Kaufberatung: So finden Sie das richtige Produkt in unserem Bodentrampolin Vergleich 2025

Wichtige Punkte vor dem Kauf:
  • Es gibt rechteckige Bodentrampoline und runde Bodentrampoline in ganz unterschiedlichen Größen als Gartentrampolin. Durch Springen auf dem federnden Sprungtuch können Kinder und Erwachsene outdoor eine Menge Spaß haben.
  • Ein großes Bodentrampolin für Kinder braucht im Gegensatz zu einem Gartentrampolin kein Sicherheitsnetz rundherum, das dafür sorgt, dass kein Kind herunterfallen kann. Weich gepolsterte Randabdeckungen verdecken die robusten Sprungfedern und minimieren die Verletzungsgefahr.
  • Ein Bodentrampolin für Kinder sorgt nicht nur für eine Menge Spaß, sondern schult auch das Selbstvertrauen, die Koordination und die sportlichen Fähigkeiten. Als Erwachsener sollten Sie sich selbst auch regelmäßig das befreite Gefühl beim Hüpfen auf einem Trampolin gönnen.

bodentrampolin-test

Entdecken Sie die praktischen Eigenschaften eines Bodentrampolins, das auch Inground-Trampolin genannt wird und sich deutlich von gewöhnlichen Gartentrampolinen mit Sicherheitsnetz unterscheidet. Wie der Name bereits vermuten lässt, wird ein Bodentrampolin in den Gartenboden eingelassen, sodass kein nennenswerter Höhenunterschied zum Rasen entsteht.

Wir haben uns für Sie auf BILD.de mit den Ergebnissen aus Inground-Trampolin-Tests befasst und die Erkenntnisse für Sie zusammengefasst. Erfahren Sie in unserem Bodentrampolin-Vergleich 2025, was Sie beim Einbauen von Bodentrampolinen beachten müssen und welche Eigenschaften beim Kauf wichtig sind.

1. Was ist ein Bodentrampolin?

freundinnen haben spass auf bodentrampolin

Sorgen Sie mit einem Bodentrampolin für viel Spaß im Garten.

Bevor wir Ihnen mitteilen, wie befreiend Sport auf einem Trampolin sein kann oder warum eine Abdeckplane praktisch als Zubehör ist, wollen wir Ihnen den Unterschied zwischen einem normalen Gartentrampolin und einem Bodentrampolin erläutern.

In den letzten Jahren sind Trampoline nicht nur auf Spielplätzen, sondern gerade in privaten Gärten immer beliebter geworden. Ein gewöhnliches Gartentrampolin steht auf mehreren Beinen und hat einen großen Abstand zum Boden. Da die Fläche des Sprungtuches recht groß ist, werden so auch hohe Sprünge möglich, weshalb meist ein Sicherheitsnetz um diese Gartentrampoline gespannt wird. So fliegen Kinder weder über die Grenzen des Trampolins hinaus noch stürzen sie vom Seitenrand hinunter.

Ein Bodentrampolin hingegen wird auch Inground-Trampolin genannt, weil es in den Boden eingelassen wird. Daher sind Bodentrampoline mit Netz eher eine Seltenheit, denn ein Sicherheitsnetz ist nicht unbedingt erforderlich. Denn beim Einbauen von Bodentrampolinen wird ein Loch gegraben, das dem Sprungtuch die notwendige Ausdehnung nach unten erlaubt. Daher waren alle Bodentrampoline in Tests, die wir auf BILD.de entdeckt haben, nicht so hoch über dem Rasen, was wiederum die Sturzgefahr minimiert. Die Vorzüge des Inground-Trampolins sind folgende:

Sie sollten die Kinder beim Spielen immer beaufsichtigen

Unterschätzen Sie nie den kreativen Geist von Kindern, die beim gemeinsamen Spiel auf die unvorstellbarsten Ideen kommen. Auch wenn die Altersempfehlung überwiegend bei einer Nutzung ab drei Jahren liegt, sollten Sie klare Regeln absprechen und immer ein Auge auf die Kinder haben.

  • durch geringe Distanz zum Boden minimierte Sturzgefahr
  • Trampolin nimmt nicht die Aussicht
  • Sicherheitsnetze teilweise überflüssig
  • für Nachbarn nicht sichtbar
  • kein Hineinklettern erforderlich

Auch wenn das Einbauen von Bodentrampolinen durch die notwendigen Erdarbeiten etwas aufwendiger ist, genießen Sie schon bald die vielen Vorteile. Achten Sie auf die Altersempfehlung von Bodentrampolinen im Garten, die von Kindern genutzt werden sollen.

Ein Bodentrampolin ohne Loch zum Einsetzen bzw. ohne notwendige Gruben im Garten werden Sie nicht finden. Sollte die Bodenbeschaffenheit oder ein anderer Grund gegen ein Bodentrampolin am Berg oder anderswo sprechen, dann können Sie immer noch ein normales Gartentrampolin aufstellen.

Zur Sicherheit können Sie ein Bodentrampolin mit einem Netz ausstatten, was den Aktionsradius der Kinder einschränkt. Sprünge mit Anlauf über die Hecke oder andere Streiche können die Kinder so nicht durchführen.

2. Bodentrampoline im Vergleich: Welche unterschiedlichen Typen gibt es?

Es gibt Bodentrampoline auf Spielplätzen eher selten, und auch in Erlebnishallen für Kinder sind Trampoline ganz anders aufgebaut als die Modelle für den privaten Garten. Daher wollen wir Ihnen auf BILD.de die beiden Kategorien vorstellen, in die sich praktisch alle Bodentrampoline in Tests einteilen lassen. So können Sie anhand der Eigenschaften auswählen, welche Variante für Sie das beste Bodentrampolin ist:

Art des Bodentrampolins Eigenschaften
Inground-Trampolin

bodentrampolin-inground
  • sieht aus wie ein ebenerdiges Trampolin
  • erfordert ein großes Loch unter dem Sprungtuch in der Erde
  • für Kinder und Erwachsene geeignet
  • praktische keine Sichtbehinderung
  • braucht kein Sicherheitsnetz
Ground-Trampolin

bodentrampolin-ground
  • steht auf Beinen und ähnelt mit dem Netz einem Käfig
  • kann überall auf weichen Flächen aufgestellt werden
  • für Kinder immer, für Erwachsene nur teilweise geeignet
  • Sichtbehinderung im Garten
  • braucht ein Sicherheitsnetz

Aus Sicherheitsgründen sollten Sie bei jeder Art von rundem oder rechteckigem Bodentrampolin darauf achten, dass sich rundherum eine möglichst weiche Fläche wie beispielsweise Rasen befindet. Ist dies nicht oder nur teilweise möglich, sollten Sie wie damals beim Geräteturnen mit Schutzplatten oder Matten aus Gummi oder Kautschuk für zusätzliche Sicherheit sorgen.

Tipp: Planen Sie eine rund zwei Meter weiche Fallzone rund um das Trampolin ein. Denn auch ein Sicherheitsnetz kann nicht jeden Sprung abfangen, weshalb Sie für zusätzliche Sicherheit sorgen sollten.

3. Bodentrampoline im Test: Was sind wichtige Kriterien beim Kauf?

Wie Sie wahrscheinlich bereits ahnen, kann es keinen Bodentrampolin-Testsieger geben, der überall gleichermaßen die Nase vorn hat. Wenn Sie Teenager und Erwachsene in Bewegung bringen wollen, ist ein Bodentrampolin mit Vier-Meter-Sprungtuch oder größer eine gute Wahl. Wollen Sie hingegen kleinen Kindern ein Bodentrampolin am Berg bieten, weil Ihr Grundstück in Hanglage liegt, ist ein anderes Modell vorteilhaft.

Wir wollen Ihnen daher im Rahmen unserer Kaufberatung nicht einfach ein günstiges Bodentrampolin von Tchibo empfehlen, sondern Ihnen vergleichbare Kriterien vorstellen. Anhand dieser entscheiden Sie dann im Einzelfall, welches Bodentrampolin Sie kaufen möchten.

3.1. Wie gestalten sich die Altersempfehlungen bei Bodentrampolinen?

person steht auf bodentrampolin

Bodentrampoline gibt es z. B. als rechteckige und runde Modelle.

An dieser Stelle kommen zwei Themen gleichzeitig ins Spiel. Die erste Frage für Eltern ist meist, ab wie vielen Jahren ein Bodentrampolin geeignet ist. Die meisten Hersteller beantworten diese Frage mit einer Altersfreigabe ab drei Jahren, weil Kinder in diesem Alter überwiegend geistig und motorisch in der Lage sind, auf einem Bodentrampolin zu toben. Wie bei vielen Angaben für Kinder entscheidet aber letztlich der individuelle Entwicklungsstand, ob ein Kind reif für ein Bodentrampolin ist.

Die zweite Frage zum Thema Alter richtet sich meist daran, ob das Bodentrampolin auch für Erwachsene, also größere und schwerere Menschen, geeignet ist. Achten Sie hier immer auf die Informationen des Anbieters, denn diese werben gern mit „auch für Erwachsene geeignet“, wenn die Sprungtücher auch schwerere Lasten tragen können.

Im Zweifelsfall sollten Sie immer nach Angaben zur maximalen Belastung in kg Ausschau halten, die diese Frage unabhängig vom Alter beantworten. Bei den Bodentrampolinen von Exit und anderen Marken liegt die maximale Belastung in kg oft bei 100 kg und mehr, sodass mehrere Kinder oder ein schwerer Erwachsener das Bodentrampolin nutzen können.

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3.2. Wie groß ist die Sprungfläche in m²?

Die Angabe zur Quadratmeterzahl des Sprungtuches errechnet sich immer aus der Länge des Sprungtuches multipliziert mit der Breite bei einem eckigen Bodentrampolin. Bei einem runden Bodentrampolin müssen Sie den Radius kennen, also die Länge vom Mittelpunkt bis zum Rand des Sprungtuches. Um die Sprungfläche in m² zu bemessen, multiplizieren Sie den Radius mit sich selbst und das Ergebnis mit der Konstante Pi (3,14). In den meisten Fällen nehmen Ihnen die Hersteller diese Berechnung ab und weisen die Sprungfläche im m² aus.

Ist Ihr Bodentrampolin 4 m lang und 4 m breit, hat es eine Fläche von 16 m². Dies ist ein vergleichsweise großes Trampolin, während kleinere Varianten eine Sprungfläche in m² von weniger als 10 besitzen.

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3.3. Welche Maße in cm hat ein Bodentrampolin?

Die Außenmaße eines Bodentrampolins hängen stark mit der Sprungfläche zusammen, sodass eine größere Sprungfläche in m² auch immer größere Maße in cm nach sich zieht. Was Sie ebenfalls bedenken sollten, sind die bereits erwähnten Sicherheitsflächen rund um ein Trampolin. Kaufen Sie also ein sehr großes Trampolin, dann müssen Sie rundherum die weichen Polsterungen oder Rasenflächen hinzuaddieren. Hinterfragen Sie, ob Sie wirklich eine so große Rasen- oder Gartenfläche entbehren können und kaufen im Zweifelsfall ein kleineres Bodentrampolin.

Bei den Maßen in cm spielt die Höhe bei Inground-Trampolinen keine große Rolle. Trampoline zum Aufstellen müssen aber auch nach oben hin ausreichend Platz haben, damit beispielsweise keine Äste von Bäumen in die Spielfläche hinein ragen. Außerdem müssen Sie bedenken, wie sich die Optik selbst hinter hohen Hecken von außen betrachtet verändert.

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4. Wo liegen die Vor- und Nachteile eines Inground-Trampolins?

Vor dem Kauf sollten Sie sich explizit mit dem Typ des Trampolins befassen. Ein Ground-Trampolin beispielsweise wirkt auf den ersten Blick einfach und praktisch. Bei genauer Betrachtung ergeben sich Vor- und Nachteile bei einem Inground-Trampolin:

    Vorteile
  • stört die Aussicht und Optik des Gartens nicht
  • von außen hinter Hecken nicht sichtbar
  • Sicherheitsnetze nicht erforderlich
  • bequemer, niedriger Einstieg
  • für Erwachsene und Kinder geeignet
    Nachteile
  • erfordert einmalig Erdaushub

Wenn Sie langfristig auf einem eigenen Grundstück planen, nutzen Sie die bereits getätigten Erdarbeiten später für einen Teich. So müssen Sie nicht den ganzen Garten umgestalten, sondern können das Trampolin verkaufen und sich eine neue Oase im Garten schaffen.

5. Wie benutzt man ein Bodentrampolin richtig?

maedchen auf bodentrampolin

Bodentrampoline gibt es in unterschiedlichen Größen.

Sie sollten junge und ältere Nutzer eines Bodentrampolins beaufsichtigen und immer auf die Regeln der Benutzung hinweisen. Kinder bis acht Jahre sollten Sie stets beaufsichtigen und im Zweifelsfall immer nur ein Kind nach dem anderen spielen lassen. Sicherheitsnetze sind gerade für kleine Kinder sinnvoll, sollten aber bei Löchern oder spätestens nach fünf Jahren erneuert werden.

Erwachsene und Kinder sollten Schmuck ablegen und die Schuhe ausziehen, Getränke und Speisen haben auf dem Trampolin ebenfalls nichts zu suchen. Das Trampolin sollte nur dann benutzt werden, wenn rundherum ein weicher Untergrund ist bzw. Matten ausgelegt wurden. Wer mit dem Springen fertig ist, der steigt aus dem Trampolin aus und springt nicht herunter.

6. Welche Marken und Hersteller bieten Bodentrampoline an?

Im Vergleich konnten Marken wie Exit, Jumpking, Sport-Thieme, Berg, Eurotramp und Salta gute Ergebnisse erzielen. Die Stiftung Warentest hat sich zwar vielfach mit Trampolinen befasst, allerdings gibt es keine speziellen Informationen zum Thema Bodentrampolin.

7. Wichtige Fragen und Antworten rund um Bodentrampoline

7.1. Braucht man für ein Bodentrampolin ein Sicherheitsnetz?

Bei Trampolinen, die nicht in die Erde eingegraben werden, brauchen Sie unbedingt ein Sicherheitsnetz. Bei eingelassenen Bodentrampolinen müssen Sie nicht zwingend ein Netz verwenden, da die Absturzgefahr geringer ist.

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7.2. Wie tief muss man für ein Bodentrampolin graben?

Beachten Sie für das jeweilige Trampolin exakt die Herstellerangaben. Als Faustformel gilt: je größer die Sprungfläche, desto tiefer das Loch. Graben Sie nicht tief genug, kann das Sprungtuch sich nicht weit genug nach unten ausdehnen, was unangenehme und schmerzhafte Folgen haben kann.

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7.3. Was muss man bei einem Bodentrampolin beachten?

Bei einem Bodentrampolin kommt es darauf an, dass Sie einen entsprechend großen Bereich vorab ausgraben. Ist Ihr Bodentrampolin rund 400 cm groß, müssen rund vier Kubikmeter Erde weichen.

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7.4. Wie teuer ist ein Bodentrampolin?

Ein günstiges Bodentrampolin kostet rund 300 Euro. Im mittleren Preisbereich zahlen Sie zwischen 400 und 1.000 Euro. Besonders große Modelle können aber auch mehr als 2.000 Euro kosten.

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