Kaufberatung: So finden Sie das richtige Produkt in unserem Pinienrindenextrakt Vergleich 2025

Wichtige Punkte vor dem Kauf:
  • Pinienrindenextrakt wird aufgrund seiner vielseitigen Wirkung sehr geschätzt. Es kann sowohl gegen allergisches Asthma als auch zur Blutverdünnung eingesetzt werden. Primär hemmt es jedoch entzündliche Prozesse im Körper und wirkt schmerzstillend.
  • Sie haben die Möglichkeit, Pinienrindenextrakt in Form von Kapseln, als Pulver oder aber flüssig einzunehmen. Besonders beliebt ist die Verwendung von Kapseln.
  • Wenn Sie Pinienrindenextrakt kaufen, so achten Sie vor allem auf die nötige Dosierung. Während diese zur Blutverdünnung eher hoch ausfällt, genügt zur kosmetischen Behandlung eine relativ schwache Dosierung von weniger als 100 mg am Tag.

pinienrindenextrakt-test

Pinienrindenextrakt ist sicherlich nicht jedem bekannt, sodass es in unserer Kaufberatung auf BILD.de zunächst darum geht, zu klären, was Pinienrindenextrakt überhaupt ist.

Haben Sie sich bereits ein wenig näher mit dem Thema auseinandergesetzt, so können Sie auch direkt einen Blick in unseren aktuellen Pinienrindenextrakt-Vergleich 2025 werfen, um schnell um einfach das beste Pinienrindenextrakt für Sie zu finden.

Achten Sie bei der Auswahl vor allem auf den Packungsinhalt sowie die verwendete Dosierung, denn je nach Produkt und Anwendungszweck weicht diese stark voneinander ab.

1. Was ist Pinienrindenextrakt?

Pinienkerne als Erkennungsmerkmal:

Vielen Menschen ist die Pinie an sich eher unbekannt. Lediglich Pinienkerne erfreuen sich unter Salatliebhabern großer Beliebtheit und werden in kleinen Tüten zu üppigen Preisen angeboten. Doch auch die Rinde steckt voller wertvoller Extrakte, die in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden.

Bei Pinienrindenextrakt handelt es sich, wie es der Name schon andeutet, um das Extrakt der Rinde einer Pinie. Pinien selbst stellen eine bestimmte Art von Kiefern dar.
Pinien können zwischen 200 und 250 Jahre alt werden und erreichen eine stolze Höhe von bis zu 30 Metern. Meist werden die Bäume jedoch deutlich früher gefällt, sodass sie zwar recht hoch werden, jedoch nur einen geringen Stammumfang erreichen.

pinienwald

Vielfach werden Pinien mit 30 bis 50 Jahren gefällt.

Für die Gewinnung von Pinienrindenextrakt kommt vor allem die französische See-Kiefer zur Anwendung. Dabei geht es im Kern um die Extraktion von Polyphenolen. Diese wiederum dienen als Antioxidantien und helfen dem menschlichen Organismus bei vielen verschiedenen Aufgaben.
Der Anteil der Polyphenole ist recht hoch und liegt je nach Untersuchung zwischen 65 und über 90 %.

Um die enthaltenen Polyphenole, besonders der oligomeren Procyanidine (kurz OPC), zu gewinnen, ist es nötig, die abgeschälte Rinde mit einer Alkohol-Wasser-Mischung zu behandeln und anschließend austrocknen zu lassen.

Besonders im Fokus steht dabei die antioxidative Wirkung des Pinienrindenextrakts, die sowohl bei einer Pinienrindentinktur als auch bei Pinienrindenextrakt-Kapseln vorhanden ist.

2. Welche Wirkung hat Pinienrindenextrakt?

Die Anwendung von Pinienrindenextrakt ist nicht auf einzelne Beschwerden begrenzt, sondern breit gefächert. Grundsätzlich wird das Pulver des Pinienrindenextrakts als schmerzstillendes und entzündungshemmendes Mittel verwendet.

Die antioxidativen Eigenschafen, die der Entstehung von oxidativem Stress vorbeugen sollen, werden sehr geschätzt.
Generell kommt die Anwendung von Pinienrindenextrakt bei folgenden Beschwerden in Betracht:

  • Pinienrindenextrakt gegen Arthrose: Im Gegensatz zu vielen anderen Erkrankungen lässt sich Arthrose nicht aufhalten. Die Beschwerden, die durch Entzündungen hervorgerufen werden, lassen sich jedoch lindern, sodass viele Menschen bei Arthrose zu Pinienrindenextrakt als alternatives schmerz- und entzündungshemmendes Mittel zurückgreifen.
  • Pinienrindenextrakt gegen Bluthochdruck: Anstelle auf klassische blutdrucksenkende Tabletten zurückzugreifen, können Sie Ihren Blutdruck mit Pinienrindenextrakt senken. Nicht nur individuelle Erfahrungen zu Pinienrindenextrakt, sondern auch unabhängige Studien zeigen, dass nach der Einnahme weniger Menschen auf weitere Blutdrucksenker angewiesen waren. Neben den positiven Erfahrungen mit Pinienrindenextrakt konnte auch Arginin, ein weiteres Nahrungsergänzungsmittel, zur Regulierung des Blutdrucks beitragen und die medikamentöse Behandlung teilweise obsolet machen.

    pinienrinde

    Machen Sie sich die Kraft der Natur zunutze.

  • Pinienrindenextrakt gegen Endometriose: Besonders Frauen, die unter Endometriose leiden, nutzen Pinienrindenextrakt, um die Schmerzen während der Monatsblutungen zu lindern. Gleichzeitig hilft die entzündungshemmende Wirkung dabei, Veränderungen in der Gebärmutterschleimhaut weitestgehend zu blockieren.
  • Pinienrindenextrakt als Potenz-Mittel: Besonders im Alter klagen viele Männer über Erektionsschwierigkeiten, die zumindest teilweise auf Durchblutungsstörungen zurückzuführen sind.
    Mit Pinienrindenextrakt kann die Potenz also in einigen Fällen durchaus gesteigert werden, ohne auf Mittel wie Viagra, die teils massive Nebenwirkungen haben, zurückgreifen zu müssen.
  • Pinienrindenextrakt als Blutverdünner: Kommt es zu einer Verkalkung der Gefäße, so erhöht sich die Gefahr einer Thrombose. Da Pinienrindenextrakt blutverdünnend wirkt, können Menschen mit einer erhöhten Thromboseneigung das Mittel daher prophylaktisch verwenden. In jedem Fall sollte jedoch eine Absprache mit dem behandelnden Arzt erfolgen, um die Wirkung anderer Mittel nicht zu beeinflussen.

Neben der sehr speziellen Wirkung von Pinienrindenextrakt bei Männern und Frauen können Sie eine Pinienrindenmixtur auch verwenden, um Ihr Immunsystem zu stärken. Als Fänger von freien Radikalen, die die Zellen des Organismus schädigen, ist das Mittel nicht zu unterschätzen.

Gleichzeitig zeigt sich, dass die Wirkung von Pinienrindenextrakt bei Frauen und Männern nicht nur auf die Entzündungshemmung sowie die Schmerzlinderung bezogen ist, sondern auch zur besseren Verarbeitung von Vitaminen beitragen kann. Dies betrifft vor allem die Vitamine C und E.

3. Benötige ich hochdosiertes Pinienrindenextrakt?

Die Dosierung des Pinienrindenextrakts hängt stark von der jeweiligen Verwendung ab. Generell soll Ihnen die folgende Tabelle auf BILD.de als Anhaltspunkt dienen, ob hochdosiertes Pinienrindenextrakt erforderlich ist oder aber eine etwas schwächere Dosierung ebenfalls erfolgversprechend ist:

Kategorie (der Verwendung) empfohlene Dosierung (pro Tag)
Kosmetik (Anti-Aging) 20 bis 100 mg
Arthrose 100 bis 150 mg
Blutdrucksenkung 100 bis 200 mg
Durchblutungsstörungen 150 bis 350 mg
Asthma (als natürlicher Histamin-Hemmer) 100 bis 200 mg (ca. 2 mg pro kg Körpergewicht)
Schmerzen bei Regelbeschwerden 30 bis 75 mg

Bitte achten Sie bei der Einnahme auf die auf dem Etikett angegebene Menge des Wirkstoffs, um eine zu hohe oder auch eine zu niedrige Dosierung zu vermeiden.

Achtung: Nicht immer enthält ein Präparat nur Pinienrindenextrakt. Schauen Sie sich daher die Auflistung der Inhaltsstoffe genau an, sofern Sie Wert auf die Einnahme von reinem Pinienrindenextrakt legen.

4. Sollte ich Pinienrindenextrakt als Kapsel, Pulver oder in flüssiger Form zu mir nehmen?

Generell steht Ihnen Pinienrindenextrakt meist sowohl in flüssiger als auch in fester Form zur Verfügung. Bei letzter können Sie zudem zwischen der Einnahme von Kapseln sowie Pulver wählen.

pinienrindenextrakt als tinktur

Sie können nicht nur Kapseln mit Pinienrindenextrakt kaufen.

Die meisten Menschen entscheiden sich für die Einnahme von Kapseln, da sich auf diese Weise die Dosierung exakt einhalten lässt. Im Gegensatz dazu ist Pinienrindenextrakt meist günstiger, wenn es als Pulver verkauft wird.
Immer wieder zeigt sich jedoch in Tests, dass das Pinienrindenextrakt im besten Fall gleichmäßig eingenommen wird, sodass ein passender Messlöffel für sehr kleine Menge vorhanden sein muss.

Nutzen nicht nur Sie, sondern auch andere Mitglieder Ihrer Familie Pinienrindenextrakt, so kann es allerdings durchaus nützlich sein, zu Pulver zu greifen, um unterschiedliche Dosierungen möglich zu machen.

Neben der festen ist jedoch auch die Verwendung in flüssiger Form möglich, z. B. im Tee. Diese bietet sich als Alternative zum Pulver an, sofern Sie nicht gern Kapseln einnehmen.
Sie stehen hier jedoch ebenfalls vor dem Problem, dass die exakte Dosierung etwas schwieriger ist. Auf der anderen Seite ergibt sich hingegen der Vorteil, die Menge an Pinienrindenextrakt exakt an die eigenen Bedürfnisse anpassen zu können.

Generell können Sie die Tinktur im Glas oder in der Flasche mit etwas Wasser vermischen und so einnehmen.

Tipp: Aufgrund der einfachen Handhabung greifen die meisten Menschen auf Pinienrindenextrakt in Form von Kapseln zurück.

5. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Pinienrindenextrakt-Tests bzw. Vergleichen suchen

5.1. Ist die Einnahme von Pinienrindenextrakt mit Nebenwirkungen verbunden?

Bislang sind keine Nebenwirkung der gewonnenen oligomeren Procyanidine bekannt. Somit können Sie Pinienrindenextrakt bei Tinnitus oder anderen Beschwerden bedenkenlos ausprobieren.

Generell sollten Sie folgende Argumente berücksichtigen, wenn Sie Pinienrindenextrakt kaufen möchten:

    Vorteile
  • wirkt antientzündlich
  • wird als Alternative zu leichten Schmerzmitteln eingesetzt
  • hilft bei der Regulierung des Blutdrucks und kann als Blutverdünner genutzt werden
  • kann als natürliches Antiallergikum Verwendung finden
  • wirkt (in begrenztem Maße) potenzsteigernd
  • weist bislang keine Nebenwirkungen auf
    Nachteile
  • die Gewinnung ist recht aufwendig
  • einige Präparate sind nicht vegan oder aber überdosiert
  • nicht unerhebliche Anschaffungskosten
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5.2. Wo kann ich Pinienrindenextrakt kaufen?

weintrauben

OPC wird nicht nur aus der Rinde von Pinien, sondern auch aus Trauben (Traubenkernextrakt) gewonnen.

Sie können Pinienrindenextrakt sowohl in der Apotheke als auch in Drogerien, wie dm und Rossmann, kaufen. Auch im Reformhaus werden Sie meist fündig.

Alternativ zum Kauf vor Ort, wo Ihnen vielfach nur ein Produkt zur Verfügung steht, können Sie Pinienrindenextrakt auch online bei Vitaminexpress oder auch bei Amazon bestellen.

Lassen Sie sich dabei jedoch nicht vom Design der Flasche oder einem besonders schönen Etikett in ansprechenden Farben beeinflussen, sondern achten Sie darauf, dass die Präparate ohne Magnesiumstearat sowie sonstige unerwünschte Zusatzstoffe auskommen. Werfen Sie dazu gern einen Blick in unsere obige Vergleichstabelle.

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5.3. Welche Hersteller bieten Pinienrindenextrakt an?

Sie können sich zwischen vielen verschiedenen Marken entscheiden. Besonders beliebt sind Pinienrindenextrakte von Alphavitalis und Vitafair.

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5.4. Pinienrindenextrakt im Test: Haben die Experten der Stiftung Warentest Pinienrindenextrakt bereits einem Test unterzogen?

Leider suchen Sie sowohl bei der Stiftung Warentest als auch dem renommierten Unternehmen Öko-Test bislang vergeblich nach einem Test zu Pinienrindenlösungen und Extrakten.
Gern können Sie jedoch unseren Vergleich auf BILD.de zu Rate ziehen, um schnell und einfach Ihren ganz eigenen Pinienrindenextrakt-Testsieger zu finden.

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5.5. Lohnt sich der Kauf eines Kombi-Präparats?

Einige Hersteller bieten nicht nur reines Pinienrindenextrakt an, sondern versehen die verschiedenen Typen von Kapseln mit unterschiedlichen Zusätzen.

Neben L-Arginin findet beispielsweise auch Maca Verwendung. Grundsätzlich sollten Sie jedoch auf reine Produkte achten, sofern Sie das Mittel nicht gegen Erektionsstörungen einsetzen möchten oder aber an sonstigen Mangelerscheinungen leiden.

Bei Erektionsproblemen hat sich die Kombination aus Pinienrindenextrakt in Verbindung mit L-Arginin bewährt.

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