Wenn Sie einen Trainingsbooster kaufen möchten, ist die Auswahl riesig. Ob zum Masseaufbau oder zum Muskelaufbau, mit Aminosäuren oder in Kombination mit einem Proteinpulver oder ohne, gerade Anfänger verlieren schnell den Überblick.
Das muss Ihnen jedoch nicht passieren. Immerhin können Sie auf die Kaufberatung hier auf BILD.de setzen. Nutzen Sie diese Checkliste mit acht wichtigen Qualitäts- und Auswahlkriterien gleich für Ihren eigenen Trainingsbooster-Test:

Achtung: Die meisten Trainingsbooster enthalten hohe Mengen Koffein. Beachten Sie dies bei der Einnahme.
- Zielgruppe: zum Beispiel Frauen, für Kampfsport oder Trainingsbooster für Ausdauersport, Trainingsbooster zum Abnehmen oder Trainingsbooster fürs Joggen
- Inhaltsstoffe: mit Kreatin oder ohne, Trainingsbooster ohne Koffein, laktosefrei, glutenfrei, vegan oder nicht, welche Zusatzstoffe enthalten sind
- potenzielle Nebenwirkungen, falls Sie das Produkt nicht vertragen oder den Trainingsbooster zu hoch dosiert haben
- Darreichungsform: Kapseln, Pulver oder Trainingsbooster-Shot
- Dosierung und Einnahme: Einnahme täglich möglich, nur einmal oder mehrmals
- Geschmack: neutral, Frucht, Vanille, Schokolade
- Menge in ml und Preis im Vergleich zu den Angeboten anderer Marken
- ob es sich um einen Trainingsbooster in Bio-Qualität handelt: auf ein offizielles Bio-Siegel achten
Wenn Sie das Angebot in der Kategorie der Trainingsbooster vergleichen, sollten Sie außerdem darauf achten, inwiefern sich die Booster für das Training am Abend eignen. Ein Trainingsbooster ohne Koffein stellt die bessere Wahl am Abend dar, während Sie mit Koffein morgens womöglich beschwingter in den Tag starten.
Wählen Sie auf Basis der eben genannten Kriterien am besten einen Trainingsbooster aus, der zu Ihnen und Ihren Trainingszielen passt. Ein Trainingsbooster für den Ausdauersport sollte Ihnen mehr Energie liefern, während Bodybuilder sich einen Muskelzuwachs wünschen und sich daher für einen Trainingsbooster zur Anregung der Muskelbildung interessieren.
Sofern Sie sicherstellen wollen, dass es sich um einen möglichst hochwertigen und gut verträglichen Trainingsbooster handelt, können Sie nach einem Produkt Made in Germany Ausschau halten. Ohnehin ist es sinnvoll, beim Kauf auf den Ruf des Herstellers zu achten.

Neben Koffein finden Sie in Trainingsboostern u.a. L-Tyrosin, L-Glutamin, Kreatin, Beta-Alanin und L-Citrullin.