Allen in Weizenkeimen enthaltenen Nährstoffen kommt eine Bedeutung im Körper zu. Wenn Sie 2025 Weizenkeime kaufen, können Sie einen Beitrag zu einer gesunden Ernährung leisten und erhalten einen Sattmacher, der voller Vitamine und Spurenelemente steckt.
4.1. Weizenkeime enthalten B-Vitamine
B-Vitamine stärken das Immunsystem und die Nervenfunktionen. In einem Weizenkeime-Vergleich wurde deutlich, dass Weizenkeime einen hohen Anteil an B-Vitaminen aufweisen. Vitamin B1 unterstützt die Gedächtnisleistung, Vitamin B3 ist für den Energiestoffwechsel wichtig und Vitamin B6 unterstützt die Funktion des Immunsystems. Fehlen diese Vitamine im Körper, kommt es zu Mangelerscheinungen, welche folglich durch Weizenkeime in Bio-Qualität verhindert werden können.
4.2. Vitamin E ist gut für die Haut
Weizenkeime ohne Zusätze enthalten wertvolles Vitamin E. Das fettlösliche Vitamin ist wichtig für den Zellschutz und kann uns vor freien Radikalen schützen. Damit können Weizenkeime in luftdichter Verpackung für ein reineres Hautbild sorgen.
4.3. Magnesium versorgt die Muskeln mit Energie

Um einen Verlust wertvoller Inhaltsstoffe zu vermeiden, sollten die Keime nicht erhitzt werden.
Dem Mineralstoff kommen im menschlichen Körper circa 300 verschiedene Aufgaben zu. Magnesiummangel macht sich unter anderem durch Muskelkrämpfe oder Verspannungen bemerkbar. Die Nährstoffzusammensetzung macht Weizenkeime mit geringem Zuckergehalt besonders für Sportler interessant.
4.4. Zink stärkt das Immunsystem
Weizenkeime enthalten Zink. Der Mineralstoff ist unentbehrlich für unser Immunsystem. Wer Weizenkeime günstig kauft und täglich auf seinen Speisezettel setzt, wird mit einer intakten Verdauung und einem gesunden Hautbild belohnt.