Kaufberatung: So finden Sie das richtige Produkt in unserem Multivitamin-Tabletten Vergleich 2025

Wichtige Punkte vor dem Kauf:
  • Multivitamin-Tabletten enthalten einen Mix aus einer Vielzahl unterschiedlicher Vitamine. Ein Teil der Präparate enthält mehr als zehn, manche sogar mehr als 20 verschiedene Inhaltsstoffe.
  • Neben den Vitaminen sind auch die enthaltenen Mineralstoffe und Spurenelemente beliebte Beimengungen in Multivitamin-Tabletten. Durch die Auswahl eines zu Ihren Bedürfnissen passenden Produkts können Sie die Einnahme mehrerer Einzel-Präparate vermeiden.
  • Multivitamin-Präparate gibt es in Tabletten- und in Kapsel-Form. Darüber hinaus sind auch Brausetabletten und Granulate erhältlich, die sich in Flüssigkeit auflösen lassen.

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Was ist ein Multivitaminpräparat? Im Idealfall reicht eine ausgewogene Ernährung zur Erhaltung der Gesundheit des Körpers aus. In unserer schnelllebigen Zeit kommt es allerdings nicht selten vor, dass wir dem Essen nicht genügend Aufmerksamkeit widmen. Dazu kommt die Tatsache, dass Vitamine häufig bei der Zubereitung von Lebensmitteln verloren gehen. So zerstört zum Beispiel zu große Hitze einen Großteil der wertvollen Vitamine.

Um trotzdem gesund durchs Leben zu gehen und ausreichend Zink, Folsäure und all die anderen lebensnotwendigen Elemente aufzunehmen, bieten sich Multivitamin-Tabletten an. Denn eine ausreichende Vitaminzufuhr schützt nicht nur vor oxidativem Stress, sondern wirkt sich auch positiv auf das Immunsystem aus. Ein bis zwei Tabletten pro Person und Tag reichen meist schon aus, um die ganze Familie mit dem Nötigsten zu versorgen. In unserem Multivitamin-Tabletten-Vergleich erfahren Sie welche Nahrungsergänzungsmittel gut sind und Sie bei Ihrer Gesundheit unterstützen.

1. In Tablettenform, als Kapseln oder zum Trinken – Welche Variante passt zu Ihren Bedürfnissen?

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In der Schwangerschaft steigt der Bedarf an Mineralstoffen und Vitaminen. Multivitamin-Tabletten können dabei helfen, den Mehrbedarf auszugleichen.

In unserem Multivitamin-Tabletten-Vergleich auf BILD.de stellen wir Ihnen einige der besonders beliebten Präparate aus den aktuellen Tests von Multivitamin-Tabletten vor. Multivitamin-Tabletten für die Schwangerschaft und Multivitamin-Tabletten für Kinder haben ebenso ihre Daseinsberechtigung wie die reichhaltigen Kombi-Präparate, die den Vitamin-Bedarf berufstätiger Personen mit wenig Zeit für die Ernährung decken sollen.

Sowohl bei den speziellen Multivitamin-Tabletten für Kinder als auch bei den Multivitamin-Tabletten für die Schwangerschaft und für den alltäglichen Gebrauch steht eine ausgewogene Zusammensetzung im Mittelpunkt. Das gilt sowohl für Multivitamin-Tabletten von dm als auch für Multivitamin-Tabletten aus der Apotheke und die meist besonders günstigen Multivitamin-Tabletten von Aldi, Lidl und den anderen Discountern. Ein Vorteil, den die Multivitamin-Tabletten aus der Apotheke bieten, ist die fachkundige Beratung beim Kauf.

Der Mix macht‘s

Die Vital-Funktionen des menschlichen Körpers hängen von der ausreichenden Zufuhr einer Vielzahl unterschiedlicher Vitamine und Mineralstoffe ab. Wenn die alltägliche Ernährung zur Deckung des Mineralstoff- und Vitamin-Bedarfs nicht ausreicht, sind Kombi-Präparate mit einem reichhaltigen Mix an unterschiedlichen Vitaminen ideal dafür geeignet, Defizite auszugleichen.

Wer unter einer Mangelerscheinung leidet, wird im Verlauf eines Tests entsprechender Multivitamin-Tabletten feststellen, dass die Einnahme von Multivitamin-Tabletten durchaus sinnvoll ist. Bis Sie die Wirkung der Multivitamin-Tabletten feststellen, kann allerdings etwas Zeit verstreichen. Der Körper wird die benötigten Stoffe erst nach und nach aufnehmen und es können Wochen oder sogar Monate vergehen, bis sich positive Effekte zeigen.

In der Übersichts-Tabelle auf BILD.de stellen wir Ihnen die gebräuchlichsten Darreichungsformen von Multivitamin-Tabletten vor:

Multivitamin-Tabletten-Typ Eigenschaften
Multivitamin-Tabletten
  • leicht zu dosieren
  • in größeren Verpackungseinheiten erhältlich
  • günstiger Preis pro Tagesdosis
Multivitamin-Kapseln
  • einfach zu schlucken
  • Schutz der Inhaltsstoffe durch Ummantelung
  • lange Haltbarkeit
Multivitamin-Brausetabletten
  • als Brausetabletten und Granulat erhältlich
  • für Personen mit Schluckbeschwerden geeignet
  • genaue Dosierung

Im Vergleich zu Multivitamin-Pulver haben Multivitamin-Tabletten in den verschiedenen Darreichungsformen den großen Vorteil, dass sie einfacher zu dosieren sind.

Multivitamin-Tabletten im Test: Eine Packung Multivitamin-Tabletten liegt mit Deckel nach vorne auf einer hellen Oberfläche

Wir haben uns das Nahrungsergänzungsmittel Mivolis Multivitamin genauer angesehen. In einer Packung sind 20 Brausetabletten enthalten.

2. Brausetabletten punkten mit vitalisierender Wirkung in Multivitamin-Tabletten-Tests – Was bieten die anderen Varianten?

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Multivitamin-Tabletten sind in Drogerien, Supermärkten und in der Apotheke erhältlich. Auch im Internet finden Sie eine breite Auswahl von Präparaten.

In dem Vergleich auf BILD.de sind ebenso wie in den aktuellen Tests von Multivitamin-Tabletten auch Präparate in Form von Brausetabletten zu finden. Wenn Sie selbst einmal Multivitamin-Brausetabletten testen, werden Sie schnell feststellen, dass ein mit Vitaminen angereichertes Brausegetränk durchaus wohlschmeckend und vitalisierend sein kann. Die enthaltenen Vitamine unterscheiden sich dabei nicht von hochdosierten Multivitamin-Tabletten oder Multivitamin-Kapseln.

Unabhängig von der Darreichungsform sollten die enthaltenen Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine der empfohlenen Tagesmenge entsprechen. Und natürlich sollten Multivitamin-Tabletten auch magnesiumstearatfrei sein. Damit ist ein umstrittenes Bindemittel zur Tabletten-Herstellung gemeint, das lediglich der Vereinfachung des Produktionsprozesses dient, ohne dem Konsumenten irgendeinen Nutzen zu bieten.

Bestehen Probleme mit der Schilddrüse, sollten Sie zu Multivitamin-Tabletten ohne Jod greifen. Neben der Anzahl enthaltener Vitamine und Mineralstoffe ist auch deren Menge von Bedeutung. Die Dosierung sollte sich innerhalb der empfohlenen Tageshöchstmenge für das jeweilige Vitamin und auch innerhalb der empfohlenen Höchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel bewegen. Das gilt für das Vitamin B12 ebenso wie für Vitamin D in Tabletten-Form und alle anderen Vitamine, die das Immunsystem stärken sollen. Häufig enthalten die Multivitamin-Tabletten Selen, das für schöne Haut und feste Nägel sorgen kann.

2.1. Multivitamin-Tabletten: in großen Gebinden erhältlich und meist für Veganer geeignet

Die Multivitamin-Tabletten werden häufig in großen Gebinden zu mehreren 100 Stück angeboten. Durch die große Menge ergibt sich ein Preisvorteil und die Kosten pro Tagesdosis fallen vergleichsweise gering aus. Darüber hinaus sind viele der Produkte aus Multivitamin-Präparate Tests frei von jeglichen Tierprodukten und für Veganer geeignet.

    Vorteile
  • in großen Gebinden erhältlich
  • meist frei von Tierprodukten
  • günstiger Preis pro Tagesdosis
    Nachteile
  • für Menschen mit Schluckbeschwerden nur eingeschränkt geeignet

2.2. Multivitamin-Kapseln: lange Haltbarkeit dank schützender Hülle

Charakteristisch für die Multivitamin-Kapseln ist eine schützende Hülle, von der die Inhaltsstoffe umgeben werden. Dadurch sind die Vitamine und Mineralstoffe gut gegen Umwelteinflüsse und Alterungsprozesse geschützt und dementsprechend haltbar.

    Vorteile
  • lange Haltbarkeit
  • gut gegen Umwelteinflüsse geschützt
  • leichter zu schlucken
    Nachteile
  • teils mit tierischer Gelatine
  • Einzelportionen nicht teilbar
Multivitamin-Tabletten im Test: Eine Packung Multivitamin-Tabletten neben einem Glas auf heller Oberfläche

Die Mivolis Multivitamin Brausetabletten werden in Wasser aufgelöst und können dann ganz einfach getrunken werden. Sie sind deshalb besonders geeignet für Menschen mit Schluckbeschwerden.

2.3. Multivitamin-Brausetabletten: leicht zu schlucken und erfrischend

Die Brausetabletten bieten Menschen mit Schluckbeschwerden Vorteile bei der Einnahme, wie Multivitamin-Brausetabletten Tests zeigen. Entsprechend temperiert lassen sich die Vitamine in gelöster Form auch bei Erkrankungen angenehm schlucken.

    Vorteile
  • leicht zu schlucken
  • vitalisierender Brause-Effekt
  • in Tablettenform und als Granulat erhältlich
    Nachteile
  • Aufwand bei der Zubereitung
  • geschmacklich nicht jedermanns Sache

3. Gibt es reichhaltige Kombi-Präparate bereits ab zehn Cent pro Tagesdosis?

multivitamin-tabletten-empfohlene-tagesmenge
Achten Sie bei der Einnahme von Multivitamin-Tabletten darauf, dass die empfohlene Tagesmenge nicht überschritten wird.

Die günstigen Multivitamin-Tabletten aus den derzeitigen Multivitamin-Tabletten-Tests sind bereits für um die zehn Cent pro Tagesdosis zu haben. Ob Sie allerdings die besten Multivitamin-Tabletten für Ihre Zwecke zu einem derart günstigen Preis erwerben können, hängt von der genauen Zusammensetzung ab.

Möglicherweise sollte Ihr persönlicher Multivitamin-Tabletten-Testsieger weitere Mineralstoffe und Spurenelemente enthalten, die Sie in einem etwas qualitativeren Präparat geboten bekommen. Diesbezüglich ist eine Kaufberatung vor dem Kaufen von Multivitamin-Tabletten keineswegs übertrieben.

In der folgenden Liste haben wir die 2025 besonders beliebten Hersteller von Multivitamin-Tabletten für Sie zusammengestellt. Neben Multivitamin-Tabletten von Aldi und Multivitamin-Tabletten von dm finden Sie darin auch weniger bekannte Marken.

Vitamine sind für den menschlichen Organismus überlebenswichtig und müssen in ausreichender Menge mit der Nahrung oder in Form von Nahrungsergänzungsmitteln aufgenommen werden. Wird der Körper über einen längeren Zeitraum hinweg nicht ausreichend mit sämtlichen lebensnotwendigen Vitaminen versorgt, drohen ernsthafte Mangelerscheinungen und Erkrankungen.

  • Altapharma
  • Vitasyg
  • Body Attack
  • Gloryfeel
  • ESN
  • Vit4ever
  • Abtei
  • Vihado
Multivitamin-Tabletten im Test: Eine Packung Multivitamin-Tabletten mit gelöstem Deckel auf heller Oberfläche

Die Mivolis Multivitamin Brausetabletten enthalten 10 wichtige Vitamine sind ohne Zusatz von Zucker und haben die Geschmacksrichtung “Tropic”.

4. Welche interessanten Fragen zum Thema Multivitamin-Tabletten sollten Sie sich stellen?

4.1. Wie gesund sind Multivitamin-Tabletten?

Vor allen Dingen in den Wintermonaten, in denen sich die Versorgung mit frischer, vitaminreicher Nahrung nicht immer leicht gestaltet, kann die Ergänzung der Nahrung durch Multivitamin-Tabletten sinnvoll sein. Aber auch, wenn die Ernährung grundsätzlich zu kurz kommt, sind Multivitamin-Tabletten eine geeignete Möglichkeit, den eigenen Vitamin-Haushalt aufzustocken. Allerdings sollten Sie darauf achten, dass die empfohlenen Tagesdosen in dem Präparat Ihrer Wahl nicht überschritten werden.

Achtung: Laut Bundesinstitut für Risikobewertung und Stiftung Warentest kann nicht nur ein zu Wenig, sondern auch ein zu Viel an bestimmten Vitaminen und Spurenelementen dem menschlichen Organismus Schaden. Wenn Sie unter einer Unverträglichkeit bestimmter Vitamine oder Elemente leiden oder diese vermuten, sollten Sie sich vor der Einnahme eines Vitaminpräparats über die betreffenden Konzentrationen in dem Produkt informieren und Ihren Hausarzt um Rat fragen.

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4.2. Was bringen Multivitamin-Tabletten?

Multivitamin-Tabletten sind zur Ergänzung der durch Nahrungsmittel aufgenommenen Vitamine gedacht. Darüber hinaus sollen die Tabletten je nach Zusammensetzung auch den Mineralstoff- und den Spurenelemente-Haushalt aufbessern.

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4.3. Hat die Stiftung Warentest einen Multivitamin-Tabletten-Test durchgeführt?

Die Stiftung Warentest hat bisher nur Testsieger für Nahrungsergänzungsmittel ermittelt, die mit bestimmten Stoffen ausgestattet sind. Sie hat beispielsweise Präparate untersucht, die auf Hanfbasis aufbauen oder mit Fischöl versetzt sind. Auch die Schweiz hat keinen klaren Multivitaminpräparat-Testsieger auf ihren verschiedenen Testportalen ermittelt.

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4.4. Sind Multivitamin-Tabletten schädlich?

Es gilt hier das Maß zu halten. Eine Überdosierung von Multivitamin-Tabletten kann ungesund sein. Gerade Vitamine wie B, B12, D oder E sollten kontrolliert eingenommen werden. Was Multivitamin-Tabletten bringen hängt immer auch mit der allgemeinen Ernährung zusammen. Sie sollten unbedingt auf eine ausgewogene Zufuhr aller wichtiger Vitamine achten.

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4.5. Wie gesund sind Brausetabletten?

Ob Sie das Vitaminpräparat als Brausetablette oder als Tablette zum Schlucken einnehmen, hat keinen Einfluss auf seine Wirkung.

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4.6. Was bringen Multivitamin-Tabletten wirklich?

Multivitamin-Tabletten zählen zu den Nahrungsergänzungsmitteln. Dies bedeutet, dass sie eine gesunde und ausgewogene Ernährung nicht ersetzen. Allerdings können Multivitamin-Tabletten einen bestehenden Vitaminmangel durchaus abmildern. Beachten Sie aber stets die jeweiligen Dosiermengen.

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4.7. Wozu nimmt man Multivitamin-Tabletten?

Mit Multivitamin-Tabletten ergänzen Sie Ihre Ernährung. Deshalb kann man bei Multivitamin-Tabletten weder von gesund noch ungesund sprechen. Multivitamin-Tabletten können dann eine Wirkung erzielen, wenn ein Nährstoff- und Vitaminmangel besteht.

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