- Frei von Tierprodukten
- Kein Zucker
- Ein Sprühstoß pro Tag erforderlich
- Enthaltend Konservierungsstoffe
- Enthält kein Vitamin B
Melatonin ist ein Molekül, welches seit Milliarden von Jahren existiert. Das Hormon schützt alle Lebensformen vor freien Radikalen und besitzt eine entscheidende Bedeutung für unsere Gesundheit. Viele lebenswichtige Prozesse in unserem Körper laufen ab, während wir schlafen.
Melatonin-Spray ist als Einschlafhilfe im Gespräch, welche natürlich wirkt, gut vertragen wird und nicht abhängig macht. In unserer BILD.de Kaufberatung mit Melatonin-Spray-Vergleich 2025 erfahren Sie mehr über die Dosierung von Melatonin-Spray und wir nennen Ihnen weitere Inhaltsstoffe, welche Geschmack und Wirkung beeinflussen können.
Bei diesem Melatonin-Spray von Dr. Theiss handelt es sich streng genommen um ein Nahrungsergänzungsmittel.
Melatonin ist weithin als Schlafhormon bekannt. Kommt Melatonin-Spray hochdosiert zur Anwendung, ist ausreichend Wirkstoff vorhanden, um uns schneller einschlafen zu lassen. Doch Melatonin ist weit mehr als eine sanfte Einschlafhilfe.
Melatonin nimmt Einfluss auf den gesamten Stoffwechsel ein und besitzt eine breite Wirkung:
Interessant: Melatonin kann 50-mal besser als Vitamin C wirken und die Zellen effektiv vor Verschleißerscheinungen schützen.
Das Melatonin-Spray von Dr. Theiss ist einfach zu portionieren und hilft Ihnen dabei, Ihre Einschlafzeit zu verkürzen.
Melatonin-Spray sollte für Baby und Kinder nicht verwendet werden. Es liegen kaum Untersuchungsergebnisse vor, ob und wie weit Melatonin-Spray gesund für diese Altersgruppe ist. Nutzen Sie daher alternative Einschlafhilfen, wie etwa Kräutertees.
Melatonin-Spray ohne Alkohol, welches frei verkäuflich ist, wird meist sehr gut vertragen. In einem Melatonin-Spray-Test zeigte sich aber auch, dass es vereinzelt zu Nebenwirkungen kommen kann. Folgende Nebenwirkungen sind beobachtet worden:
Mit Vorsicht sollten Produkte dieser Kategorie betrachtet werden, wenn Sie weitere Medikamente einnehmen. Liegen eine Leberfunktionsstörung oder eine Niereninsuffizienz vor, sollten Sie Melatonin-Spray als Einschlafhilfe nicht verwenden oder den Gebrauch mit einem Arzt abklären.
Bei Melatonin-Sprays ist eine transparente Information über Inhaltsstoffe sowie eine hochwertige Qualitätskontrolle essenziell.
Werfen wir einen Blick auf einen Melatonin-Spray-Test, zeigen sich bei dieser Marke zunächst keine offensichtlichen Unterschiede. Hersteller, wie Dr. Theiss oder Doppelherz, stellen Sprays her, deren Inhalt in ml variieren kann. Ein Melatonin-Spray für Diabetiker sollte ohne Zucker auskommen. Wir haben Ihnen auf BILD.de ein wesentliches Unterscheidungsmerkmal aufgeführt.
Art | Hinweise |
---|---|
Melatonin-Spray ohne Zusatzstoffe |
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Melatonin-Spray mit Zusatzstoffen |
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Wenn Sie Melatonin-Spray kaufen, sollten Sie beachten, dass Melatonin in höheren Dosen rezeptpflichtig ist. Wenn Sie bei Rossmann oder in einem anderen Discounter günstiges Melatonin-Spray mit Hopfen, Lavendel und anderen Inhaltsstoffen kaufen, können Sie von einer verhältnismäßig geringen Dosis ausgehen.
Das Melatonin-Spray von Dr. Theiss enthält beispielsweise zusätzlich Passionsblumen-, Hopfen und Baldrianextrakt.
Bislang hat Stiftung Warentest noch keinen Melatonin-Spray-Test durchgeführt. Aus diesem Grund gibt es auch keinen Melatonin-Spray-Testsieger. Wir möchten Sie auf BILD.de jedoch in Ihrer Kaufentscheidung unterstützen und Ihnen daher nun die allgemeinen Vor- und Nachteile des Produkts nennen.
Melatonin-Spray wird als praktische Einschlafhilfe verkauft und soll Herstellern zufolge die Einschlafphase verkürzen.
Um das beste Melatonin-Spray zu finden, sollten Sie einige Faktoren in Ihre Kaufentscheidung einbeziehen. Folgende Kriterien spielen auch in einem Melatonin-Spray-Test eine Rolle.
Melatonin-Spray, welches nicht rezeptpflichtig ist, enthält meist mehrere Inhaltsstoffe, wie Hopfen oder Lavendel. Allergiker sollten genauer auf die Verpackung schauen.
Meist sind folgende Inhaltsstoffe enthalten:
In einem Melatonin-Spray-Test wird deutlich, dass die Hersteller häufig auf Zucker verzichten. Dies ist wichtig für die Zahngesundheit, da dieser Produkt-Typ meist nach dem Zähneputzen angewandt wird.
Wie bereits erwähnt, sollte Melatonin-Spray für Kinder, Hund und Babys nicht verwendet werden. In unseren FAQs nennen wir Ihnen geeignete Alternativen und Hausmittel.
Achten Sie auf die Hersteller-Angabe, wie Melatonin-Spray dosiert werden soll.
Diese abschließenden FAQs sollen Sie mit weiteren Produktinformationen versorgen und die Kaufentscheidung transparenter gestalten.
Der Wirkstoff wird im Körper freigegeben, um den Organismus bei der Produktion des Schlafhormons zu unterstützen. Allerdings wird frei verkäufliches Melatonin-Spray relativ schnell wieder abgebaut.
» Mehr InformationenMelatonin-Spray ist bei sachgemäßer Dosierung nicht gefährlich und enthält natürliche Wirkstoffe. Sind weitere Pflanzenextrakte enthalten, sollten Allergiker vorsichtig sein.
» Mehr InformationenDie Wirkung sollte bei regelmäßigem Gebrauch eine halbe bis eine Stunde nach Einnahme eintreten. Achten Sie auf konstante Einnahmezeiten in einem Zeitfenster zwischen 21 und 23 Uhr.
» Mehr InformationenFür Hunde sind spezielle Melatonin-Produkte erhältlich.
Mögliche Alternativen zu Melatonin-Spray sind Tabletten oder Kapseln. Das ist vor allem ratsam, wenn Sie vorhaben, das Melatonin-Spray für den Hund einzusetzen.
Generell sollten Sie in diesem Fall vorher mit dem Tierarzt sprechen, ehe Sie Melatonin-Spray beim Hund verwenden. Als Hausmittel bei Schlafproblemen bei Menschen haben sich dagegen Hopfen, Melisse, Lavendel, Baldrian, Johanniskraut oder Passionsblume bewährt.
Auch das können Sie mit einem Tierarzt besprechen, wenn es um Ihren tierischen Liebling geht. Dagegen ist der Kinderarzt erster Ansprechpartner, wenn es um Ihr Kind geht.
» Mehr InformationenDie Sprühflasche wird vor den leicht geöffneten Mund gehalten und anschließend betätigen Sie den Sprühknopf nach Anweisung des Herstellers. Das Spray sollte nicht sofort geschluckt, sondern etwa 30 Sekunden im Mund belassen werden.
» Mehr InformationenIn diesem YouTube-Video erfahren Sie alles über Melatonin-Spray und seine Auswirkungen auf den Schlaf. Wir beleuchten die Anwendung, Vor- und Nachteile dieses beliebten Einschlafhilfsmittels. Tauchen Sie ein in die Welt des Melatonin-Sprays und entdecken Sie, ob es wirklich ein Suchtmittel ist oder ein effektives Mittel zur Verbesserung Ihrer Schlafqualität.
Platzierung | Produktname | Bewertung | Pflanzliche Inhaltsstoffe | Vorzüge | Kosten | Verfügbar: |
---|---|---|---|---|---|---|
Position 1 |
Melatonin-Spray von Serotalin
| sehr gut |
| Frei von Tierprodukten | ca. 14 € (499,67 €/l) | ![]() |
Position 2 |
Einschlafspray von Dr. Theiss
| sehr gut |
| erhöhte Dosierung | ca. 10 € (359,67 €/l) | ![]() |
Position 3 |
Melatonin Einschlafspray von Exvital
| sehr gut |
| erhöhte Dosierung | ca. 15 € (531,67 €/l) | ![]() ![]() |
Position 4 |
Melatonin Sofort-Spray von Schaebens
| sehr gut |
| erhöhte Dosierung | ca. 12 € (374,00 €/l) | ![]() |
Position 5 |
Deep Relax von omega3zone
| sehr gut |
| Fördert Schlafqualität durch L-Tryptophan | ca. 14 € (499,67 €/l) | ![]() |
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