Vorzüge
- Bequemes Langlaufski-Bündel
- Erstklassiges Gleiten
- Einfach zu handhaben
Nachteile
- Kürzer als üblich
Bergsport und ZubehörSkihelm mit Visier
Zum Vergleich- Wenn Sie nach etwas weniger Aktion als beim Abfahrtski suchen, aber auch keine Schneeschuhwanderungen machen wollen, dann ist ein Paar oder ein Set Langlaufski das passende Sportgerät für diese tolle Ausdauersportart. Neben dem Paar Langlaufski für Damen oder Herren brauchen Sie noch geeignete Bekleidung für diesen Sport, Langlaufstöcke und Skischuhe passend zur Bindung.
- Anders als auf dem Snowboard oder gewöhnlichen Skiern für den alpinen Lauf können Sie in Langlaufskischuhen auf Langlaufskiern auch ohne Berge sportliche Fortbewegung durch den Schnee genießen. Man unterscheidet zwischen Langlaufski für Skating und klassisches Fahren in der sogenannten Loipe.
- Eine eigene Langlaufski-Ausrüstung lohnt sich für jeden, der regelmäßig dem Wintersport frönt und nicht nur alle paar Jahre einmal ins Skigebiet fährt. Für Einsteiger reichen oft auch gebrauchte Langlaufski vollkommen aus.
Wird Ihnen die rasante, alpine Abfahrt langsam zu anstrengend oder trauen Sie sich als Anfänger nicht wirklich hoch auf die Pisten? Dann könnte Skilanglauf die perfekte Alternative für Sie sein, die sogar im Flachland ein tolles Outdoor-Konditionstraining darstellt.
Auf BILD.de haben wir in Langlaufski-Tests im Internet recherchiert, was Sie bei der Anschaffung eigener Langlaufski beachten sollten. Die Erkenntnisse unserer Recherchen haben wir in einem Langlaufski-Vergleich 2025 zusammengefasst. Erfahren Sie, wie Sie die richtige Länge herausfinden, was eine Bindungsnorm ist und was beim Belag der Steigzone zu beachten ist.
1. Was ist das besondere an Langlaufski?
Wer an Wintersport denkt, dem kommen entweder Kinder auf Schlitten am Berg, rasante Slalomfahrten von Olympioniken oder die Biathleten auf Ihren Langlaufskiern samt Gewehr und Zielscheibe in den Sinn. Wenn auch Sie nicht aus einem Wintersportgebiet stammen und erst im Erwachsenenalter über das Erlernen einer alpinen Sportart nachdenken, dann könnte der klassische Langlauf ein perfekter Einstieg sein.
Auf BILD.de haben wir daher in verschiedenen Langlaufski-Tests im Internet recherchiert, was man alles für diese Sportart benötigt und worauf man bei der Auswahl des Equipments achten sollte.
Als Anfänger oder Einsteiger können Sie sich einen Skiurlaub samt Skikurs buchen. Sie erhalten dann vor Ort Ihren Skipass, Ihre Langlaufschuhe sowie die Skistöcke und Langlaufski, die Sie nach dem Urlaub einfach wieder abgeben.
Ein Langlaufski besteht klassisch aus drei Zonen
Die Unterseite eines Langlaufskis für Damen, Herren oder Kinder wird in drei unterschiedliche Zonen eingeteilt. Die Mitte wird als Steigzone bezeichnet, während der vordere und hintere Bereich als sogenannte Gleitzone bezeichnet werden.
Wenn Sie sich selbst oder Ihren Kindern Langlaufski anziehen, dann brauchen Sie dazu zwingend auch passende Schuhe, die in die Halterung bzw. Bindung passen. Dann schieben Sie in der Loipe einfach Ihre Beine abwechselnd nach vorne und bewegen Ihre Arme entgegengesetzt mit dem Skistock.
So schieben und ziehen Sie sich Schritt für Schritt kraftvoll nach vorne und betreiben einen Sport, der sowohl die Koordination als auch die Kraft und Ausdauer steigert. Neben dem klassischen Fahren in der Loipe gibt es mittlerweile auch Langlaufski als Skating, bei dem man nicht mehr auf vorgefertigte Loipen angewiesen ist. Hier kann man sich mit einer etwas anderen Technik auf jedem verschneiten Untergrund bis zu einer gewissen Steigung fortbewegen.
Machen Sie regelmäßig Wintersport, dann könnten Langlaufskier die perfekte Ausstattung für Sie sein.
Die Kraftübertragung erfolgt wie beim Joggen oder Gehen in der Mitte des klassischen Langlaufskis. Hier übertragen Sie mit Ihrem Fuß die Kraft des Bewegungsapparates in den Langlaufski mit Schuhen in die Mitte des langen Skis. Daher wird Steigwachs aufgetragen oder in der Mitte befinden sich Schuppen, die besonders guten Grip auf dem glatten Schnee bieten. Ein Langlaufski-Set besteht aus folgenden Teilen:
- wärmende, feuchtigkeitsundurchlässige und atmungsaktive Bekleidung
- Handschuhe, Mütze oder Stirnband und Sonnenbrille
- Langlaufskischuhe
- Langlaufskistöcke
- Langlaufski
2. Langlaufski im Vergleich: Gibt es unterschiedliche Skier für diese Wintersportart?
Bei unseren Recherchen auf BILD.de in den verschiedenen Langlaufski-Tests im Internet haben wir vier verschiedene Typen von Skiern entdeckt. Diese sind an die vier unterschiedlichen Kategorien der Ski-Technik im Langlauf angepasst.
| Art des Langlaufskis | Eigenschaften |
|---|---|
| Classic-Langlaufski |
|
| Skating-Langlaufski |
|
| Cross-Country-Langlaufski |
|
| Langlaufski zum Cruisen |
|
Wir können Ihnen nur empfehlen, sich nicht sofort Langlaufski für Herren, Damen oder Kinder zu kaufen. Probieren Sie in einem Skigebiet zunächst die unterschiedlichen Stile aus, um sich für Ihren Favoriten zu entscheiden. Dann können Sie sich beispielsweise ein Paar klassische Langlaufski von Atomic kaufen und sich bei Bedarf ein Paar Cruiser ausleihen. Sie sollten erst alle Techniken mit Langlaufski lernen, bevor Sie sich für ein bestimmtes Paar Langlaufski von Fischer oder anderen Marken entscheiden.
Tipp: Buchen Sie sich als Anfänger einen Kurs auf klassischen Langlaufski in der Loipe. Hier entwickeln Sie mit großer Sicherheit ein Gefühl für den Sport und können dann Cruiser und andere Varianten ausprobieren.
3. Langlaufski in Tests: An welchen Eigenschaften erkennt man den besten Langlaufski?
Wir wollen Ihnen in unserer Kaufberatung anders als die Stiftung Warentest keinen einzelnen Langlaufski-Testsieger nennen. Vielmehr wollen wir Ihnen dabei helfen, auch die Qualität von günstigen Langlaufski beurteilen zu können und für sich die beste Auswahl zu treffen. Auch wenn Sie einen Langlaufski für Kinder suchen, sollten Sie nicht einfach irgendein Paar Langlaufski anschaffen, sondern die wichtigsten Details rund um den alpinen Sport samt Zubehör kennen. Wenn Sie Langlaufski kaufen wollen, dann berücksichtigen Sie folgende Details:
3.1. Welche Art von Langlaufski überzeugt mit praktischen Eigenschaften?
Zusätzlich zu den Langlaufski benötigen Sie passende Taschen zum Transport, Bekleidung, Langlaufstöcke und Skischuhe.
Wenn Sie bei der Suche nach Langlaufskischuhen und Skiern über Begriffe wie Schuppenski, Fellski und Wachsski stolpern, sind Sie nicht im Tierbedarf bei Rossmann gelandet. Dazu muss man wissen, dass die Steigzone mittig auf der Unterseite von klassischen Langlaufski mit einem Belag griffiger wird. Dieser Belag auf der Steigzone variiert zwischen drei Varianten, die wir Ihnen mit den wichtigsten Eigenschaften vorstellen wollen.
Der Schuppenski als Langlaufski von Fischer oder anderen Anbietern ist als gute Einsteiger-Variante bekannt. Dieser Ski ist für die Fortbewegung in einer vorgefertigten Loipe wie gemacht, der außerdem auch nicht mit einem Steigwachs behandelt werden muss. Die Schuppen befinden sich an der Steigzone, was bei weichen Skiern einen bremsenden Effekt hat. Dies ist für Anfänger kein Problem, stört aber ambitionierte Schnellläufer enorm. Bei harten Langlaufskiern gibt diese Variante wiederum zu wenig Haftung und auf Eis oder Pulverschnee sind Sie mit diesen Skiern vollkommen aufgeschmissen. Doch als Einsteiger sind Sie ja nur in der Loipe.
Ein Fellski hingegen sorgt für optimales Gleiten, guten Halt und arrangiert sich mit praktisch allen Schneebedingungen. Die Pflege beim Langlaufski-Wachsen ist allerdings sehr aufwendig, weil ein spezielles, flüssiges Wachs benötigt wird.
Ein Wachsski ist für ambitionierte Rennläufer und sportliche Schnellläufer sehr gut geeignet, da sehr schnelle Fahrten durch die glatten Unterseiten möglich sind. Fernab vorgezogener Rennsport-Loipen können Sie sich mit diesen Rennwagen unter den Langlaufski allerdings kaum fortbewegen.
» Mehr Informationen3.2. Was muss man über die Langlaufski-Länge und die Bindungsnorm wissen?
Für die Länge Ihrer Langlaufski ist Ihre Körpergröße ein entscheidender Faktor. Ein Anfänger sollte mit einer Langlaufski-Länge beginnen, bei der ihn die Bretter um 10 bis 15 cm überragen. Erfahrene Läufer mit sportlichen Ambitionen steigern sich dann nach und nach auf 15 bis 20 Zentimeter längere Bretter.
Wollen Sie sich hingegen Skating-Ski als Langlaufski von Salomon oder anderen Marken zulegen, dann sollten diese nur acht Zentimeter länger sein. Neben Ihrer Größe wird bei der Auswahl auch das Körpergewicht berücksichtigt. Für leichte Skiläufer unter 50 kg sollten die Bretter fünf Zentimeter kürzer sein, für schwere Läufer über 90 kg hingegen etwa fünf Zentimeter länger.
Neben den Schneebedingungen wie vorgezogene Loipe, Pulverschnee oder vereiste Piste sollten Sie sich auch mit der Bindungsnorm befassen. Die Langlaufski-Bindung ist die Click-Verbindung zwischen Langlaufskischuh und Brett. Als Bindungsnorm werden zueinander passende Verbindungen zwischen Skischuh und Brett bezeichnet. Die Bindung ist der Teil am Langlaufski, an dem Sie den Skischuh praktisch einrasten. Zum Glück gibt es heute viele kompatible Bindungssysteme wie PROLINK, TURNAMIC und MNN. Lediglich SNS ist nicht kompatibel. Daneben sollten Sie auf die Bezeichnung IFP achten, die darauf hinweist, dass diese Bindung für Schuhgrößen zwischen 35 und 52 passend ist.
» Mehr Informationen3.3. Was sollte man für einen Härtegrad und eine Skispannung wählen?
Für Einsteiger eignen sich gebrauchte Langlaufski, die durch ihre günstigen Preise überzeugen.
Bevor Sie eine Wahl treffen, wollen wir beide Eigenschaften des Materials erläutern. Ein Langlaufski mit hohem Härtegrad kann manchmal zu steif sein. Dies kann im schlimmsten Fall dazu führen, dass die Steighilfe den Schnee berührt und der Läufer abrutscht, statt sich abstoßen zu können. So zu fahren, kostet zunächst einmal viel mehr Kraft und führt schnell zu Überanstrengungen der Muskulatur.
Aufgrund dieser Erkenntnisse nun aber einen besonders weichen Langlaufski zu wählen, ist ebenso ungünstig. Denn ein zu weicher Langlaufski bleibt fast im Schnee stecken, weil er zu viel Berührung mit dem Boden hat. Daher bremst ein zu weicher Ski Sie bei jeder Bewegung, was wiederum ebenfalls sehr kraftraubend ist und auch die erwünschte Gleitphase verhindert. Leider machen die Hersteller häufig keine konkreten Angaben zur Vorspannung bzw. Härte des Langlaufskis.
Beim Material sind Sie als Freizeitfahrer mit Kernen aus Holz oder Schaumstoff gut beraten, während Profi-Langläufer eher auf teures, aber leichtes Carbon setzen.
» Mehr Informationen4. Wo liegen die Vor- und Nachteile beim Kauf im Fachhandel?
Als Profi oder erfahrener Langläufer können wir Ihnen mit gutem Gewissen dazu raten, die große Auswahl und die günstigen Preise im Internet für Ihren Kauf zu nutzen. Aber auch, wenn Sie sich Ihren ersten Satz Langlaufski zulegen, kann der Kauf im Internet folgende Vor- und Nachteile haben:
- Vorteile
- oft Größentabellen mit Körpermaßen, Schwierigkeitsstufen und Skilängen verfügbar
- wichtige Praxistipps in Blogs und praktische Langlaufski-Komplettsets als Erstausstattung
- große Auswahl
- ausgiebiger Preisvergleich möglich
- Nachteile
- kein persönlicher Ansprechpartner bei Mängeln / Fragen / Reklamationen
- keine persönliche Beratung beim Kauf
5. Wie muss man Langlaufski wachsen?
Falls Sie aufgrund fehlender Erfahrung oder einfach aufgrund des Aufwands keine Skier wachsen können, haben wir gute Nachrichten für Sie: In jedem Skigebiet können Sie in Sportgeschäften Ihre Langlaufski wachsen lassen, natürlich gegen eine Gebühr. Die Wachsschicht schützt den Belag, was den Langlaufski leichter durch den Schnee gleiten lässt. Da Schnee aus winzigen Eiskristallen besteht, wird die schützende und gleitfähige Wachsschicht mit jedem Kilometer Fahrt angegriffen. Etwa alle zwei bis drei Tage sollte die Schicht in der Regel erneuert werden.
Mit Steigwachs erzeugen Sie eine stärkere Haftreibung in der Steigzone, während Gleitwachs an den vorderen und hinteren Enden für mehr Schwung sorgt. Flüssigwachs lässt sich einfach schütteln, auftragen, trocknen und dann abbürsten. Eine Behandlung mit Heißwachs erläutern Ihnen die Hersteller in der Pflegeanleitung und Sie finden im Internet zahlreiche Videos, die anschaulich jeden Schritt erläutern.
Langlaufski gibt es passend für Damen, Herren und Kinder.
6. Bei welchen Marken und Herstellern kann man Langlaufskier bekommen?
Im Vergleich wurden die Marken Fischer, Salomon, Tecno Pro, Madshus und Rossignol immer wieder gut bewertet. Es kann für Einsteiger sinnvoll sein, sich nicht nur die Skier, sondern gleich ein ganzes Langlaufski-Komplettset mit allem Zubehör zuzulegen.
7. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Langlaufski-Tests bzw. Vergleichen suchen
7.1. Wie lang muss ein Langlaufski sein?
Ein normaler Langlaufski sollte in klassischer Variante für Einsteiger etwa 10 bis 15 cm größer sein als Sie selbst. Erfahrene Läufer können bis zu 20 cm längere Bretter fahren.
» Mehr Informationen7.2. Welche sind Langlaufski für Anfänger geeignet?
Als Anfänger sollten Sie mit klassischen Langlaufski als Schuppenski die Langlauf-Technik in der Loipe erlernen.
» Mehr Informationen7.3. Gibt es Langlaufski-Rechner, um die passenden Varianten zu finden?
Im Internet gibt es kleine Programme, in die Sie Ihr Gewicht, Ihre Größe und Ihren Fahrlevel eingeben können, die dann die zu den Werten passende Langlaufski ausweisen.
» Mehr Informationen7.4. Wo kann man Langlaufski kaufen?
Sie können im stationären Sporthandel Langlaufski kaufen oder aber von der großen Auswahl in Onlineshops im Internet profitieren.
» Mehr Informationen7.5. Was kosten Langlaufski?
Sie bekommen Langlaufski bereits ab etwa 80 Euro, mit denen Einsteiger durchaus erste Erfahrungen machen können. Allerdings sollten Sie im Durchschnitt ungefähr 200 Euro für gute Langlaufski einkalkulieren.
» Mehr InformationenVideo-Tutorials und Bewertungen für das Thema Langlaufski
In diesem YouTube-Video wird der neue Skating-Skischuh LS Skate 2022 von Fischer vorgestellt. Dabei werden die technischen Eigenschaften, wie zum Beispiel eine verbesserte Passform und ein optimiertes Sohlendesign, herausgestellt. Zudem werden Vergleiche zu Skatingski-Modellen von Salomon und Madshus gezogen, um die Vorzüge des LS Skate 2022 zu unterstreichen.
