Yogamatte (Naturkautschuk) Vergleich 2026

Ehe wir die umweltfreundlichen Aspekte erläutern und auf plastikfreie, abbaubare Materialien näher eingehen, wollen wir Ihnen auf BILD.de die wichtigsten Eigenschaften von Yogamatte aus Naturkautschuk aus Tests im Internet vorstellen.

Neben unifarbenen Yogamatten finden Sie von PIDO und anderen Herstellern Matten mit Muster.

Wenn Sie beim Physiotherapeuten, einem Kurs im Fitnessstudio oder anderswo schon einmal mit gemein riechenden Meditationskissen oder Faszienrollen trainiert haben, dann kennen Sie die negativen Eigenschaften gewöhnlicher Materialien als Zubehör für diverse Sportarten und Entspannungstechniken.

Yoga ist eine echte Trendsportart, die von den Betreibern allerdings nicht nur als Sport bezeichnet wird. Beim Yoga wird auch die Atmung und Achtsamkeit mit einbezogen, was immer mehr Menschen im hektischen Alltag sehr genießen, um in ihrer Mitte zu bleiben.

Auf den ersten Blick kann man eine Yogamatte aus Naturkautschuk für eine gewöhnliche Gymnastikmatte halten, die als Unterlage für unterschiedliche Übungen dient. Wo Sie bei der Fitness für Liegestützen oder Bauchpressen die Gymnastikmatte als weiche Unterlage nutzen, dient auch die Yogamatte aus Naturkautschuk mit 5 mm Dicke zur weichen Polsterung. Gleichzeitig muss sowohl die klassische Gymnastikmatte als auch die lange Yogamatte aus Naturkautschuk rutschfest sein, um Übungen mit etwas mehr Schwung sicher zu gestalten.

Eine Yogamatte aus Naturkautschuk, Kork, Gummi oder Schurwolle sollte immer folgende Kriterien erfüllen, um Ihnen beim Praktizieren der Übungen eine Hilfe zu sein:

• hohe Rutschfestigkeit
• ohne Schadstoffe, fiese Gerüche und hautunfreundliche Stoffe
• passende Dicke für weiche Unterstützung
• strapazierfähig und pflegeleicht
• einfache Transportmöglichkeit mit Gurten o. ä.

Im direkten Vergleich konnten gerade Yogamatten aus Naturkautschuk mit 200 cm oder einer anderen Länge bei der Rutschfestigkeit punkten. Durch strukturierte Unterseiten stehen Sie selbst bei komplexen Yogaübungen fest und sicher auf selbst auf einer dünnen Yogamatte aus Naturkautschuk.

Nutzen Sie eine Naturkautschuk-Yogamatte für regelmäßige Yoga- und Sportübungen.

Bei unseren Recherchen auf BILD.de in den verschiedenen Yogamatten-aus-Naturkautschuk-Tests im Internet haben wir eine große Vielfalt an Produkten entdeckt. Diese haben sich sowohl in der Länge als auch in der Breite und Dicke unterschieden, worauf wir im nächsten Kapitel eingehen werden. Farben, Designs und Muster wie bei einer Mandala-Naturkautschuk-Yogamatte gibt es ebenfalls in variantenreicher Vielfalt, die allerdings keinerlei Auswirkungen auf Qualität und Funktionalität haben. Wir wollen daher neben Yogamatten aus Naturkautschuk auf Kork und weitere Typen von Materialien eingehen, damit Sie die perfekte Wahl treffen können:

Yogamatten aus Naturkautschuk besitzen meist eine rutschhemmende Unterseite – so auch das Angebot von PIDO.

Wie Sie sehen, greifen auch andere biologisch abbaubare Varianten immer wieder auf Naturkautschuk für die Unterseite zurück, weil er auf glatten Böden den besten Halt bietet. Sollten Sie daheim die Yogamatte auf einem Teppich ausbreiten, könnten auch andere Materialien eine gute Lösung sein.

Tipp: Sollten Sie mit Yoga beginnen, erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach einer Kostenerstattung oder Unterstützung für Yogakurse. Durch professionelle Anleitung bewahren Sie sich auch als Anfänger vor Überlastung und Verletzung.

Wenn Sie sich eine Yogamatte aus Naturkautschuk kaufen wollen, dann wollen auch Sie vermutlich direkt die beste Yogamatte aus Naturkautschuk auswählen. Auch wenn in allen Yogamatte-aus-Naturkautschuk-Tests im Internet jeweils ein bestimmter Testsieger gekürt wurde, können wir uns doch zu keinem derart allgemeinen Urteil hinreißen lassen. Für große Menschen kann beispielsweise eine Yogamatte aus Naturkautschuk mit 200 cm Länge sinnvoll sein, während andere viel kürzere Matten brauchen.

Ob Ihnen bei Ihrem Gewicht und Ihren persönlichen Vorlieben eine Yogamatte aus Naturkautschuk mit 5 mm Stärke genügt, muss ebenfalls im Einzelfall betrachtet werden. Wir wollen Ihnen daher in unserer Kaufberatung einige Fragen an die Hand geben, mit denen Sie die Qualität einer günstigen Yogamatte aus Naturkautschuk von Tchibo oder von teuren Markenprodukten beurteilen können.

Naturkautschuk-Yogamatten bekommen Sie in unterschiedlichen Breiten und Längen.

3.1. Welche Größe muss die Yogamatte aus Naturkautschuk haben?

Je größer Sie sind, desto länger sollte die Yogamatte sein. Im Vergleich haben wir Yogamatten aus Naturkautschuk mit 200 cm Länge entdeckt, die das Höchstmaß darzustellen scheinen. Mit etwas Rechercheaufwand werden Sie aber auch noch längere Modelle finden. Bei den Übungen spielt es aber nicht nur eine Rolle, wie lang die Yogamatte aus Naturkautschuk ist, sondern auch die Breite ist sehr wichtig. Die minimale Breite bei Yogamatten aus Naturkautschuk lag im Vergleich bei 60 cm, während die höchste Breite bei 68 cm lag.

Im Zweifelsfall können Sie zu einer besonders langen und breiten Yogamatte greifen, wenn diese beispielsweise nur daheim verwendet wird. Wollen Sie die Yogamatte aus Naturkautschuk auf Reisen mitnehmen, raten wir Ihnen zu kompakteren Modellen mit praktischen Transportmöglichkeiten wie Taschen oder Gurten.

Sehr wichtig für die gelenkschonende und angenehme Durchführung der Yogaübungen ist auch die Dicke einer Yogamatte. Sehr dünne Varianten sind lediglich 1,3 mm dick, weicher gepolsterte Varianten mit mehr Dämpfung haben bis zu 7 mm. Für gewöhnlich profitieren Anfänger von eher weichen, dicken Matten, während Fortgeschrittene mehr Halt und Balance auf dünneren Matten finden.

Im Normalfall sind Naturkautschuk-Yogamatte frei von Silikon, PVC und PU.

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3.3. Wie ökologisch und nachhaltig sind Yogamatten aus Naturkautschuk?

Genau wie Kork ist auch Naturkautschuk ein biologisches, nachhaltiges Material. Es ist vollkommen plastikfrei und in fast allen Fällen auch ohne Schadstoffe hergestellt. Ein relativ strenger Eigengeruch gehört zum Produkt dazu, der aber mit der Zeit abnimmt. Durch Lüften können Sie dafür sorgen, dass sich der Eigengeruch möglichst schnell verflüchtigt. Achten Sie im Zweifelsfall darauf, dass die Bio-Yogamatte aus Naturkautschuk mit dem Oeko-Tex-Standard 100 ausgezeichnet und somit unbedenklich ist. Da es bei einer Yogamatte aus Naturkautschuk kein Füllmaterial gibt, können Sie noch einen Blick auf das Material der Tragegurt werfen. Hier werden häufig Mikrofaser oder andere Materialien verwendet, die weniger umweltfreundlich sind.

Sind Sie empfindlich gegenüber harten Untergründen, dann wählen Sie eine möglichst dicke Naturkautschuk-Yogamatte.

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Aus nachvollziehbaren Gründen fragen sich viele Menschen, die Yoga zunächst einmal testen wollen, warum es nicht die alte Gymnastik- oder Isomatte aus dem Keller tun könnte. Pro und Contra der gewöhnlichen Fitnessmatte beim Yoga sehen wir folgendermaßen: