Schienbeinschoner Vergleich 2025

Tritte vor das Schienbein sind sehr schmerzhaft.

Ob Fußball, Basketball, Handball oder Kampfsport – Kontaktsportarten sind weitverbreitet. Sie zeichnen sich dadurch aus, dass die Spieler während der Ausübung des Sports in engem Kontakt zueinanderstehen.

Dieser enge Kontakt birgt ein deutlich höheres Verletzungsrisiko als es bei kontaktlosen Sportarten wie Leichtathletik oder Tennis der Fall ist. Daher kommt teilweise Schutzkleidung zum Einsatz, zu welcher auch Schienbeinschoner gehören.

Schienbeinschoner schützen, wie der Name bereits verrät, vor Verletzungen des Schienbeins. Die Schutzwirkung von Schienbeinschonern ist sowohl bei Tritten als auch bei Stürzen gegeben.

Die meisten Schienbeinschoner sind zum Einstecken geeignet. Das bedeutet, dass sie am Unterschenkel angebracht und anschließend von einem Socken bzw. Stutzen verdeckt werden. Um die Schoner individuell an den Unterschenkel anpassen zu können, sind sie oftmals mit einem Klettverschluss oder einem Riemenverschluss versehen.

Neben Schienbeinschonern für Erwachsene gibt es auch spezielle Schienbeinschoner für Kinder. Ein guter Schutz ist nur dann gegeben, wenn die Schienbeinschoner optimal zur Körpergröße passen.

In erster Linie sind Schienbeinschoner vom Fußball bekannt. Da Fußball ein Sport ist, bei welchem mit vielen Tritten und Stürzen zu rechnen ist, ist es hier besonders wichtig, die Unterschenkel zu schützen.

Aber nicht nur beim Fußball sind Schienbeinschoner zu finden. Auch in vielen anderen Sportarten, in denen es zu Körperkontakt mit anderen Spielern kommt, werden Schienbeinschoner eingesetzt.

Die Fußball-Schienbeinschoner von Idota kommen in einer praktischen wiederverschließbaren Verpackung, in denen sie ideal aufbewahrt werden können.

So kommen Schienbeinschoner beim Boxen und anderen Kampfsportarten zum Einsatz. Vor allem beim Kickboxen sind Schienbeinschoner wichtig, da Tritte gegen das Schienbein des Gegners zu einem herkömmlichen Kampf gehören.

Mountainbiker verwenden häufig Schienbeinschoner in Kombination mit Knieschützern.

Darüber hinaus werden die Schoner auch in Sportarten verwendet, in denen nicht der Kontakt zu anderen Spielern, sondern die hohe Verletzungsgefahr im Vordergrund steht. Beim Absolvieren von Stunts sind Schienbeinschoner beispielsweise beim Skaten von Vorteil.

Aber auch auf dem Fahrrad können Schienbeinschoner Schutz vor schweren Verletzungen bieten. Gerade beim Downhill werden Schienbeinschoner getragen, um die Schienbeine im Falle eines Sturzes zu schützen.

Insgesamt empfiehlt sich ein Schienbeinschoner für folgende Bereiche:

• Mannschaftssportarten mit viel Kontakt wie z.B. Fußball, Basketball oder Hockey
• Kampfsportarten (vor allem solche, bei denen Tritte im Vordergrund stehen)
• Sportarten mit hoher Verletzungsgefahr wie beispielsweise Mountainbiken oder Skateboarden

Schienbeinschoner können aus verschiedenen Materialien gefertigt sein. Es gibt unter anderem Schienbeinschoner aus Leder, Polyurethan oder Glasfaser. Das Futter besteht bei den meisten Schonern aus EVA-Schaum.

Für welches Material Sie sich entscheidend, hängt maßgeblich vom Anwendungsbereich ab. Aber auch individuelle Vorlieben spielen eine wichtige Rolle.

In der folgenden Tabelle möchten wir Ihnen die gängigsten Materialien mitsamt ihren Eigenschaften vorstellen:

Schienbeinschoner aus Hartkunststoff fangen Tritte sehr gut ab.

Die in der Tabelle vorgestellten Materialien bringen sehr unterschiedliche Eigenschaften sowie Vor- und Nachteile mit sich. Aus diesem Grund eignen sich die einzelnen Modelle für sehr unterschiedliche Bereiche.

Im Fußball sind Modelle aus Hartplastik sehr beliebt. Aber auch Glasfaser- oder Carbon-Schienbeinschoner sind sehr zu empfehlen. Profi-Schienbeinschoner sind widerstandsfähig und bieten einen hohen Schutz vor Verletzungen.

Bei Kampfsportarten kommen sehr häufig flexible Schienbeinschoner aus Leder zum Einsatz. Auch Baumwolle ist ein sehr beliebtes Material bei der Anfertigung für Schienbeinschoner, die im Kampfsport verwendet werden.

Tipp: Aus welchem Material die Modelle aus unserer Vergleichstabelle auf BILD.de gefertigt sind, sehen Sie ganz einfach durch den Blick in die entsprechende Kategorie.

Im Bereich der Kampfsportarten ist ein guter Knöchelschutz unerlässlich.

Wer sich auf die Suche nach einem neuen Schienbeinschoner macht, kann sich nicht nur zwischen verschiedenen Materialien entscheiden. Die Modelle sind teilweise sehr unterschiedlich aufgebaut und bieten dementsprechend individuelle Vor- und Nachteile.

In einigen Sportarten sind beispielsweise Schienbeinschoner mit Knöchelschutz sehr beliebt. Sie bieten den größtmöglichen Schutz, da sie nicht nur das Schienbein bei Tritten und Stürzen schützen, sondern auch den Knöchel vor Verletzungen bewahren.

Der Knöchelschutz besteht aus einer weichen Polsterung und wird um den Knöchel gewickelt. Je nach Belieben kann der Knöchelschutz bei den meisten Modelle auch abgenommen werden, wenn er nicht benötigt wird.

Da Schienbeinschoner mit Knöchelschutz nicht sehr komfortabel sind und die Bewegungsfreiheit deutlich einschränken können, werden sie von Fußballspielern nur sehr ungern und selten verwendet. Bei Kampfsportarten kann die Verwendung hingegen Vorschrift sein.

Die wichtigsten Vor- und Nachteile von Schienbeinschonern mit Knöchelschutz im Überblick:

Kinder brauchen spezielle Schienbeinschoner, die auf die geringere Körpergröße angepasst sind.

Hinsichtlich der Schutzwirkung spielt die Passform bei Schienbeinschonern eine besonders wichtige Rolle. Sind die Schienbeinschoner zu groß, schränken sie die Beweglichkeit ein. Zu kleine Schienbeinschoner bieten keinen vollständigen Schutz.

Daher muss die Größe der Schienbeinschoner perfekt an die Körpergröße angepasst werden. Der Schienbeinschoner sollten etwa 5 cm unter dem Knie ansetzen und bis zu den Fußgelenken reichen.

In der folgenden Tabelle möchten wir Ihnen daher die gängigsten Größen vorstellen:

Bei diesen Angaben handelt es sich nicht um genormte Werte, sondern eher um Richtwerte. Je nach Hersteller können die Modelle auch sehr unterschiedlich ausfallen, sodass eine individuelle Anprobe unerlässlich ist.