anderen Sportschuhen
Vor allem bei Kindern ist die Stabilität der Schuhe wichtig, daher bietet es sich an, auf Hallenschuhe mit Klettverschluss zu setzen. Diese können die Kinder problemlos selbst auf und zu machen. Außerdem bieten sie einen besseren Halt.
4. Welche Hallenschuh-Marken überzeugen besonders?
Vor allem Nike und Adidas sind für ihre Sportschuhe bekannt. Aber laut Hallenschuhe-Tests im Internet gibt es noch ein paar weitere Hersteller, die Sportler überzeugt haben. Aus diesem Grund stellen wir Ihnen diese im Folgenden auf BILD.de vor.

Hallenschuhe bekommen Sie als schlichte Modelle in Schwarz oder Blau, aber auch in ausgefallenen Farben und Designs.
- Asics
- Kappa
- Ligra
- VTY
- Puma
- Hummel
Die Marke Asics ist dabei für ihre Gel-Sohle bekannt, die zusätzlichen Komfort bietet. Puma-Hallenschuhe gelten als besonders atmungsaktive Schuhe. Suchen Sie günstige Hallenschuhe, so gibt es die von Adidas häufig im Angebot. Sie finden aber auch andere Hallenschuhe im Angebot, zum Beispiel bei Lidl oder Aldi. Diese haben zwar nicht immer die richtige Dämpfung, sind jedoch meist dennoch für die Halle geeignet und reichen vor allem bei Hobby-Sportlern häufig aus.
Viele Hersteller bieten mittlerweile auch Sneaker in ihrem Sortiment an. Hierbei handelt es sich um modische Outdoor-Schuhe, die an Hallenschuhe angelehnt sind.
5. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Hallenschuhen-Tests bzw. Vergleichen suchen
Im folgenden Abschnitt haben wir uns auf BILD.de noch mit einigen weiteren Fragen beschäftigt und diese beantwortet.
5.1. Welche Schuhe sind für die Halle geeignet?
Sogenannte Hallenschuhe haben eine helle, glatte Sohle, die nicht abfärben kann. In der Regel haben Hallenschuhe auch eine gute Dämpfung und ermöglichen einen guten Stand, damit der Sportler auch ruckartigere Bewegungen machen kann, ohne auszurutschen.
» Mehr Informationen5.2. Was bedeutet Non Marking bei Schuhen?
Hierbei handelt es sich um spezielle Sohlen, die nicht abfärben. Diese Non-Marking-Sohlen sind so produziert, dass sie keine Streifen oder anderen Verfärbungen auf dem häufig hellen Hallenboden hinterlassen. Normale Laufschuhe sind gedämpft und haben in der Regel eine dunkle Sohle, die in jedem Fall Streifen auf dem Hallenboden hinterlässt.
» Mehr Informationen5.3. Was sind die besten Hallenschuhe?
Diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten, da jeder Profi- wie Hallensportler individuelle Anforderungen an einen Hallenschuh hat. Dennoch ist es nicht überraschend, dass der beste Hallenschuh häufig ein Hallenschuhe-Testsieger ist. Dieser ist häufig von Nike oder Adidas, da sich die qualitativ hochwertige Verarbeitung an dieser Stelle bemerkbar macht. Einen Test von Stiftung Warentest konnten wir jedoch nicht finden, der uns den besten Hallenschuh präsentiert.
» Mehr Informationen5.4. Kann man mit Hallenschuhen laufen gehen?
Nein, Hallenschuhe sind keinesfalls zum Laufen im Sinne von draußen joggen geeignet. Hintergrund ist, dass Laufschuhe eine spezielle Dämpfung sowie Stabilisierung benötigen, da beim Laufen ganz andere Muskeln und Teile des Fußes belastet werden. Hallenschuhe sind flach und ausschließlich für den Hallensport wie Fußball, Tennis, Handball oder Volleyball ausgelegt. Dabei gibt es speziell konzipierte Hallenschuhe für Fußball sowie Hallenschuhe für Volleyball und Handball. Alle Hallenschuhe-Arten sind dabei für den jeweiligen Sport ausgelegt und weisen unterstützende Eigenschaften auf.
» Mehr Informationen5.5. Wie bekommt man Hallenschuhe wieder rutschsicher beziehungsweise rutschfest?
Je öfter diese Sportschuhe verwendet werden, desto rutschiger werden sie. Hintergrund sind Dreck und Staub, die sich im Verlauf auf der Sohle ansammeln. Nun wollen Sie die Hallenschuhe wieder rutschfest machen. Aber wie geht das? Um die Sohle wieder rutschfest zu machen, gibt es ein paar Hausmittelchen. Besonders beliebt ist die Verwendung von Haarspray. Aber auch ein nasses Handtuch soll Abhilfe schaffen. Dieses bereitet man entsprechend vor, stellt sich mit den Hallenschuhen kurz drauf und schon kann es losgehen.
Manche Sportler schwören für rutschfeste Sohlen sogar auf die Verwendung von süßen Getränken wie Cola oder Limo.
» Mehr Informationen
Quellenverzeichnis
Schmid, J. (2022, 4. März). Hallenschuh Test 2022 • Die 6 besten Hallenschuhe im Vergleich. ExpertenTesten.de. Abgerufen am 7. März 2022, von https://www.expertentesten.de/sport-freizeit/hallenschuhe-test/
Sport-Barfußschuhe: Empfehlenswerte Hersteller & Produkte. (2022, 1. März). barfuss-schuhe.net. Abgerufen am 5. März 2022, von https://www.barfuss-schuhe.net/barfussschuhe-sport/
C., D. (2020, 19. Mai). Hallenschuhe. test-vergleiche.com. Abgerufen am 5. März 2022, von https://test-vergleiche.com/hallenschuhe-test/
Video-Tutorials und Bewertungen für das Thema Hallenschuhe
Das YouTube-Video zeigt verschiedene Modelle und Marken von Hallenschuhen und gibt eine detaillierte Bewertung für jeden Schuh. Es werden Informationen über die geeigneten Anwendungsgebiete der Hallenschuhe sowie deren Komfort und Funktionalität präsentiert. Am Ende des Videos werden Empfehlungen für die besten Hallenschuhe für verschiedene Sportarten gegeben.
In unserem neuen YouTube-Video präsentieren wir euch unsere Top 5 Hallenschuhe für die aktuelle Saison! Egal ob beim Tennis, Handball oder Volleyball – die richtigen Schuhe sind entscheidend für euren Erfolg auf dem Hallenboden. Wir haben für euch eine Auswahl zusammengestellt, die höchsten Komfort, optimale Haltbarkeit und herausragende Performance vereint. Lasst euch von unseren Empfehlungen inspirieren und findet eure perfekten Begleiter für die Hallensaison bei Tennis-Point!