Kaufberatung: So finden Sie das richtige Produkt in unserem Liebeskugeln Vergleich 2026

Wichtige Punkte vor dem Kauf:
  • Bei Liebeskugeln handelt es sich um Walnuss- bis Hühnerei-große Kugeln, in deren Innerem sich ein Hohlraum mit einem Schwingkörper befindet. Liebeskugeln werden zu Hause oder unterwegs in der Vagina getragen.
  • Die im Inneren der Liebeskugeln befindlichen Körper werden durch Bewegung in Schwingung versetzt. Diese Schwingungen sollen die Muskulatur im Becken- und Vaginalbereich anregen und werden je nach Veranlagung auch als luststeigernd empfunden. Durch regelmäßiges Tragen der Liebeskugeln sollen Beschwerden wie Blasenschwäche gelindert oder ganz vermieden werden.
  • Liebeskugeln werden einzeln, paarweise oder in Sets getragen. Eine Sonderform der Liebeskugeln sind die Modelle mit elektrischem Vibrator. Diese dienen der sexuellen Stimulation und lassen sich per Fernbedienung oder durch Muskelkontraktion einschalten.

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Die Verwendungsmöglichkeiten von Liebeskugeln oder Love-Balls gehen weit über den Einsatz von normalem Sexspielzeug hinaus. In der Vagina getragen trainieren die Kugeln aus Silikon, Glas oder Metall die Muskulatur im Beckenbereich. Dieses speziell für Frauen geeignete Training kann bei Kontinenz-Problemen ebenso helfen, wie in der Regenerationsphase nach einer Geburt. Viele Frauen setzen auch auf ein präventives Training, um Probleme mit der Vaginal- oder Beckenbodenmuskulatur erst gar nicht aufkommen zu lassen.

1. Als Trainings-Gerät oder zur sexuellen Stimulation?

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Liebeskugeln sind nicht nur für den Spaß gedacht, sondern auch für das Training der Beckenbodenmuskulatur.

In unserem Liebeskugel-Vergleich auf BILD.de finden Sie einige der besonders beliebten Modelle aus den aktuellen Tests von Liebeskugeln. Eine charakteristische Eigenschaft der meisten Liebeskugeln sind die durch Bewegung hervorgerufenen Schwingungen. Durch diese Schwingungen werden muskuläre Reflexe ausgelöst, die zur Stärkung der Muskulatur im Beckenbereich beitragen sollen.

Ein Faktor, der für den Trainings-Effekt eine Rolle spielt, ist das Gewicht. Bei Liebeskugeln aus Metall handelt es sich um schwere Liebeskugeln, die der Muskulatur einiges beim Training abverlangen können. Liebeskugeln aus Metall sind zwar besonders schwere Liebeskugeln, aber meist nicht sonderlich groß. Die vergleichsweise schweren Modelle sind in erster Linie für Frauen interessant, deren Anatomie die Verwendung kleinerer Kugeln nahelegt.

Je nach Stimmungslage können die Schwingungen aber auch die Libido stimulieren. Diese Art der Liebeskugeln ist mittlerweile ohne Einschränkung salonfähig. Entsprechende Liebeskugeln sind bei Rossmann ebenso zu haben wie in den anderen Drogerien und im spezialisierten Einzelhandel. Sie machen häufig den Großteil der Modelle in Liebeskugel-Tests aus.

Eine Kategorie von Liebeskugeln, deren Verwendung sich auf den Lustgewinn konzentriert, sind die Liebeskugeln mit Vibrator. Die integrierten Vibratoren der Liebeskugeln lassen sich kabellos mit einer Fernbedienung oder per Muskelkontraktionen steuern. Liebeskugeln mit kabelloser Fernbedienung können für Entspannung zu Hause und auch unterwegs sorgen. In der Übersichts-Tabelle auf BILD.de finden Sie die beiden derzeit gebräuchlichen Typen von Liebeskugeln:

Liebeskugel-Typ Eigenschaften
Liebeskugeln mit Schwingkörper
  • mit Hohlraum und zusätzlichem Schwingkörper im Inneren
  • für Trainings-Zwecke geeignet
  • Verwendung paarweise oder im Set
  • aus Metall, Glas, Kunststoff und Silikon erhältlich
Liebeskugel-Vibrator
  • aus einer oder zwei Kugeln bestehend
  • mit integriertem Vibrator
  • Steuerung über eine Fernbedienung
  • luststeigernd

2. Überzeugen Liebeskugeln in Liebeskugel-Tests mit positivem Trainingseffekt?

liebeskugeln-metall
Neben Liebeskugeln gibt es noch eine Menge anderes Sexspielzeug.

Der positive Effekt der Liebeskugeln auf die Beckenbodenmuskulatur wurde in vielen Liebeskugel-Tests beobachtet und gilt mittlerweile in weiten gynäkologischen Kreisen als unbestritten. Viele Frauen berichten über Linderung bei den unterschiedlichsten Beschwerden. So werden Liebeskugeln bei Gebärmutterabsenkung ebenso eingesetzt wie gegen Beckenbodenschwäche.

Liebeskugeln sind aber nicht nur geeignet zum Beckenbodentraining. Liebeskugeln können auch bei Regelschmerzen helfen. Zudem eignen sich Liebeskugeln für die Rückbildung nach der Geburt. Liebeskugeln sind auch in der Schwangerschaft erlaubt, sofern sie ausreichend Tragekomfort bieten und eine entsprechende Form aufweisen.

Der Erfolg des Trainings mit Liebeskugeln hängt nicht zuletzt von der Regelmäßigkeit des Tragens ab. Wenn Sie die Kugeln regelmäßig nach dem Aufstehen oder nach dem Zurückkehren von der Arbeit für etwa eine halbe Stunde bis eine Stunde tragen, bestehen gute Aussichten auf einen dauerhaften Trainings-Erfolg.

Diejenigen Modelle aus dem Vergleich auf BILD.de, die als Erotikspielzeug geeignet sind, werden in Lustkugel-Tests näher betrachtet. In diese Kategorie gehören auch die Analkugeln, die bei beiderlei Geschlecht auf Interesse stoßen. Die Liebeskugeln mit Vibration kommen häufig inklusive Fernbedienung, sind wasserfest und auch zum Tragen während alltäglicher Beschäftigungen geeignet. Voraussetzung dafür ist allerdings ein leises Gerät, das seine Aktivität nicht gleich anhand vernehmbarer Vibrationsgeräusche offenbart.

Neben dem Material, dem Gewicht (in g) und der Größe (in mm) ist bei der Auswahl des besten Angebots auch der Lieferumfang von Bedeutung. Beliebt sind Modelle inklusive Zubehör, wie beispielsweise Gleitmittel und inklusive Aufbewahrungsbeutel.

2.1. Liebeskugeln mit Schwingkörper – sich regen bringt Segen

Die Modelle mit integriertem Schwingkörper entfalten erst dann ihre ganze Wirkung, wenn sie durch körperliche Bewegung in Schwingungen versetzt werden. Diese Art der Liebeskugeln wird in erster Linie zum Training getragen, kann aber auch ein durchaus angenehmes Tragegefühl hervorrufen. Diese weiteren Vor- und Nachteile bieten Liebeskugeln mit Schwingkörper:

    Vorteile
  • stärkende Wirkung auf die Beckenboden-Muskulatur
  • therapeutischer Einsatz bei unterschiedlichen Leiden
  • für verschiedene Anatomien und Verwendungszwecke erhältlich
    Nachteile
  • Fremdkörpergefühl
  • mögliche Reizungen der Schleimhäute bei unsachgemäßer Verwendung

2.2. Vibrator-Liebeskugeln – der kleine Kick zwischendurch

Liebeskugeln mit Vibraton sind zum Entfachen oder zur Steigerung der eigenen Lust gedacht. Durch die Kontraktion der Vaginalmuskulatur oder eine Fernbedienung in Gang gesetzt, können diese in der Vagina getragenen Vibratoren zu Hause, aber auch unterwegs für einigen Spaß sorgen. Diese Eigenschaften bieten Ihnen Vibrator-Liebeskugeln:

    Vorteile
  • luststeigernd
  • zum Einstimmen auf erotische Treffen
  • Anwendung zu Hause und unterwegs
    Nachteile
  • erhöhter Hygieneaufwand
  • mögliche Schleimhautirritationen

3. Gibt es das Beckenbodentraining schon ab zehn Euro?

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Liebeskugeln gibt es nicht nur für Frauen, sondern auch als Liebeskugeln für Männer.

Die günstigen Modelle aus den aktuellen Liebeskugel-Tests schlagen gerade einmal mit zehn Euro zu Buche. Wenn Sie die besten Liebeskugeln für Ihre Zwecke gefunden haben, bestehen gute Chancen, dass Sie mithilfe Ihres persönlichen Liebeskugel-Testsiegers die Beckenbodenmuskulatur fit halten und mit Problemen wie Blasenschwäche erst gar nicht konfrontiert werden.

Bevor Sie Liebeskugeln kaufen, müssen Sie sich nicht zwingend im Rahmen einer Kaufberatung informieren. Auch etwas eigene Recherche im Internet kann bezüglich der geeigneten Modelle aufschlussreich sein. Zudem bieten sowohl die Test-Experten von Stiftung Warentest als auch von Ökotest interessante Informationen zum Thema Liebeskugeln an. Im Fokus stehen dabei die bedenklichen Inhaltsstoffe unterschiedlicher Produkte, besonders der günstigen Liebeskugeln.

Neben Liebeskugeln bei Rossmann finden Sie die beliebten Trainingsgeräte bei zahlreichen weiteren Vertreibern. Wir haben eine Liste der 2025 besonders beliebten Marken und Hersteller für Sie zur Orientierung zusammengestellt:

Liebeskugeln sollen der Anatomie des weiblichen Körpers entsprechen

Um einen möglichst positiven Effekt zu erzielen, sollten die Größe, das Gewicht und die Beschaffenheit der Liebeskugeln auf Ihre Vorlieben und die Anatomie Ihres Körpers abgestimmt sein. Ein wichtiger Faktor für die Auswahl der geeigneten Liebeskugeln ist zudem das Leistungsvermögen der Beckenbodenmuskulatur.

  • Svakom Nova
  • Lumunu
  • Joydivision
  • You2Toya
  • Fun Factory
  • Amorelie
  • Beate Uhse
  • Belladot

4. Welche interessanten Fragen zum Thema Liebeskugeln gibt es?

4.1. Wofür sind Liebeskugeln gedacht?

Liebeskugeln werden in erster Linie zur Stärkung der Muskulatur im Bereich des Beckens und der Vagina eingesetzt. Darüber hinaus wird das Tragen der Kugeln aufgrund von Vibrationen als angenehm und bisweilen auch als luststeigernd empfunden. Die Modelle mit elektrischem Vibrator dienen in allererster Linie zur Steigerung der weiblichen Lust.

Tipp: Zur Stärkung der Beckenboden- und Vaginalmuskulatur getragene Liebeskugeln sind zwar in erster Linie ein Trainingsgerät, dürfen sich aber durchaus auch angenehm anfühlen. Die Kugeln sollten keinesfalls ein einengendes Gefühl verursachen oder durch Scheuern zu Verletzungen der Schleimhaut führen. Viele Frauen empfinden es als überaus angenehm, die Kugeln vor dem Einführen mit etwas Gleitgel zu benetzen.

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4.2. Helfen Liebeskugeln gegen Beckenbodenschwäche?

Die Therapie einer Beckenbodenschwäche gehört zu den Haupt-Einsatzbereichen von Liebeskugeln. Die besten Ergebnisse werden durch das regelmäßige Tragen der Liebeskugeln über einen längeren Zeitraum hinweg erreicht. Liebeskugeln können aber nicht nur bei bereits vorhandenen Beschwerden helfen. Rechtzeitig angewendet, können Sie helfen bestimmte Leiden erst gar nicht entstehen zu lassen.

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Video-Tutorials und Bewertungen für das Thema Liebeskugeln

In diesem informativen YouTube-Video erfahren Sie alles, was Sie über Liebeskugeln wissen müssen. Von Tipps für den Einsatz im Schlafzimmer bis hin zu den gesundheitlichen Vorteilen des Beckenbodentrainings werden alle wichtigen Informationen abgedeckt. Egal, ob Sie mehr über die Verwendung von Liebeskugeln zur Steigerung der Lust erfahren möchten oder nach Möglichkeiten zur Stärkung Ihres Beckenbodens suchen, dieses Video liefert Ihnen die Antworten.