Kaufberatung: So finden Sie das richtige Produkt in unserem Trekkingstöcke faltbar Vergleich 2025

Wichtige Punkte vor dem Kauf:
  • Besonders leicht und vibrationsarm sind faltbare Trekkingstöcke aus Carbon. Im Gegensatz zu Aluminium sind faltbare Trekkingstöcke aus Carbon jedoch sehr starr und teuer. Sind Ihnen die Produkte aus diesem Material zu teuer, können Sie sich auch gebrauchte faltbare Trekkingstöcke zulegen.
  • Da es sich in der Regel um Unisex-Modelle handelt, können die faltbaren Trekkingstöcke sowohl von Damen als auch von Herren benutzt werden. Wählen Sie unbedingt die richtige Größe aus, da die meisten Modelle nur einen Verstellbereich von etwa 20 cm haben.
  • Ein Faltbarer-Trekkingstöcke-Testsieger kann mit einen Griff aus Kork ausgestattet sein. Das Naturmaterial liegt gut in der Hand, reduziert die Blasenbildung und leitet den Schweiß ab. Aber auch Schaumstoffgriffe sind aufgrund ihrer positiven Eigenschaften beliebt.

trekkingstoecke-faltbar-test

Wer viel in den Bergen unterwegs ist und sich auch hin und wieder auf etwas unwegsameren Gelände aufhält, kann sich zur Unterstützung Trekkingstöcke zulegen, die sowohl den Aufstieg als auch den Abstieg erleichtern. Faltbare Trekkingstöcke sind ein optimaler Begleiter, da sie besonders leicht und sehr platzsparend verstaubar sind.

Trekkingstöcke faltbar in der dazugehörigen Tasche.

Aufstieg und Abstieg wird durch Trekkingstöcken erleichtert.

In unserem Faltbare-Trekkingstöcke-Vergleich 2025 finden Sie viele verschiedene Modelle, die Sie mithilfe der Kategorien hervorragend miteinander vergleichen können. Schauen Sie sich außerdem unsere Kaufberatung auf BILD.de an, wenn Sie wissen möchten, welche Kriterien bei der Auswahl des passenden Trekkingstocks eine besondere Rolle spielen.

1. Was sind die Vorteile von Trekkingstöcken?

Teleskop-Trekkingstöcke oder faltbare Trekkingstöcke?

Wer bei der nächsten Trekkingtour nicht auf den Einsatz von Wanderstöcken verzichten möchte, sollte sich Gedanken darüber machen, ob er lieber Teleskop-Trekkingstöcke oder faltbare Trekkingstöcke benutzen möchte. Während bei einem Teleskop-Modell die Trekkingstöcke zusammenschiebbar sind, sind sie bei der anderen Variante faltbar. Beide Wanderstock-Typen sind aufgrund ihrer guten Verstaubarkeit äußerst beliebt. Dennoch ist die Auswahl an Teleskop-Wanderstöcken wesentlich größer. Teleskop-Wanderstöcke sind preisgünstig und stufenlos verstellbar, allerdings sind sie in der Regel etwas schwerer und weisen einen größeres Packmaß auf.

Trekkingstöcke faltbar mit Zubehör und Tasche.

Trekkingstöcke können auch ohne Vorkenntnisse genutzt werden.

Wenn Sie in den Bergen wandern gehen, werden Sie vermutlich hauptsächlich Menschen begegnen, die mit Trekkingstöcken unterwegs sind. Diese Wanderstöcke gehören mittlerweile schon zur erweiterten Basisausstattung eines jeden Wanderers.

Der Einsatz von Wanderstöcken bringt viele Vorteile mit sich. Sie können Ihre Gelenke und Muskeln entlasten und Ihnen durch die kraftvolle Unterstützung den Aufstieg erleichtern. Diese Entlastung macht sich vor allem dann bemerkbar, wenn Sie schon etwas älter sind, an Übergewicht leiden oder Probleme mit den Gelenken haben.

Aber auch junge, fitte Menschen können von Trekkingstöcken profitieren. In unwegsamen Geländen bieten die Stöcke Stabilität und eine Unterstützung des Gleichgewichts. Zudem haben Sie bei der Verwendung von Trekkingstöcken eine bessere Haltung, da der Rücken stets gerade bleibt.

Vor allem bei langen oder mehrtägigen Trekking- oder Wandertouren macht es Sinn, auf platzsparend verstaubare Modelle zurückzugreifen. Faltbare Trekkingstöcke können Sie im Handgepäck unterbringen, sodass Sie die Stöcke kaum bemerken.

Faltbare Wanderstöcke sind zudem die leichteste Art von Wanderstöcken. Sie sind sehr robust und in Sekundenschnelle aufgebaut. Ultraleichte faltbare Wanderstöcke wiegen insgesamt lediglich etwa 300 g.

Die Verwendung von Trekkingstöcken bringt zusammengefasst folgende Vor- und Nachteile mit sich:

    Vorteile
  • Entlastung der Gelenke und Muskeln
  • Unterstützung beim Auf- und Abstieg
  • Erhöhung der Stabilität und Balance
  • bessere Haltung
  • Stärkung der Arm- und Rückenmuskulatur
  • faltbare Trekkingstöcke sind besonders leicht und platzsparend verstaubar
    Nachteile
  • Rutschgefahr auf nassen Untergründen
  • Haltungsfehler bei falscher Einstellung
  • erhöhte Verletzungsgefahr bei Stürzen

2. Schneiden leichte faltbare Trekkingstöcke im Test besser ab?

Im Hinblick auf faltbare Trekkingstöcke spielt das Gewicht eine große Rolle. Um möglichst wenig Last tragen zu müssen, sollten die faltbaren Trekkingstöcke leicht sein und ein geringes Packmaß aufweisen.

Trekkingstöcke faltbar mit Zubehör und passenden Schuhen.

Trekkingstöcke faltbar sind sehr flexibel und einfach einsetzbar.

Die meisten faltbaren Trekkingstöcke werden aus Aluminium oder Carbon gefertigt. In der Regel schneiden diejenigen Modelle in den meisten Faltbare-Wanderstöcke-Tests im Internet gut ab, die aus einer Kombination beider Materialien bestehen, da sie die jeweiligen Vorzüge vereinen.

Im Folgenden möchten wir Ihnen gerne die Besonderheiten der beiden Materialien vorstellen:

Material Eigenschaften
Aluminium
  • etwas schwerer
  • überträgt Vibrationen
  • extrem widerstandsfähig
  • sehr flexibel
  • günstig
Carbon
  • sehr leicht
  • äußerst vibrationsarm
  • robust, aber eher starr
  • können leicht brechen
  • teuer

Das Eigengewicht (in Gramm) von faltbaren Trekkingstöcken ist in der Regel sehr gering. Sie wiegen im Durchschnitt etwa 250 Gramm pro Stock. Ultraleichte faltbare Trekkingstöcke werden aus Carbon gefertigt. Sie bringen teilweise lediglich 150 Gramm pro Stück auf die Waage. Wiegt ein Stock mehr als 400 Gramm kann er bereits nach kurzer Zeit die Arme ermüden.

Für welches Material Sie sich letztendlich entscheiden, ist häufig Geschmackssache. Wenn Ihnen ein paar Gramm mehr nichts ausmachen, sind Sie mit faltbaren Trekkingstöcken aus Aluminium gut beraten.

Tipp: Wenn Sie nicht auf Qualität verzichten, aber dennoch nicht so viel Geld ausgeben möchten, können Sie sich auch auf die Suche nach gebrauchten faltbaren Trekkingstöcken machen. Achten Sie jedoch unbedingt darauf, dass die Stöcke einwandfrei funktionieren.

3. Aus welchen Materialien bestehen die Griffe der Trekkingstöcke?

trekkingstoecke mit griffen aus kork

Die besten Stöcke weisen einen Korkgriff in Verbindung mit einer gepolsterten Handschlaufe auf.

Dem Griff kommt bei Wanderstöcken eine sehr hohe Bedeutung zu. Da Sie diesen die gesamte Zeit in der Hand halten, sollte er ergonomisch geformt, rutschhemmend und atmungsaktiv sein.

Günstige faltbare Trekkingstöcke haben einen Griff aus einfachem Kunststoff. Dieser ist zwar sehr haltbar, aber vergleichsweise schwer. Zudem ist er sehr hart und führt schnell zu Blasen.

Eine deutlich bessere Alternative sind Griffe aus EVA-Schaumstoff. Sie sind sehr leicht, rutschhemmend und atmungsaktiv. Zudem bieten sie einen sehr guten Halt, überzeugen durch ein angenehmes Tragegefühl und verhindern eine Blasenbildung.

Besonders hochwertige faltbare Trekkingstöcke weisen einen Kork-Griff auf. Das Naturmaterial ist biologisch abbaubar, reduziert die Blasenbildung und ist rutschhemmend. Zudem eignet es sich sehr gut für warme Temperaturen, da die hohe Atmungsaktivität schwitzigen Händen entgegenwirkt.

4. Welcher Aufsatz ist für welche Art von Boden geeignet?

ein mann wandert mit trekkingstoecken durch den schnee in den bergen

Um auch im Schnee gut voranzukommen, sind die richtigen Aufsätze entscheidend.

Um für die verschiedenen Untergründe gewappnet zu sein, sollten Sie sich mit verschiedenen Aufsätzen eindecken. Die normale Spitze eines Trekkingstocks besteht in der Regel aus Wolfram, welches mit Karbid überzogen ist. Je nach Terrain können die Aufsätze jedoch ausgetauscht werden.

Diese Aufsätze sind für die verschiedenen Untergründe geeignet:

  • Stadt: In der Stadt und auf asphaltierten Wegen sollten Sie Gummipuffer verwenden, um die Stöße abzudämpfen. Zudem schützen diese die Spitze vor Verschleiß.
  • Wald: Auf weichem Waldboden können Sie die normale Spitze des Wanderstocks verwenden.
  • Schnee: Möchten Sie im Schnee wandern, sollten Sie auf spezielle Schneeteller zurückgreifen. Diese besitzen eine große Auflagefläche, sodass sie nicht so schnell in den Boden einsinken.
  • Schlamm: Im Schlamm oder in sandigen Gebieten kommt ein normaler Telleraufsatz zum Einsatz. Dieser verhindert das Versinken. Je größer der Teller ist, desto mehr Unterstützung bietet er.

Produkte, bei denen verschiedene Aufsätze nicht nachgekauft werden müssen, sondern bereits im Lieferumfang enthalten sind, sind laut verschiedener Tests zu faltbaren Trekkingstöcken besonders beliebt.

5. Welche Länge muss ein faltbarer Wanderstock aufweisen?

frau mit rucksack und trekkingstoecken auf einer wanderung

Steht der Stock senkrecht zum Boden, sollten die Arme einen rechten Winkel zeigen.

Wer das Wandern als Sport betreibt und regelmäßig in der Natur unterwegs ist, sollte unbedingt darauf achten, dass die Stöcke richtig eingestellt sind. Als Faustregel gilt: Die Stöcke sollten so hoch sein, dass der Arm beim Halten des Griffs einen 90-Grad-Winkel erreicht.

Die ideale Trekkingstocklänge lässt sich mithilfe der folgenden Formel berechnen:
Ideale Stocklänge = Körpergröße in cm x 0,68

Die meisten Produkte in unserer Vergleichstabelle auf BILD.de sind Unisex-Modelle. So können Sie die faltbaren Trekkingstöcke sowohl für Damen als auch für Herren nutzen. Faltbare Trekkingstöcke sind verstellbar, haben jedoch nur einen sehr geringen Verstellbereich von etwa 20 cm. Daher sollten sowohl Damen als auch Herren die faltbarne Trekkingstöcke in der passenden Größe wählen.

Zudem sollten Sie beim Kauf von Trekkingstöcken darauf achten, welches Maß diese im gefalteten Zustand aufweisen. Die meisten Modelle sind etwa 40 cm lang. Besonders kleine faltbare Trekkingstöcke sind im gefalteten Zustand lediglich etwa 35 cm lang.

In unserer Vergleichstabelle auf BILD.de können Sie auf einen Blick sehen, welche Stocklänge die jeweiligen Modelle aufweisen. Zudem bekommen Sie eine Empfehlung, für welche Körpergröße die Trekkingstöcke demnach am besten geeignet sind.

6. Wie werden Trekkingstöcke richtig benutzt?

ein mann mit trekkingstoecken beim schneewandern

Bergauf sollten Sie die Stöcke etwas kürzer, bergab etwas länger als normal einstellen.

Damit Trekkingstöcke entlastend auf die Gelenke wirken, müssen sie richtig benutzt werden. Wenn Sie noch nie mit Trekkingstöcken gewandert sind, kann die Bewegung am Anfang etwas gewöhnungsbedürftig sein.

Grundsätzlich sollten Sie die Stöcke immer nah am Körper halten und sie parallel zu diesem auf dem Boden aufsetzen. Gehen Sie mit dem rechten Fuß nach vorne, setzen Sie gleichzeitig den linken Trekkingstock auf den Boden. Beim linken Fuß entsprechend den Stock, der sich in ihrer rechten Hand befindet.

Befinden Sie sich in einem steilen Gelände, sollten Sie hingegen den Doppelstockeinsatz verwenden. Dazu beide Stöcke bei jedem zweiten Schritt gleichzeitig aufsetzen und den Körper kraftvoll mit den Armen nach oben drücken.

Tipp: Testen Sie die faltbaren Trekkingstöcke, bevor Sie das erste Mal wandern gehen. So können Sie sie in Ruhe an Ihre Körpergröße und an Ihren Laufstil anpassen.

7. Häufig gestellte Fragen rund um das Thema

7.1. Wie wichtig ist eine Schlaufe am Griff des Trekkingstocks?

Neben einem ergonomisch geformten Griff weisen viele Trekkingstöcke außerdem eine Handschlaufe auf. Diese wird um das Handgelenk gelegt und möglichst straff eingestellt. Durch die Schlaufen liegen die Trekkingstöcke besonders gut in der Hand und entfalten eine zusätzliche Stützwirkung.

Sie sind demnach sehr wichtig, damit die Stöcke nicht einfach aus der Hand gleiten. Für einen hohen Tragekomfort sind die Schlaufen der besten faltbaren Trekkingstöcke verstellbar und gepolstert.

Allerdings können die Schlaufen bei Stürzen sehr hinderlich sein. Das gilt vor allem dann, wenn Sie von oben mit der Hand in die Schlaufe schlüpfen. Um das Verletzungsrisiko zu mindern, sollten Sie also von unten in die Schlaufe greifen.

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7.2. Wo gibt es faltbare Trekkingstöcke zu kaufen?

Möchten Sie faltbare Trekkingstöcke kaufen, können Sie auf viele verschiedene Möglichkeiten zurückgreifen. Ist es Ihnen wichtig, das Produkt in den Händen zu halten und auszuprobieren, sollten Sie ein Outdoor- bzw. Sportfachgeschäft wie beispielsweise Intersport, Sportscheck oder Decathlon besuchen.

In Internet-Shops ist die Auswahl an Produkten jedoch deutlich größer. In den Shops von Bergfreunde, Migros oder Globetrotter können Sie Trekkingstöcke und weiteres Wanderzubehör ganz einfach online kaufen. Natürlich können Sie faltbare Trekkingstöcke auch bei Amazon kaufen. Beliebte Marken und Hersteller sind unter anderem Black Diamond, Stubai, Leki und Komperdell.

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7.3. Hat die Stiftung Warentest einen Faltbare-Trekkingstöcke-Test veröffentlicht?

Viele Verbraucher, die im Internet nach neuen Produkten suchen, schauen sich gerne Tests von verschiedenen Verbraucherorganisationen an, um herauszufinden, welche Modelle besonders gut abschneiden.

Sowohl von der Stiftung Warentest als auch von Öko-Test gibt es keinen speziellen Faltbare-Trekkingstöcke-Test. Im Jahr 2018 hat Öko-Test jedoch Trekkingstöcke getestet. Allerdings befanden sich darunter lediglich ausziehbare Modelle. 8 der 10 getesteten Stöcke konnten den Belastungssimulationen problemlos standhalten.

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Video-Tutorials und Bewertungen für das Thema Trekkingstöcke faltbar

In diesem faszinierenden YouTube-Video stellen wir euch die Leki Black Series CLD Trekkingstöcke mit innovativem Faltsystem vor. Erfahrt, wie diese hochwertigen Wanderstöcke mühelos in ein kompaktes Format zusammengeklappt werden können und somit ideal für unterwegs sind. Seid dabei, wenn wir die herausragende Stabilität, Langlebigkeit und Benutzerfreundlichkeit dieser Trekkingstöcke ausführlich testen und euch einen umfassenden Einblick in ihre Funktionen geben. Verpasst nicht diese spannende Präsentation der Leki Black Series CLD Trekkingstöcke und seid bereit für das Abenteuer in der Natur!