1.1. Die Kollagenmenge wird häufig pro Tagesdosis angegeben
Daher finden Sie auch in unserer Produkttabelle auf BILD.de die empfohlene Kollagenmenge pro Tag. Als hochdosiert gelten Kollagen-Kapseln, wenn die Tagesdosis mehrere tausend Milligramm beträgt oder der Kollagenanteil pro Kapseln 1.000 mg aufweist.
Tipp: Wenn die Kollagenmenge nur per Tagesdosis angegeben wird, Sie aber den Wert pro Kapsel erfahren möchten, dann teilen Sie die Menge der Gesamtdosis durch die Anzahl der Kapseln der empfohlenen Tagesdosis. Beträgt Sie Tagesdosis 6.000 mg und die empfohlene Tagesdosis in Kapseln 6, dann enthält eine Kapsel 1.000 mg (6.000 mg : 6) Kollagen und die Kapseln gelten als hochdosiert.
1.2. Kollagen und Kollagenhydrolysat wird aus tierischen Produkten gewonnen
Kollagen
Kollagen ist ein Eiweiß, das sich aus der Kombination von Aminosäuren zusammensetzt. Kollagen kommt in unterschiedlichen Typen vor. Je nach Typ ist das Kollagen für den Aufbau verschiedener Substanzen im Körper relevant. Kollagen Typ I kommt beim Menschen besonders häufig vor und ist mitverantwortlich für Knochen, Sehnen, Haut, Zähne und mehr. Typ I bis V sind die wesentlichen Kollagen-Typen, die auch für Kollagen-Kapseln, je nach Anwendung, verarbeitet werden.
In Kollagen-Kapseln ist aus Fisch oder Rind gewonnenes Kollagen oder Kollagenhydrolysat enthalten. Bei Kollagenhydrolysat werden die Enzyme des Kollagen aufgespalten. Online-Tests für Kollagen-Kapseln besagen, dass die aufgespaltenen Enzyme besser vom Körper aufgenommen werden können.
1.3. Die Darreichung erfolgt in Blistern oder in verschließbaren Dosen
Aus Blistern können Sie die Kollagen-Kapseln einzeln entnehmen, was besonders hygienisch ist. Alle weiteren Kapseln werden von Ihnen nicht berührt. In verschließbare Dosen müssen Sie zur Entnahme der Kollagen-Kapseln hineingreifen, oder die Kapseln vorsichtig aus der Dose kippen. Dosen aus dunklem Glas sind umweltfreundlicher als Kunststoffdosen. In jedem Fall sollten die Kollagen-Kapseln lichtgeschützt aufbewahrt werden.
Die Vor- und Nachteile von Kollagen-Kapseln in Dosen zeigen wir Ihnen nachstehend:
Vorteile- wiederverschließbar
- kann mehrere hundert Kapseln fassen
- lichtundurchlässig
Nachteile- Einzelentnahme schwierig
- weniger hygienisch als Blister
- nur aus Glas umweltfreundlich
1.4. Die Ergiebigkeit ist von der Tagesdosis und der Anwendung abhängig
In einer Packungseinheit sind zwischen dreißig und mehreren hundert Kollagen-Kapseln enthalten. Wie viele Kollagen-Kapseln oder -Tabletten Sie pro Tag einnehmen sollen, wird vom Hersteller empfohlen und ist von der gewünschten Wirkung sowie der Kollagen-Dosis pro Tablette abhängig. Dadurch errechnet sich eine Ergiebigkeit, die wir in der Kategorie “Packung reicht für” angegeben haben. Die Spanne liegt hier zwischen einem und mehreren Monaten.

Aus einem Blister können Sie die Kollagen-Kapseln einzeln und besonders hygienisch entnehmen.
Um Ihnen abschließend eine kompakte Übersicht zu bieten, haben wir für Sie die Ausstattung von Kollagen-Kapseln hier auf BILD.de noch einmal zusammengefasst:
Merkmal | Beschreibung |
Kollagen-Menge | - Mengenangabe in mg
- häufig als Tagesdosis
- ab 1.000 mg gelten Kollagen-Kapseln als hochdosiert
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Kollagen-Art | - Kollagen aus Fisch oder Rind
- auch als Kollagenhydrolysat möglich
- Kollagenhydrolysat soll besser verträglich sein
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Darreichung | - im Blister oder in wiederverschließbarer Dose
- Dose hat ein großes Fassungsvermögen
- Blister ist besonders hygienisch
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Menge | - bis zu mehreren hundert Kapseln pro Dose
- Ergiebigkeit abhängig von der empfohlenen Einnahmemenge
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