Kaufberatung: So finden Sie das richtige Produkt in unserem Yogamatte (Naturkautschuk) Vergleich 2025

Wichtige Punkte vor dem Kauf:
  • Um Yoga zu praktizieren, ist neben einer Yogahose, einem Yogakissen oder einem Yogablock die Yogamatte absolut unverzichtbar. Auf einer rutschfesten Naturkautschuk-Yogamatte finden Sie weiche Unterstützung und sehr guten Halt.
  • Sie finden in verschiedenen Längen und Breiten Naturkautschuk-Yogamatten, die frei von Silikon, PVC oder PU sind. Neben Länge und Breite sollten Sie bei Bio-Naturkautschuk-Yogamatten auch darauf achten, wie dick die Matten sind.
  • Es gibt faltbare Naturkautschuk-Yogamatten, Varianten mit praktischer Yogatasche oder Tragegurten, die den Transport erleichtern. Sie finden viele bunte Naturkautschuk-Yogamatten, wobei die Farbe keinen Einfluss auf die Qualität hat.

yogamatte-naturkautschuk-test

Sie praktizieren Yoga, um Ihre innere Mitte und Entspannung zu finden, dabei aber auch gelenkig zu bleiben und die Muskeln zu stärken? Dann ist die Yogamatte Ihr unverzichtbarer Begleiter, der sowohl in Studios und Kursen als auch daheim die weiche, rutschfeste Basis bildet.

Da Yogamatten aus unterschiedlichen Materialien hergestellt werden, haben wir auf BILD.de in verschiedenen Yogamatten-aus-Naturgummi-Tests im Internet recherchiert, welche speziellen Eigenschaften dieser Stoff besitzt. Nutzen Sie unseren Naturkautschuk-Yogamatten-Vergleich 2025, um Produkte ohne Schadstoffe in einer geeigneten Länge und Breite zu wählen. Erfahren Sie außerdem, warum die Dicke wichtig für die Dämpfung ist und worauf Sie beim Transport achten sollten.

1. Was unterscheidet eine Yogamatte aus Naturkautschuk von gewöhnlichen Matten?

Ehe wir die umweltfreundlichen Aspekte erläutern und auf plastikfreie, abbaubare Materialien näher eingehen, wollen wir Ihnen auf BILD.de die wichtigsten Eigenschaften von Yogamatte aus Naturkautschuk aus Tests im Internet vorstellen.

Yogamatte (Naturkautschuk) im Test: Nahaufnahme Aufdruck

Neben unifarbenen Yogamatten finden Sie von PIDO und anderen Herstellern Matten mit Muster.

Wenn Sie beim Physiotherapeuten, einem Kurs im Fitnessstudio oder anderswo schon einmal mit gemein riechenden Meditationskissen oder Faszienrollen trainiert haben, dann kennen Sie die negativen Eigenschaften gewöhnlicher Materialien als Zubehör für diverse Sportarten und Entspannungstechniken.

Yoga ist eine echte Trendsportart, die von den Betreibern allerdings nicht nur als Sport bezeichnet wird. Beim Yoga wird auch die Atmung und Achtsamkeit mit einbezogen, was immer mehr Menschen im hektischen Alltag sehr genießen, um in ihrer Mitte zu bleiben.

Aus Indien stammend ist Yoga Bestandteil der spirituellen Praxis

Beim indischen Yoga handelt es sich nur am Rande um eine sportliche Praxis und vielmehr um die Summe unterschiedlicher, spiritueller Praktiken. Hier verbindet sich die philosophische Lehre mit körperlichen und mentalen Übungen.

Auf den ersten Blick kann man eine Yogamatte aus Naturkautschuk für eine gewöhnliche Gymnastikmatte halten, die als Unterlage für unterschiedliche Übungen dient. Wo Sie bei der Fitness für Liegestützen oder Bauchpressen die Gymnastikmatte als weiche Unterlage nutzen, dient auch die Yogamatte aus Naturkautschuk mit 5 mm Dicke zur weichen Polsterung. Gleichzeitig muss sowohl die klassische Gymnastikmatte als auch die lange Yogamatte aus Naturkautschuk rutschfest sein, um Übungen mit etwas mehr Schwung sicher zu gestalten.

Eine Yogamatte aus Naturkautschuk, Kork, Gummi oder Schurwolle sollte immer folgende Kriterien erfüllen, um Ihnen beim Praktizieren der Übungen eine Hilfe zu sein:

  • hohe Rutschfestigkeit
  • ohne Schadstoffe, fiese Gerüche und hautunfreundliche Stoffe
  • passende Dicke für weiche Unterstützung
  • strapazierfähig und pflegeleicht
  • einfache Transportmöglichkeit mit Gurten o. ä.

Im direkten Vergleich konnten gerade Yogamatten aus Naturkautschuk mit 200 cm oder einer anderen Länge bei der Rutschfestigkeit punkten. Durch strukturierte Unterseiten stehen Sie selbst bei komplexen Yogaübungen fest und sicher auf selbst auf einer dünnen Yogamatte aus Naturkautschuk.

frau macht uebung auf yogamatte

Nutzen Sie eine Naturkautschuk-Yogamatte für regelmäßige Yoga- und Sportübungen.

2. Gibt es verschiedene Kategorien von Yogamatten aus Naturkautschuk?

Bei unseren Recherchen auf BILD.de in den verschiedenen Yogamatten-aus-Naturkautschuk-Tests im Internet haben wir eine große Vielfalt an Produkten entdeckt. Diese haben sich sowohl in der Länge als auch in der Breite und Dicke unterschieden, worauf wir im nächsten Kapitel eingehen werden. Farben, Designs und Muster wie bei einer Mandala-Naturkautschuk-Yogamatte gibt es ebenfalls in variantenreicher Vielfalt, die allerdings keinerlei Auswirkungen auf Qualität und Funktionalität haben. Wir wollen daher neben Yogamatten aus Naturkautschuk auf Kork und weitere Typen von Materialien eingehen, damit Sie die perfekte Wahl treffen können:

Art des Yogamatten-Materials Eigenschaften
Kork
  • nachhaltiges Naturprodukt
  • diverse Längen, Breiten und Dicken
  • antibakteriell und hygienisch
  • meist frei von Schad- und Geruchsstoffen
  • rutschfeste Unterseiten aus Naturkautschuk
Kunststoff
  • Kunststoff oder PVC sind nicht nachhaltig oder natürlich
  • diverse Längen, Breiten und Dicken
  • sehr leicht und pflegeleicht
  • häufig unangenehmer Geruch, vielfach Schadstoffe
  • gute Rutschfestigkeit
Baumwolle
  • weiches, hautfreundliches Naturprodukt
  • diverse Längen, Breiten und Dicken
  • hohe Griffigkeit auch bei Feuchtigkeit durch Schweiß
  • reine Baumwolle überhaupt nicht rutschfest
  • meist mit Unterseite aus Naturkautschuk
Naturkautschuk
  • nachhaltiges Naturprodukt
  • diverse Längen, Breiten und Dicken
  • geringes Gewicht, ohne Schadstoffe
  • einmalige Griffigkeit und Rutschfestigkeit auf Ober- und Unterseite
  • riechen zu Beginn intensiver
  • pflegeleicht und robust
Yogamatte (Naturkautschuk) im Test: Unterseite der Matte in Nahaufnahme

Yogamatten aus Naturkautschuk besitzen meist eine rutschhemmende Unterseite – so auch das Angebot von PIDO.

Wie Sie sehen, greifen auch andere biologisch abbaubare Varianten immer wieder auf Naturkautschuk für die Unterseite zurück, weil er auf glatten Böden den besten Halt bietet. Sollten Sie daheim die Yogamatte auf einem Teppich ausbreiten, könnten auch andere Materialien eine gute Lösung sein.

Tipp: Sollten Sie mit Yoga beginnen, erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach einer Kostenerstattung oder Unterstützung für Yogakurse. Durch professionelle Anleitung bewahren Sie sich auch als Anfänger vor Überlastung und Verletzung.

3. Welche Details kennzeichnen einen Yogamatten-aus-Naturkautschuk-Testsieger?

Wenn Sie sich eine Yogamatte aus Naturkautschuk kaufen wollen, dann wollen auch Sie vermutlich direkt die beste Yogamatte aus Naturkautschuk auswählen. Auch wenn in allen Yogamatte-aus-Naturkautschuk-Tests im Internet jeweils ein bestimmter Testsieger gekürt wurde, können wir uns doch zu keinem derart allgemeinen Urteil hinreißen lassen. Für große Menschen kann beispielsweise eine Yogamatte aus Naturkautschuk mit 200 cm Länge sinnvoll sein, während andere viel kürzere Matten brauchen.

Ob Ihnen bei Ihrem Gewicht und Ihren persönlichen Vorlieben eine Yogamatte aus Naturkautschuk mit 5 mm Stärke genügt, muss ebenfalls im Einzelfall betrachtet werden. Wir wollen Ihnen daher in unserer Kaufberatung einige Fragen an die Hand geben, mit denen Sie die Qualität einer günstigen Yogamatte aus Naturkautschuk von Tchibo oder von teuren Markenprodukten beurteilen können.

frau rollt yogamatte zusammen

Naturkautschuk-Yogamatten bekommen Sie in unterschiedlichen Breiten und Längen.

3.1. Welche Größe muss die Yogamatte aus Naturkautschuk haben?

Je größer Sie sind, desto länger sollte die Yogamatte sein. Im Vergleich haben wir Yogamatten aus Naturkautschuk mit 200 cm Länge entdeckt, die das Höchstmaß darzustellen scheinen. Mit etwas Rechercheaufwand werden Sie aber auch noch längere Modelle finden. Bei den Übungen spielt es aber nicht nur eine Rolle, wie lang die Yogamatte aus Naturkautschuk ist, sondern auch die Breite ist sehr wichtig. Die minimale Breite bei Yogamatten aus Naturkautschuk lag im Vergleich bei 60 cm, während die höchste Breite bei 68 cm lag.

Im Zweifelsfall können Sie zu einer besonders langen und breiten Yogamatte greifen, wenn diese beispielsweise nur daheim verwendet wird. Wollen Sie die Yogamatte aus Naturkautschuk auf Reisen mitnehmen, raten wir Ihnen zu kompakteren Modellen mit praktischen Transportmöglichkeiten wie Taschen oder Gurten.

Sehr wichtig für die gelenkschonende und angenehme Durchführung der Yogaübungen ist auch die Dicke einer Yogamatte. Sehr dünne Varianten sind lediglich 1,3 mm dick, weicher gepolsterte Varianten mit mehr Dämpfung haben bis zu 7 mm. Für gewöhnlich profitieren Anfänger von eher weichen, dicken Matten, während Fortgeschrittene mehr Halt und Balance auf dünneren Matten finden.

hanteln und wasserflasche neben yogamatte

Im Normalfall sind Naturkautschuk-Yogamatte frei von Silikon, PVC und PU.

» Mehr Informationen

3.2. Woran erkennt man eine gute Rutschfestigkeit bei Yogamatten aus Naturkautschuk?

Wenn wir in Internet-Tests aller möglichen, bunten Yogamatten aus Naturkautschuk, Kork oder Baumwolle recherchiert haben, war immer Naturkautschuk der Sieger bei den rutschfesten Unterseiten. Sie dürfen daher bei jeder schwarzen Yogamatte aus Naturkautschuk und auch allen anderen Farben davon ausgehen, dass Sie sicher stehen. Denn auf rutschfesten Yogamatten aus Naturkautschuk genießen Sie eine weiche Polsterung im Liegen, während beim Wechsel in die nächste Position die hohe Rutschfestigkeit Unterstützung bietet.

» Mehr Informationen

3.3. Wie ökologisch und nachhaltig sind Yogamatten aus Naturkautschuk?

Genau wie Kork ist auch Naturkautschuk ein biologisches, nachhaltiges Material. Es ist vollkommen plastikfrei und in fast allen Fällen auch ohne Schadstoffe hergestellt. Ein relativ strenger Eigengeruch gehört zum Produkt dazu, der aber mit der Zeit abnimmt. Durch Lüften können Sie dafür sorgen, dass sich der Eigengeruch möglichst schnell verflüchtigt. Achten Sie im Zweifelsfall darauf, dass die Bio-Yogamatte aus Naturkautschuk mit dem Oeko-Tex-Standard 100 ausgezeichnet und somit unbedenklich ist. Da es bei einer Yogamatte aus Naturkautschuk kein Füllmaterial gibt, können Sie noch einen Blick auf das Material der Tragegurt werfen. Hier werden häufig Mikrofaser oder andere Materialien verwendet, die weniger umweltfreundlich sind.

drei frauen machen yoga

Sind Sie empfindlich gegenüber harten Untergründen, dann wählen Sie eine möglichst dicke Naturkautschuk-Yogamatte.

» Mehr Informationen

4. Wo liegen die Vor- und Nachteile von gewöhnlichen Fitnessmatten beim Yoga?

Aus nachvollziehbaren Gründen fragen sich viele Menschen, die Yoga zunächst einmal testen wollen, warum es nicht die alte Gymnastik- oder Isomatte aus dem Keller tun könnte. Pro und Contra der gewöhnlichen Fitnessmatte beim Yoga sehen wir folgendermaßen:

    Vorteile
  • keine zusätzlichen Anschaffungskosten
  • weiche Polsterung aus Schaumstoff schont Knochen und Gelenke
    Nachteile
  • auf weichem Schaumstoff Balance und Halt schwieriger
  • großes Volumen unpraktisch beim Transport
  • saugen weniger Schweiß auf
  • sind weniger rutschfest

5. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Yogamatten-aus-Naturkautschuk-Tests bzw. Vergleichen suchen

5.1. Wie kann man eine Yogamatte aus Naturkautschuk reinigen?

Sie sollten die Oberseite nach jeder Nutzung mit einem feuchten Tuch abwischen, die Unterseite sollte im Anschluss ebenfalls von Verunreinigungen befreit werden. Weichen Sie die Matten nicht ein und geben sie diese auch nicht in die Waschmaschine. Mit warmem Seifenwasser oder etwas Apfelessig lässt sich Schmutz entfernen. Achten Sie immer nach Sport und Reinigung darauf, dass die Matte ausgerollt trocknen darf.

Yogamatte (Naturkautschuk) im Test: Nahaufnahme Aufdruck

Durch ihre spezielle Struktur bietet auch die Oberseite der Yogamatten von PIDO und anderen Herstellern einen sicheren Stand.

» Mehr Informationen

5.2. Hat die Stiftung Warentest Yogamatten aus Naturkautschuk überprüft?

Einen Test konnten wir leider nicht finden, aber immerhin eine Meldung zur Auswahl der passenden Yogamatte.

» Mehr Informationen

5.3. Welche Marken bieten Yogamatten aus Naturkautschuk an?

Im Vergleich wurden die Hersteller Manduka, Domyos, Powerzone, Lotuscrafts, Bodhi, Jade, Yogaklar und Casafit immer wieder mit den besten Noten bedacht.

» Mehr Informationen

5.4. In welchen Farben sind Yogamatten aus Naturkautschuk erhältlich?

Wir haben von Gelb über Blau bis hin zu Braun und Schwarz praktisch alle Farben und vielfach auch Muster entdeckt.

» Mehr Informationen

5.5. Was kosten Yogamatten aus Naturkautschuk?

Die Preise für Yogamatten aus Naturkautschuk liegen zwischen 32 und 69 Euro.

» Mehr Informationen

Video-Tutorials und Bewertungen für das Thema Yogamatte (Naturkautschuk)

In diesem YouTube-Video geht es um die beste Yogamatte aus Kork, die aus hochwertigem Naturkautschuk besteht. Die Matte überzeugt durch ihre natürlichen Materialien und ihre rutschfeste Oberfläche, die einen optimalen Halt während der Yogapraxis bietet. Zudem ist die Matte umweltfreundlich und nachhaltig produziert und eignet sich somit ideal für eine bewusste Yogapraxis.