Kaufberatung: So finden Sie das richtige Produkt in unserem Smart-Hula-Hoop Vergleich 2025

Wichtige Punkte vor dem Kauf:
  • Die Noppen des Smart-Hula-Hoop-Reifens massieren und fördern zugleich die Verdauung.
  • Der am Smart-Hula-Hoop montierte Gewichtsball beschleunigt das Abnehmen.
  • Ein Smart-Hula-Hoop-Reifen ist weitenregulierbar und kann nicht herunterfallen.

smart-hula-hoop-test

Eine gute Figur ist nicht nur im Sommer erwünscht, generell führt Übergewicht zu vielen körperlichen Beschwerden. Ein gewöhnlicher Hula-Hoop-Reifen hilft bereits dabei, einen straffen Bauch zu erzielen.

Ein leiser Smart-Hula-Hoop-Reifen beschleunigt das Abnehmen. Wir verraten Ihnen in unserer Kaufberatung 2025, warum ein Smart-Hula-Hoop beim Abnehmen hilft und mit welchen Funktionen er ausgestattet sein kann. Mit diesen Funktionen überwachen Sie den Fortschritt Ihres Trainings – ein weiterer Vorteil im Vergleich zu den einfachen Hula-Hoop-Reifen.

1. Wie wirken Smart-Hula-Hoop-Reifen und wie werden sie angewandt?

Smart-Hula-Hoop für Anfänger:

Beginnen Sie mit dem Training, sollten Sie sich für einen Smart-Hula-Hoop für Anfänger entscheiden. So können Sie testen, ob Ihnen das Hobby Spaß macht. Ein Smart-Hula-Hoop für Anfänger, dessen Gewichtsball für Fortgeschrittene verändert werden kann, ist die beste Wahl, wenn Sie bereits sicher sind.

Ein Smart-Hula-Hoop-Reifen funktioniert folgendermaßen und führt einem Smart-Hula-Hoop-Test zufolge zu nachstehenden Erfolgen:

  • Mit den Smart-Hula-Hoop-Noppen genießen Sie eine Massage. Diese regt zugleich die Verdauung an, weshalb der erste Schritt Richtung Abnehmen erfolgt.
  • Legen Sie den Smart-Hula-Hoop wie einen Gürtel um den Bauch und stellen Sie ihn so ein, dass etwas Luft zwischen dem Fitnessreifen und Bauchnabel verbleibt.
  • Nun dürfen Sie mit kreisenden Hüftbewegungen anfangen. Sie müssen keine Angst haben, dass der Reifen herunterfällt. Mit Ihren Bewegungen dreht sich die Gewichtskugel um Ihren Körper. Dieses Gewicht erhöht die Effektivität des Trainings.

Tipp: Wählen Sie einen Smart-Hula-Hoop, der einstellbar ist. So passt er allen Familienmitgliedern und Sie können ihn auch weiterhin nutzen, wenn Sie bereits damit abgenommen haben.

smart-hula-hoop mit zaehler

Fangen Sie neu an, empfehlen wir Ihnen das Eintragen Ihrer Trainings im Kalender – das hilft beim Etablieren einer neuen Gewohnheit.

2. Wie unterscheidet sich ein Smart-Hula-Hoop von einem gewöhnlichen Hula-Hoop-Reifen?

Mit einem gewöhnlichen Hula-Hoop-Reifen können Sie ebenfalls trainieren und abnehmen. Ein Smart-Hula-Hoop-Reifen erhöht jedoch dank seiner Unterschiede die Erfolge, wie unabhängige Smart-Hula-Hoop-Tests beweisen:

Kategorie Hinweise
Gewöhnlicher Hula-Hoop-Reifen
  • ein regulärer Hula-Hoop-Reifen wird nicht festgeschnallt und kann somit herunterfallen
  • dies wirkt demotivierend
  • er ist leicht und benötigt eine weitaus längere Trainingszeit, bis Erfolge sichtbar sind
Smart-Hula-Hoop
  • ein Smart-Hula-Hoop wird festgeschnallt und kann nicht herunterfallen
  • dank Noppen genießen Sie eine Massage, die zugleich die Verdauung anregt
  • der Gewichtsball erschwert die Hüftbewegungen und baut auf diese Weise Muskeln auf
  • dies führt dazu, dass Sie schneller einen Erfolg sehen
  • Sie können mit einem Smart-Hula-Hoop Ihre Fitness steigern

2.1. Diese Funktionen besitzen Smart-Hula-Hoops

smart-hula-hoop abnehmen

Anders als herkömmliche Hula-Hoop-Reifen können smarte Modelle nicht herunterfallen.

Ein Smart-Hula-Hoop besitzt im Vergleich zu einem regulären Fitnessreifen folgende Funktionen:

  • Ein Kalorienzähler informiert Sie während des Trainings über die verbrauchten Kalorien. Dank dieser Information entscheiden Sie, ob Sie weiter trainieren oder aufhören.
  • Ebenso gibt es Smart-Hula-Hoop mit Zähler, die jede Umdrehung zählt.
  • Bei einigen Varianten können Sie das Gewicht der Kugel einstellen und so das Training erschweren.
  • Viele Hersteller spendieren ihrem Smart-Hula-Hoop eine LED, weshalb die Gewichtskugel leuchtet.
  • Einige Varianten können mit einer speziellen Trainingsapp verbunden werden.

2.2. Dieses Zubehör gibt es für Smart-Hula-Hoops

Derzeit gibt es laut Smart-Hula-Hoop-Tests nicht allzu viel Zubehör. Lediglich Ersatznoppen sind erhältlich. Mit diesen können Sie jederzeit den Durchmesser des Smart-Hula-Hoops erweitern.

Tipp: Extras wie ein Umdrehungszähler sind in der Regel direkt beim Kauf enthalten.

3. Kaufberatung: Nach welchen Kaufkriterien sollten Sie sich richten?

In der Bild.de Vergleichstabelle finden Sie zahlreiche Typen, die Sie beim Abnehmen mit einem Smart-Hula-Hoop unterstützen. Damit Sie aus diesen verschiedenen Arten Ihren Smart-Hula-Hoop-Testsieger finden, stellen wir einige wichtige Kaufkriterien vor:

  • Größe: Achten Sie auf den Smart-Hula-Hoop-Durchmesser. Perfekt ist, wenn der Reifen einstellbar ist, damit er Erwachsenen und Kindern unabhängig ihres Körperumfangs passt. Alternativ gibt es Reifen, die mit weiteren Noppen vereint werden können.
  • Gewichtskugel: Ein Reifen mit einstellbarer Kugel lässt sich über einen längeren Zeitraum nutzen.
  • Trainingsgeräusch: Ein Smart-Hula-Hoop sollte leise oder völlig geräuschlos sein, damit Sie überall trainieren können.
  • Zähler: Möchten Sie über den Verlauf des Trainings informiert werden? Dann eignet sich ein Smart-Hula-Hoop mit Zähler. Diese informieren über den Kalorienverbrauch oder die Anzahl der Umdrehungen.
  • App: Eine Smart-Hula-Hoop-App verbindet den Reifen mit Ihrem Smartphone. Über diese Smart-Hula-Hoop-App können Sie individuelle Trainingspläne erstellen.

Stiftung Warentest hat noch keinen Test über Smart-Hula-Hoop-Reifen erstellt (Stand: Mai 2022). Unsere Kaufkriterien helfen Ihnen aber dennoch das beste Modell für Ihre Bedürfnisse zu finden.

smart-hula-hoop leise

Viele Smart-Hula-Hoops ermöglichen die Auswertung der Trainings-Daten mit dem Smartphone.

4. Welche Vor- und Nachteile haben Smart-Hula-Hoops gegenüber klassischen Modellen?

Nachfolgend finden Sie ergänzend zu unserer Bild.de Kaufberatung die wichtigsten Vor- und Nachteile der Trainingsgeräte auf einen Blick:

    Vorteile
  • mit einem Smart-Hula-Hoop nehmen Sie schneller ab
  • dank eines Smart-Hula-Hoops macht Fitness endlich richtig Spaß
  • Sie erhalten eine Massage, die Ihre Verdauung anregen kann
  • einige Modelle verfügen über eine App-Anbindung, über die Sie Ihr Smart-Hula-Hoop-Training auswerten können
    Nachteile
  • diese Reifen sind teurer als reguläre Fitnessreifen

5. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Smart-Hula-Hoop-Tests bzw. Vergleichen suchen

Sind noch nicht alle Fragen geklärt? Wir hoffen, Sie finden die Antwort in unserer FAQ.

5.1. Wie funktioniert ein Smart-Hula-Hoop?

Ein Smart-Hula-Hoop wird um den Bauch geschnallt, sodass er nicht herunterfällt. Anschließend führen Sie kreisende Bewegungen durch, sodass sich der Gewichtsball um den Körper dreht. Durch das Gewicht der Kugel nehmen Sie schneller ab.

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5.2. Wie lange sollte ich einen Smart-Hula-Hoop am Tag nutzen?

Viele Nutzer sehen bereits nach fünf Minuten täglich einen Erfolg, 20 Minuten pro Training reichen auf jeden Fall.

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5.3. Wie viele Kalorien verbrennt man mit Smart-Hula-Hoop?

Der Kalorienverbrauch liegt bei etwa 600 kcal pro Stunde.

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5.4. Welcher Smart-Hula-Hoop ist der beste?

smart-hula-hoop fitness

Die Funktionen eines Smart-Hula-Hoops unterstützen Sie auf gesunde Weise beim Abnehmen.

Den besten Fitnessreifen für alle gibt es nicht. Jeder muss seine Ziele definieren und dementsprechend die Auswahl treffen. Achten Sie beim Kauf eines Smart-Hula-Hoops mit Gewicht allerdings auf Kriterien wie:

  • Durchmesser
  • Lautstärke
  • App-Anbindung
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5.5. Wo kann ich einen Smart-Hula-Hoop kaufen?

Im Rahmen der wöchentlichen Angebote könnten Sie bei Lidl ein Schnäppchen machen. Wir empfehlen jedoch einen Blick in einen Online-Shop, da diese ein weitaus umfangreicheres Sortiment über günstige Smart-Hula-Hoops bieten.

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5.6. Welcher Hersteller und Marken gibt es?

Wir von Bild.de empfehlen einen Blick auf folgende qualitativ hochwertige Marken und Hersteller:

  • SPMOVE
  • HuaMulan
  • Faua
  • Swiss Activa
  • AZ GOGO
  • reakoo
  • MOSCRAY
  • Toyoard
» Mehr Informationen

Video-Tutorials und Bewertungen für das Thema Smart-Hula-Hoop

In diesem aufschlussreichen Video erfahren Sie, ob sich der Smart Hula-Hoop-Reifen wirklich lohnt! Wir testen dieses innovative Fitness-Gerät auf Herz und Nieren und teilen mit Ihnen unsere ehrliche Meinung. Finden Sie heraus, ob der Smart Hula-Hoop-Reifen Ihre Fitnessroutine verbessern kann und ob er den Hype wert ist!