
Gerade bei längeren Touren ist es vorteilhaft, wenn Ihr Rucksack ein möglichst geringes Eigengewicht mitbringt.
Zu Beginn ist in allererster Linie der Verwendungszweck relevant. Wenn Sie nur einen Rucksack mit 40 Litern für den Alltag suchen, dann sollte dieser logischerweise kompakter gestaltet sein. Idealerweise ist der 40-Liter-Rucksack diebstahlsicher, vor allem wenn Sie damit häufiger in Städten unterwegs sein wollen. Suchen Sie einen Wanderrucksack mit 40 Litern, dann ist dieser optisch und auch von der Funktionalität etwas anders aufgebaut. Für alle Rucksäcke sollten die folgenden Kriterien vor dem Kauf wichtig sein:
- Material und Größe
- Eigengewicht des Rucksacks
- das richtige Tragesystem
- Ausstattung
- Verarbeitung des Rucksacks
3.1. Material und Größe entscheiden über den Erfolg
Vor allen das verwendete Material ist entscheidend. Dieses sollte möglichst reißfest, leicht zu reinigen sein und ein geringes Gewicht aufweisen. Daher findet man in dieser Kategorie am häufigsten:
- 40-Liter-Rucksack aus Nylon
- 40-Liter-Rucksack aus Polyester
Häufig werden beide Materialien gleichermaßen verwendet. Sie punkten nicht nur durch ein geringes Eigengewicht, sondern auch dadurch, dass sie den 40-Liter-Rucksack robust machen. Außerdem ist der 40-Liter-Rucksack dadurch wasserabweisend, weshalb ein spontaner Regenschauer ebenfalls kein Drama mehr wäre.
Hinweis: Aber Achtung, vor allem viele Tagesrucksäcke mit 40 Litern bestehen aus Canvas oder Baumwolle und sind meist nicht wasserfest. Achten Sie daher genau auf die Beschreibung des Produkts.
Bei der Größe des Rucksacks ist die Verteilung relevant, denn logischerweise hat ein 40-Liter Rucksack auch 40 Liter Volumen. Jedoch sollten diese effizient verteilt sein. Vor allem Nebenfächer sind hier beim Camping und Zelten besonders beliebt:

Achten Sie auf die Anzahl der Fächer in Ihrem Rucksack, wenn Sie viele Kleinigkeiten und Schuhe separat verstauen möchten.
- 40-Liter-Rucksack-Seitenfach
- 40-Liter-Rucksack-Deckelfach
Diese ermöglichen es, Kleinigkeit griffbereit dabei zu haben. Auch unterscheiden sich die Modelle für Herren und Damen in der Rückenlehne sowie den Tragegurten. Zudem sind auch die Gesamtabmessungen je nach Rucksack zu unterscheiden. Die Höhe ist dabei maximal bei 70 cm, während die Breite zwischen 20 und 40 cm variiert. Auch die Tiefe liegt meist zwischen 20 und 35 cm und entscheidet darüber, wie viel Platz im Rucksack ist.
Je mehr Ausstattung man hat, desto größer sind auch die Abmessungen, dies zeigte auch ein 40-Liter-Wanderrucksack-Test im Internet.
3.2. Das Eigengewicht des Rucksacks
Vor allem bei Trekking-Touren sollte das Eigengewicht des Rucksacks möglichst gering sein. Außerdem zeigte auch ein 40-Liter-Rucksack-Vergleich, dass je geringer das Eigengewicht des Rucksacks ist, desto mehr in diesem auch verstaut werden kann.
Dabei gibt es eine Faustregel für Outdoor-Ausflüge: Das Gesamtgewicht des gepackten Rucksacks sollte maximal 25 % Ihres eigenen Körpergewichts betragen.
Größtenteils sind bei einem Rucksack mit 40 Litern auch sogenannte Kompressionsgurte integriert. Mithilfe dieser können Sie den Rucksack möglichst klein machen und dadurch das ergonomische Tragen fördern. Laut einem 40-Liter-Rucksack-Test im Internet sollte das Eigengewicht zwischen 400 g bis 1 kg liegen. Liegt es zwischen 1,2 und 2 kg, dann ist es schon eher ein schweres Eigengewicht.
3.3. Das richtige Tragesystem entscheidet über den Komfort

Hier sehen wir die Trägerseite eines deuter-Futura-Pro-Rucksacks (40-Liter), der herstellerseitig für mehrtägige Wandertouren ausgewiesen ist.
Der ideale 40-Liter-Rucksack hat individuell verstellbare Riemen und Gurte zum Anpassen. Zudem ist das integrierte Rückensystem des Rucksacks ebenfalls sehr wichtig. Ein 40-Liter-Rucksack mit Luftfederungssystem hat ein transparentes Ventilationsnetz integriert, das für eine gute Luftzirkulation am Rücken sorgt. Dieses System im 40-Liter-Rucksack nennt sich Ventilationsrücken und ist vor allem bei längeren Ausflügen mit warmem Wetter sehr hilfreich.
Dies bestätigt auch ein 40-Liter-Rucksack-Test im Internet. Obendrein gibt es beim 40-Liter-Rucksack auch ein Rückennetz. Dieses sorgt ebenfalls dafür, dass die Luft im Rückenbereich gut zirkulieren kann. Zudem zeigte die Auswertung dieses Tests, dass auch ein günstiger Rucksack mit 40 Litern einen hohen Tragekomfort und ein gutes Belüftungssystem aufweisen kann.
Es gibt aber noch das Kontaktrückensystem. Bei diesem ist der 40-Liter-Rucksack besonders körpernah und verteilt das Gewicht des Rucksacks auf der gesamten Rückenfläche. Dies hat jedoch wiederum zur Folge, dass die Luft nicht mehr so gut zirkulieren kann und der Wanderer mehr schwitzt. Dieses System wird häufig bei Tagesrucksäcken eingesetzt.
Außerdem sollten sämtliche integrierte Riemen und Gurte am Rucksack verstellbar sein, um diese individuell an den eigenen Körper einstellen zu können. Auch ist wichtig, dass der 40-Liter-Rucksack gepolsterte Schultergurte hat, damit das im Rucksack enthaltene Gewicht weniger stark einschneiden kann. Idealerweise hat der 40-Liter-Rucksack einen Brustgurt, der das Gewicht ein wenig nach vorn verlagert. Ist der 40-Liter-Rucksack mit Hüftgurt ausgestattet, dann wird das Gewicht noch besser verteilt, die Schultern werden entlastet und schwereres Gewicht kann wesentlich bequemer transportiert werden.
3.4. Die richtige Ausstattung und Verarbeitung machen den Rucksack zum langjährigen Begleiter
Vor allem bei Wanderausflügen kommt es meist auf die richtige Ausstattung an, damit der gewählte Rucksack auch zum langjährigen Begleiter wird. Besonders beliebt sind folgende Elemente:
- 40-Liter-Rucksack mit Becherhalter
- 40-Liter-Rucksack mit Hüftgurt
- 40-Liter-Rucksack mit Signalpfeife
- 40-Liter-Rucksack mit Schlafsack-Halterung
- 40-Liter-Rucksack mit Befestigungs-Schlaufen
- 40-Liter-Rucksack hat gepolsterte Schultergurte
- 40-Liter-Rucksack mit Luftfederungssystem
Ist der Rucksack mit diesen Elementen ausgestattet, macht das Wandern Spaß. Kommt der 40-Liter-Rucksack mit Schlafsack-Halterung, kann ein Schlafsack völlig unkompliziert mittransportiert werden. Mehrere Tage am Stück zu wandern, ist damit kein Problem mehr. Ist der 40-Liter-Rucksack mit Befestigungs-Schlaufen ausgestattet, können verschiedene Dingen an diesen befestigt und unkompliziert mitgenommen werden. Natürlich sollte der 40-Liter-Rucksack ein großes Hauptfach haben, in dem der Hauptteil des Gepäcks transportiert wird. Aber auch das 40-Liter-Rucksack-Deckelfach und -Seitenfach sind äußerst beliebt.
Tagesrucksäcke haben heutzutage einen 40-Liter-Rucksack-Roll-Top-Verschluss. Dank diesem lässt sich der 40-Liter-Rucksack flexibel schließen, egal ob viel oder wenig eingepackt ist. Idealerweise ist der 40-Liter-Rucksack wasserdicht. Dies hängt jedoch vom verwendeten Material ab. Besonders beliebt ist der 40-Liter-Rucksack als Tagesrucksack. Daher haben wir die Vor- und Nachteile aufgeschlüsselt:
Vorteile- guter Stauraum und ausreichend Platz, um Einkäufe bequem zu transportieren
- moderne Designs und ergonomischer Aufbau
- ist auch als Uni- oder Schul-Rucksack geeignet
Nachteile- meist nicht wasserdicht