Modelle mit integrierten Stützstäben verstärken noch einmal das Gefühl der Stabilität und korrigieren die Haltung.
Um den Körper auf Reisen, beim Sport oder im Alltag optimal zu unterstützen, bieten sich zahlreiche Gadgets aus dem Gesundheitsbereich an. Oft vertreten sind zum einen Kompressionsstrümpfe oder auch spezielle Reisetrümpfe sowie die Pelotte bei Spreizfüßen und zum anderen Heizkissen für eine wohlige Wärme.
Die Rücken-Orthese kommt vor allem dann zum Einsatz, wenn Sie unter einer schlechten Körperhaltung leiden. Für regelmäßig auftretende Rückenschmerzen ist dagegen die Rückenbandage sehr gefragt.
Sind Sie ebenfalls auf der Suche nach einer Rückenbandage für die Arbeit oder ähnliches, beachten Sie diese Kaufkriterien:
- Material
- Größe in cm
- Verarbeitung
- Farbe und Optik
- Tragekomfort
- Verschlussart
- hohes Maß an Stabilität
- angenehme Haptik
- waschbares Design (einfach in der Pflege)
- zusätzliche Funktionen (etwa Wärmeerzeugung)
3.1. Material
Bei Rückenschmerzen wird die Rückenbandage oftmals für einen längeren Zeitraum getragen. Teilweise sogar auf der nackten Haut. Auch beim Sport bietet sich die Anwendung einer Rückenbandage an, wenn Sie zum Beispiel Ihre Haltung verbessern möchten. Um unter dem Rückenstützgürtel nicht ins Schwitzen zu geraten, ist beim Kaufen einer Rückenbandage auf ein atmungsaktives Material zu achten.
Tipp: Idealerweise sammelt sich mögliche Feuchtigkeit bei der Anwendung einer Rückenbandage nicht unter dem Material am Körper, sondern wird nach außen transportiert. Sehr zu empfehlen sind Modelle mit Baumwolle oder Neopren. Behalten Sie zudem die Elastizität der Rückenbandage im Auge.
3.2. Größe in cm
Wie lange sollte ich eine Rückenbandage tragen?
Grundsätzlich sollten Sie eine Rückenbandage nicht zu lange am Stück tragen, sondern regelmäßig Pausen einlegen. Tragen Sie den Rückenstützgürtel immer dann, wenn Sie sich eine stützende Funktion im Bereich der Wirbelsäule wünschen. Auch bei akuten Rückenschmerzen kann die Stabilität einer geeigneten Rückenstütze guttun. Nachts ist das Tragen einer Rückenbandage nur mit ärztlicher Empfehlung ratsam.
Für einen optimalen Tragekomfort der Rückenbandage bei einem Bandscheibenvorfall oder generell im Alltag sollte vor allem die richtige Passform gewählt werden. Teilweise lassen sich einige Modelle mit einer Einheitsgröße finden, diese sind aber weniger zu empfehlen. Denn eine hohe Passgenauigkeit ist für die Wirkung des Rückenstützgürtels aus Tests im Internet essenziell.
Generell sollte eine Rückenbandage nach dem Anlegen weder zu eng noch zu weit sitzen. Ist die Passform zu locker, geht die Stabilität verloren. Sollte der Rückenstützgürtel zu eng sein, können unangenehme Druckstellen oder gar Schürfungen die Folge sein.
Es gibt Rückenbandagen in verschiedenen Größe, wie zum Beispiel:
- Rückenbandage mit 60 cm
- Rückenbandage mit 90 cm
- Rückenbandage mit 100 cm
- Rückenbandage mit 130 cm
- Rückenbandage mit 140 cm
- Rückenbandage mit 160 cm
- Rückenbandage mit 180 cm
3.3. Modell
Glücklicherweise gibt es nicht nur ein einziges Rückenbandage-Modell, sondern verschiedene Typen. So können Sie beim Kauf entsprechend Ihren Bedürfnissen handeln. Die wichtigsten Arten haben wir Ihnen bereits in unserer Tabelle im zweiten Kapitel erläutert. Dennoch sollte dieser Aspekt auch noch einmal in der Kaufberatung genannt werden.
Tipp: Wenn Sie sich für eine Rückenbandage bei einem Bandscheibenvorfall mit zusätzlichen Stützstäben entscheiden, sollten Sie das Modell beim Anlegen nicht nach vorne drehen. Dies kann zur Folge haben, dass die eingelassenen Metallfedern Ihre Wirbelsäule nicht mehr optimal stützen können, da diese falsch am Körper sitzen.
3.4. Verarbeitung
Nicht nur die Größe sowie das Material sind entscheidend, sondern auch die Haltbarkeit der Rückenbandage. Diese wird maßgeblich durch die jeweilige Verarbeitung bestimmt. Die Qualität der Rückenbandage ist enorm wichtig, damit Sie das Produkt im Alltag ohne Einschränkungen tragen können.
Tipp: Achten Sie beim Kauf darauf bzw. sobald Sie die Rückenbandage (etwa für Ihre Brustwirbelsäule) nach der Bestellung zu Hause auspacken, dass alle Nähte sauber verarbeitet sind. Ebenso sollte das Material nicht scheuern oder kratzen. Das kann auf Dauer sehr unangenehm beim Tragen auf der nackten Haut sein. Ein chemischer Geruch ist ebenfalls abzulehnen.
