Kaufberatung: So finden Sie das richtige Produkt in unserem Reishi-Kapseln Vergleich 2025

Wichtige Punkte vor dem Kauf:
  • Diversen Naturheilkundlern zufolge, sind Reishi-Pilze wahre Alleskönner. Ihnen werden nicht nur positive Wirkungen auf den Blutzuckerspiegel und das Herz-Kreislaufsystem nachgesagt. Auch das Immunsystem soll durch die Einnahme von Reishi-Kapseln angekurbelt und Entzündungen sollen bekämpft werden.
  • Wie verschiedene Reishi-Kapsel-Tests online belegen, achten inzwischen sehr viele Hersteller auf eine hohe Qualität der in ihren Präparaten enthaltenen Zutaten. Stellen Sie bei Ihrer Auswahl deshalb sicher, dass Nachweise über unabhängige Qualitätskontrollen sowie ausführliche Inhaltsstoffangaben vorliegen.
  • Sie können sich für niedrig dosierte Reishi-Kapseln bis 1000 mg Extrakt entscheiden oder aber ein besonders hochdosiertes Produkt mit bis zu 2000 mg Reishi-Extrakt pro Tagesdosis wählen. Produkte letzterer Kategorie werden vor allem dann gerne genutzt, wenn Reishi als Begleittherapie bei schwerwiegenderen oder chronischen Erkrankungen eingesetzt wird.

reishi kapsel test

Welchen Reishi-Kapsel-Typ Sie wählen sollten, welche Dosierung für Sie ideal ist und worauf es hinsichtlich der Inhaltsstoffangaben zu achten gilt, möchten wir Ihnen 2025 auf BILD.de übersichtlich zusammenfassen.

Außerdem verraten wir Ihnen, welche Hersteller die Kapseln anbieten, warum Präparate in Bio-Qualität gegebenenfalls zu bevorzugen sind und wie Sie die Kapseln korrekt einnehmen.

1. Was genau sind Reishi-Kapseln?

Sind Reishi-Kapseln auch für Hunde geeignet?

Die in Vitalpilzen enthaltenen Vitamine und Spurenelemente können auch für Ihren Vierbeiner eine wertvolle Ergänzung seines Speiseplans sein. Einige Anbieter offerieren deshalb spezielle Reishi-Kapseln für Hunde, die beispielsweise unter das Futter gemischt werden können. Eine Gabe sollte jedoch vorab mit Ihrer Tierärztin oder Ihrem Tierarzt abgesprochen werden. Sollte Ihr Hund Krankheitssymptome aufweisen, ist eine Untersuchung und eine entsprechende Therapie unbedingt anzuraten.

Als Reishi-Kapseln werden von einer Gelatine- oder Hydroxypropylmethylcellulosehülle geschützte Präparate bezeichnet, die das Pulverextrakt von Reishi-Pilzen enthalten. Bei diesen handelt es sich um aus der alten traditionellen chinesischen Medizin (TCM) bekannte Heilpilze (Ganoderma lucidum), die vorwiegend an Laubbäumen wachsen.

Bereits im alten China wurden die Baumpilze zu medizinischen Zwecken verwendet und sind auch heute noch in der Mykotherapie, also der Behandlung von Krankheiten mithilfe von Pilzen, bekannt.

Ursprünglich vor allem als Tee zubereitet, gilt der Reishi-Pilz, der auch als Ling Zhi und Glänzender Lackporling bezeichnet wird, als Mittel gegen Bluthochdruck und Herz-Kreislauferkrankungen. Des Weiteren soll Reishi entzündungshemmend und antimikrobiell wirken, weshalb dem Pilz auch eine Immunsystem-stärkende Wirkung zugesprochen wird.

reishi kapseln auf reishi pulver in schale vor getrockneten reishi pilzscheiben

Reishi-Kapseln enthalten das Pulver-Extrakt getrockneter Reishi-Baumpilze.

Auch sollen bereits bestehende Atemwegserkrankungen sowie Allergien und Entzündungen im Allgemeinen durch die Einnahme von Reishi bekämpft werden – darunter auch Gelenkentzündungen, Hepatitis und Geschwüre.

Darüber hinaus empfehlen einige Naturheilkundler Reishi-Kapseln als Begleittherapie zu Krebsbehandlungen, unter anderem deshalb, weil den Heilpilzen eine das Tumorwachstum hemmende Wirkung nachgesagt wird.

Zu guter Letzt sollen Reishi-Kapseln außerdem beim Abnehmen helfen, nämlich indem die enthaltenen Ballaststoffe den Blutzuckerspiegel regulieren und damit Heißhungerattacken vorbeugen. Möchten Sie auch aus gesundheitlichen Gründen Abnehmen, sind Reishi-Kapseln allein jedoch nicht zielführend und sollten stets mit einer ausgewogenen (wenngleich kalorienreduzierten) Ernährungsweise kombiniert werden.

Hinweis: Derzeit liegen noch nicht ausreichend viele valide wissenschaftliche Studien vor, welche die dem Reishi-Pilz zugesprochenen Heilwirkungen zweifelsfrei belegen.

Zwar wurden einige erfolgversprechende Studienergebnisse präsentiert, die sich insbesondere mit der das Tumorwachstum-hemmenden und den Blutdruck-regulierenden Wirkung des Reishi auseinandersetzten. Allerdings wurde dabei häufig an Tieren oder Zellkulturen experimentiert, womit Ergebnisse nicht problemlos auf den Menschen übertragbar sind, oder es wurde mit sehr kleinen Kontrollgruppen gearbeitet, was ebenfalls repräsentative Probleme aufwirft.

Mehrere Dosen der getesteten Reishi-Kapseln stehen neben anderen Produkten im Regal.

Mykofit-Reishi-Kapseln sind ohne Zusatzstoffe und ohne Füllstoffe und beinhalten reinen Reishi.

2. Auf welchen Inhaltsstoffen basiert die Wirkung der Reishi-Kapseln?

Neben zahlreichen wertvollen Nährstoffen, also Fetten, Eiweißen und Kohlenhydraten, enthalten Reishi-Pilz-Kapseln auch diverse Mineralstoffe (darunter Zink, Eisen, Magnesium und Kupfer) und sind mit Vitamin E, B und D angereichert.

Besonders ausschlaggebend für die den Reishi-Kapseln zugesprochene Wirkung sind jedoch die in den Extrakten enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe. Auf BILD.de stellen wir Ihnen die wichtigsten in den Kapseln enthaltenen Wirkstoffgruppen kurz vor:

Wirkstoffgruppe Eigenschaften
Polysaccharide (Beta-Glucane)
  • über 100 Varianten in Reishi-Pilzen enthalten
  • wirken antiviral
  • hauptverantwortlich für die den Reishi-Kapseln zugesprochene Viruserkrankungen-vorbeugende Wirkung
  • sollen eine Ankurbelung und Stärkung des Immunsystems bewirken
  • können verdauungsregulierend sein (Ballaststoffe)
  • wirken stabilisierend auf den Blutzuckerspiegel und damit potenziell förderlich auf den gesamten Stoffwechsel
Triterpene
  • über 140 Varianten in Reishi-Pilzen enthalten
  • unterstützen die Abwehr und Bekämpfung von Bakterien
  • wirken Entzündungen entgegen
  • haben beruhigenden Effekt (potenziell auch in Bezug auf allergische Reaktionen, da Histaminausschüttung gehemmt wird)
  • sollen Tumorbildung vorbeugen
  • positive Effekte auf Cholesterinspiegel, Blutdruck und Herz-Kreislauf-System im Allgemeinen wahrscheinlich

3. Reishi-Kapseln in Tests: Worauf sollten Sie achten, wenn Sie Reishi-Kapseln kaufen möchten?

Bevor Sie sich für Reishi-Kapseln entscheiden, sollten Sie einige wichtige Kriterien eingehend prüfen. Schließlich möchten Sie nicht nur günstige Reishi-Kapseln kaufen, sondern auch solche, die Ihren Anforderungen an Inhaltsstoffe und Wirkungsweise bestmöglich entsprechen. Auf folgende Punkte gilt es deshalb genau zu achten:

  • Dosierung und empfohlene Tagesdosis
  • Inhalts- und Zusatzstoffe
  • Allergene
  • Verpackung
  • Herkunft der Zutaten

Der Reishi-Gehalt in den meisten Präparaten variiert zwischen 500 und 2000 mg pro Tagesdosis. Hochdosierte Reishi-Kapseln werden vor allem zur Stärkung des Immunsystems und als Begleit-Präparat zu Therapien gegen Krebs empfohlen. Niedriger dosierte Reishi-Kapseln mit 1000 mg Reishi-Extrakt oder weniger werden ebenfalls bereits positive Auswirkungen auf das Immun- und das Herz-Kreislauf-System nachgesagt.

Achtung: Sowohl klassische als auch hochdosierte Reishi-Intenso-Präparate sind kein Ersatz für eine ärztliche Untersuchung und Behandlung. Insbesondere bei schwerwiegenden Krankheiten und Effekten sind professionelle Therapien unbedingt anzuraten. Nahrungsergänzungsmittel, zu denen auch Reishi-Kapseln zählen, können lediglich unterstützend und in Absprache mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin eingenommen werden.

Leiden Sie unter Allergien oder Unverträglichkeiten, sollten Sie außerdem die Herstellerangaben zu potenziell enthaltenen Allergenen prüfen. Mittlerweile sind jedoch die meisten Reishi-Kapseln, verschiedenen Tests im Internet zufolge, laktosefrei, glutenfrei und fructosefrei.

reishi pilze an einem baum

Reishi-Pilze wachsen vorwiegend an Laubbäumen.

Als vegetarisch oder vegan lebender Mensch sollten Sie außerdem die Beschaffenheit der Kapselhülle in Augenschein nehmen. Besteht diese aus Hydroxypropylmethylcellulose, handelt es sich üblicherweise um vegane Kapseln. Prüfen Sie das Präparat sicherheitshalber dennoch auf eventuell enthaltene weitere tierische Stoffe.

Legen Sie Wert auf eine besonders hohe und reine Qualität sowie auf eine weitestgehende Freiheit der verwendeten Rohstoffe von Pestiziden, kann sich außerdem der Griff zu Bio-zertifizierten Reishi-Kapseln lohnen. Idealerweise sollte zudem auf die Zugabe von Aromen, Konservierungs- und Farbstoffen verzichtet worden sein.

Zum Teil wird Reishi auch in Kombination mit anderen Vitalpilzen oder Superfoods aus dem Bereich der traditionellen chinesischen Medizin angeboten. So können Sie beispielsweise Reishi-Ginseng-Kapseln oder Reishi-Kapseln mit Hericium-Pilz-Extrakten erwerben.

Verkauft werden die Reishi-Kapseln häufig in Kunststoffbehältern. Immer mehr Hersteller bieten jedoch ihre Reishi-Präparate in plastikfreien Verpackungen aus Glas an.

Sie haben außerdem die Möglichkeit, Reishi-Pilze in pulverisierter oder geraspelter Form zu kaufen, aus denen Sie unter Zugabe kochenden Wassers einen Tee ziehen können. Welche Vor-, aber auch Nachteile diese Art der Reishi-Einnahme mit sich bringt, haben wir für Sie in folgender Übersicht auf BILD.de zusammengetragen:

    Vorteile
  • traditionelle Art der Reishi-Einnahme
  • kann als entspannendes Ritual in den Alltag integriert werden
    Nachteile
  • weniger präzise Dosierung möglich
  • höherer Zeitaufwand
  • größere Verpackung zu verstauen

4. Welche Hersteller bieten Reishi-Kapseln an?

Inzwischen können Sie Reishi-Extrakt-Kapseln von vielen verschiedenen Superfood- und Nahrungsergänzungsmittel-vertreibenden Marken kaufen.

frau mit erkaeltung und taschentuch

Die regelmäßige Einnahme von Reishi-Kapseln soll das Immunsystem stärken und damit auch Erkältungen vorbeugen.

Angeboten werden die Kapseln zum Beispiel in Drogerien, oft aber auch zu deutlich günstigeren Preisen online, beispielsweise auf Plattformen wie Biotikon, Ebay oder Amazon. Zu den derzeit bekanntesten Herstellern von Reishi-Kapseln gehören unter anderem:

  • Déesse
  • Hawlik
  • Green Naturals
  • Kurkraft
  • Terra Mundo
  • Vitafair

5. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Reishi-Kapseln-Tests suchen

Sie möchten die für Sie besten Reishi-Kapseln finden und haben in diesem Zusammenhang noch einige Fragen? Dann möchten wir auch diese zum Ende unseres Reishi-Kapsel-Vergleichs auf BILD.de klären.

Eine Flasche der Reishi-Kapseln im Test auf einem Holzboden.

In diesem Mykofit-Reishi sind insgesamt 180 Kapseln enthalten.

5.1. Wie sollten Sie Reishi-Kapseln einnehmen?

geoeffnete und noch geschlossene reishi kapseln

Die Hüllen der Reishi-Kapseln bestehen entweder aus Gelatine oder aus veganer Hydroxypropylmethylcellulose.

Die Einnahme von Reishi-Tabletten oder -Kapseln sollte stets zu einer Mahlzeit und nicht auf nüchternen Magen erfolgen. Achten Sie außerdem darauf, Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform stets mit ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

Die Art und Häufigkeit der Einnahme variiert von Anbieter zu Anbieter. Um die gebotene Tagesdosis zu erreichen, ist bei einigen Herstellern das Schlucken von bis zu drei Kapseln nötig. Das kommt vor allem dann vor, wenn es sich um eine insgesamt eher hochdosierte Reishi-Kapsel-Kur handelt.

Sollen täglich lediglich 500 mg Reishi in Kapsel-Form eingenommen werden oder suchen Sie nach Reishi-Kapseln, die auch für Kinder geeignet sind, reicht häufig bereits eine einzige Kapsel aus.

Achtung: Möchten Sie Reishi-Kapseln für Ihre Kinder kaufen, sollten Sie die Gabe vorab unbedingt mit Ihrer Kinderärztin oder Ihrem Kinderarzt absprechen, um eventuelle Nebenwirkungen auszuschließen und eine Eignung für das bestehende gesundheitliche Problem Ihrer Kinder fachgerecht beurteilen zu lassen.

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5.2. Sind Reishi-Kapseln gefährlich?

Vitalpilzpulver und -kapseln können gewisse Gefahren bergen, insbesondere bedingt durch Verunreinigungen durch Schimmelpilze, die zum Beispiel aufgrund einer unsauberen Produktion entstehen.

Entsprechend wichtig ist es daher, dass Sie bei der Auswahl Ihrer Reishi-Pilz-Kapseln darauf achten, dass das produzierende Unternehmen eine hohe Qualität, beispielsweise durch häufige unabhängige Kontrollen, garantiert.

Des Weiteren können Sie sich für Bio-Reishi-Kapseln entscheiden, deren Rohstoffe aus kontrolliertem Anbau stammen und im Idealfall nicht mit Pestiziden in Kontakt kamen. Generell gilt zudem, dass Sie sich stets an die Herstellervorgaben zur Dosierung der Reishi-Kapseln halten sollten, um Nebenwirkungen durch Überdosierung zu vermeiden.

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5.3. Kann die Einnahme von Reishi-Kapseln mit Nebenwirkungen einhergehen?

Insbesondere zu Beginn der Reishi-Kapsel-Anwendung kann es zu leichten Verdauungsbeschwerden kommen. So klagten etwa einige Verwender und Verwenderinnen über Durchfall nach der Reishi-Kapsel-Einnahme, insbesondere dann, wenn es sich um eher hochdosierte Präparate handelte.

hund der reishi kapsel bekommt

Auch der Speiseplan Ihres Hundes kann mit Reishi-Kapseln ergänzt werden. Sprechen Sie eine Einnahme jedoch unbedingt vorab mit einem Tierarzt ab.

Vermieden werden können diese Erscheinungen häufig, indem Reishi-Kapseln mit Vitamin C-Zusatz gewählt werden. Idealerweise sollten eventuell auftretende Nebenwirkungen sowie die Einnahme der Pilzpulver-Kapseln als solche vorab mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin abgeklärt werden.

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5.4. Von welcher Haltbarkeit kann bei Reishi-Kapseln ausgegangen werden?

Grundsätzlich können Sie die Haltbarkeit Ihrer Reishi-Pilz-Kapseln an dem auf der Verpackung vermerkten Mindesthaltbarkeitsdatum ablesen. Üblicherweise liegt dieses ein bis zwei Jahre in der Zukunft, wobei mit Pulver gefüllte Kapseln oft noch etwas länger verzehrt werden können als Reishi-Öl-Kapseln.

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5.5. Gibt es einen Reishi-Kapseln-Test von der Stiftung Warentest?

Bislang liegt kein Test von Reishi-Kapseln vor, der durch die Stiftung Warentest oder Öko-Test vorgenommen wurde. Entsprechend ist es uns nicht möglich, Ihnen an dieser Stelle einen offiziellen Reishi-Kapsel-Testsieger vorzustellen. Wir sind uns jedoch sicher, dass Sie mithilfe unserer Kaufberatung das perfekte Präparat für Ihre Ansprüche finden werden.

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5.6. Wie gesund sind Reishi-Kapseln?

Reishi soll über entzündungshemmende und entgiftende Eigenschaften verfügen. Zudem wird Reishi nachgesagt, das Immunsystem zu unterstützen.

Es handelt sich hierbei aber um ein Nahrungsergänzungsmittel. Dies bedeutet, dass es nicht die ausgewogene und gesunde Ernährung ersetzt.

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5.7. Wie kann man Reishi-Kapseln einnehmen?

Nehmen Sie Reishi-Kapseln stets mit reichlich Flüssigkeit am Morgen vor dem Frühstück ein. Berücksichtigen Sie außerdem stets die maximal empfohlene Tagesdosis.

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Video-Tutorials und Bewertungen für das Thema Reishi-Kapseln

In diesem YouTube-Video erfahren Sie alles über die beeindruckende Wirkung des Reishi-Pilzes und seine wertvollen Inhaltsstoffe. Wir stellen Ihnen hochqualitative Reishi-Kapseln vor, die eine optimale Unterstützung für Ihre Gesundheit bieten. Lassen Sie sich von den vielseitigen positiven Effekten des Reishi-Pilzes begeistern und entdecken Sie, wie er Ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessern kann!