Selbstaufblasbare Isomatte Vergleich 2026

Isomatten gehören wie der Gaskocher zur Standardausrüstung für Outdoor-Begeisterte, um sich vor der Bodenkälte zu schützen. Wenn Sie auf ausgedehnten Trekkingtouren Ihre Ausrüstung selbst tragen müssen, bieten sich selbstaufblasbare Isomatten an, die weniger Platz benötigen und leichter sind als Schaumstoff-Matten.

Die selbstaufblasbare Isomatte von Herstellern wie Urberg wird mit einer praktischen Aufbewahrungshülle gelifert. Die Aufbewahrungshülle ist speziell entworfen, um die Isomatte sicher zu verstauen und bietet gleichzeitig einen zusätzlichen Schutz.

Diese Isomatten bestehen anders als Luftmatratzen für das Wasser im Inneren meist aus Polyurethan, das sich beim Öffnen des Ventils entfaltet und mit der Luft eine isolierende Schicht bildet, die Sie vor der Bodenkälte gut schützt – das tun diese Matten übrigens auch deutlich besser als reine Luftmatratzen. Nachfolgend listen wir Ihnen die wichtigsten Kategorien von Luftbetten und Isomatten im Vergleich auf.

Welche Vor- und Nachteile selbstaufblasbare Isomatten haben, sehen Sie in nachstehender Liste.

Der letzte Test von selbstaufblasbaren Isomatten von der Stiftung Warentest liegt schon etwas zurück. Im Jahr 2011 wurden 21 selbstaufblasende Matten getestet. Getestet wurden Isolationswirkung, Liegekomfort, Rutschfestigkeit, die Haltbarkeit sowie die Handhabung.

In puncto Komfort haben die dünnen Matten bis 2,5 Millimeter nicht gut abgeschnitten, ab 3,5 Zentimetern sieht es besser aus. Den Testbericht und die Testsieger der selbstaufblasbaren Isomatten finden Sie hier.

Von Ökotest gibt es einen aktuelleren Test selbstaufblasbarer Isomatten aus dem Jahr 2015. In diesem Vergleich wurde vor allem viel Wert auf Schadstofffreiheit gelegt. Und immerhin die Hälfte der getesteten Produkte haben von Ökotest ein „Sehr gut“ erhalten. Welche Produkte wie abgeschnitten haben, können Sie hier nachlesen.

Inzwischen gibt es eine große Auswahl an selbstaufblasenden Isomatten von einer Vielzahl an Herstellern. Hier den Überblick zu behalten, ist nicht ganz einfach. Die wichtigsten Kriterien listen wir Ihnen nachfolgend auf, um Ihnen zu helfen, das richtige Luftbett zu kaufen. So bietet der auf Wanderausrüstung spezialisierte Hersteller Vaude verschiedenen Isomatten in unterschiedlichen Preiskategorien an.

3.1. Dicke und Temperatureinsatzbereich

Eine dickere Isomatte sorgt nicht nur für mehr Komfort, insbesondere bei unebenen Untergründen. Sie bietet auch eine bessere Isolation. So ist die Sleep Diamond Light Plus vom Hersteller Lestra etwa fünf Zentimeter dick und isoliert auch bei Temperaturen bis -18 Grad ausreichend.

Wenn Sie dann noch über einen Daunenschlafsack verfügen, können Ihnen diese Temperaturen nichts mehr anhaben.

Aber auch etwas dünnere Matten können komfortabel sein: So hat beim Test der Stiftung Warentest die Matte Trekker 180 Air von Intersport/McKinley gut abgeschnitten, die sich in der Kategorie von Matten zwischen 30 und 35 Millimetern aufstellt. Eine gute Isolationswirkung bei kalten Temperaturen ist dann aber nicht mehr gegeben.

Wie die übrigen getesteten Matten abgeschnitten haben, können Sie hier nachlesen (eine ausführlichere Beschreibung des Tests finden Sie auch in Teil 2).

Sie können selbstaufblasbare Isomatten auch selbst noch etwas aufblasen, bis Sie den gewünschten Härtegrad erreicht haben. Meist genügen zwei bis drei Luftzüge. Damit erreichen Sie einen höheren Komfort, auch auf unebenen Untergründen. Zusätzlich wird die Isolationswirkung dadurch erhöht

3.2. Gewicht und Packmaß

Das Gewicht der Isomatte ist insbesondere bei Trekking- oder Mountainbiketouren wichtig, wo es jedes Gramm zu viel und Volumen zu vermeiden gilt. Hier können die selbstaufblasbaren Isomatten punkten: Leichte Modelle haben meist ein Gewicht von circa 750 Kilogramm.

Das extrem leichte Modell NeoAir XLite von Therm-a-Rest liegt mit unter 500 Gramm sogar noch darunter.

Die leichteren Matten haben meist auch automatisch ein geringeres Packmaß, da weniger und leichteres Material verwendet wurde.

3.3. Oberflächenmaterial

Die Oberfläche der selbstaufblasbaren Isomatte von Herstellern wie Urberg zeichnet sich durch ein angenehm weiches und rutschfestes Material aus. Diese sorgt für einen komfortablen und sicheren Schlaf.

Das Oberflächenmaterial der selbstaufblasbaren Isomatte ist ein weiterer Aspekt, dem Sie Beachtung schenken sollten.

• Auch wenn sie zumeist mit einem Schlafsack beziehungsweise mindestens einem Hüttenschlafsack auf der Isomatte liegen werden, ist ein hautfreundliches Obermaterial der Matte angenehm. Das gilt besonders dann, wenn Sie im Sommer nur mit einem leichten Schlafsack übernachten.
• Außerdem sind jene Matten angenehm, die auf wenigstens einer Seite über eine rutschfeste Oberfläche verfügen – so rutscht die Matte auf dem Zeltboden nicht umher. Manche Hersteller haben dafür eigens Gumminoppen angebracht.
• Einige Hersteller geben auch Hinweise darüber, dass die Oberflächenmaterialien pflegeleicht, besonders widerständig gegen Schimmelbefall und robust sind.
• Abriebfeste Oberflächenmaterialien machen die Matte langlebiger.

3.4. Form der Isomatte

Wenn die Ausrüstung mit Blick auf das Gewicht optimiert werden soll, ist eine Isomatte in Mumienform gut geeignet, da sie aufgrund des geringeren Materialaufwandes noch einmal leichter ist. Ihre schmale Form ist auch vorteilhaft, wenn es im Familienzelt oder Iglu-Zelt etwas enger zugeht oder wenn Sie ein Tunnelzelt verwenden, das spitz zuläuft. Wenn Sie sich nachts viel bewegen, ist diese Form allerdings auch nicht ganz so bequem.

Tipp: Bedenken Sie in jedem Fall, wofür Sie die selbstaufblasende Luftmatratze benötigen. Wenn Sie mit Ihrem Campingwagen unterwegs sind, können Sie auf jeden Fall auf die dickeren und auch schwereren Isomatten zurückgreifen. Je nach verfügbarem Platz kommen vielleicht sogar Luftmatratzen fürs Camping infrage, die mit einer Pumpe aufgeblasen werden. Für Trekking- und Alpintouren ist das Gewicht und Packmaß ausschlaggebend, daher sollten Sie die dünneren und auch etwas teureren Modelle in den Blick nehmen.

3.5. Weitere Aspekte: Doppelmatratzen, Kinder-Isomatten, große Größen

Neben den bereits genannten Kaufkriterien gibt es noch einige andere Aspekte, an die Sie denken können:

• Auch selbstaufblasbare Isomatten für 2 Personen können Sie finden. Eine solche hat zum Beispiel der Hersteller Frilufts im Angebot. Die Matte SIM Comfort Duo von der Marke Exped ist außerdem 7,5 Zentimeter dick und damit sehr bequem. Wenn Ihnen das etwas größere Packmaß und Gewichts nichts ausmacht, ist sie besonders für Sie geeignet, wenn Sie sich viel nachts bewegen.
• Viele Isomatten haben eine Länge von 180 Zentimetern. Sind Sie recht groß gewachsen, achten Sie auf entsprechende Modelle, die als „Large” gekennzeichnet sind. Der Hersteller Therm-a-Rest bietet eine solche Matte an.
• Für Kinder gibt es oftmals eigene Größen, die den Vorteil haben, nochmals leichter zu sein. Das Modell Cruise des Anbieter Grand Canyon ist beispielsweise auch mit einer Länge von nur 160 Zentimetern verfügbar. Aber auch noch kleinere Größen sind verfügbar.
• Die Artikel sind in verschiedenen Farben erhältlich. Sie finden sicherlich auch im Hinblick auf die farbliche Gestaltung die beste selbstaufblasbare Isomatte für sich, an der Sie viel Freude haben werden.