Kaufberatung: So finden Sie das richtige Produkt in unserem Schrittzähler Vergleich 2025

Wichtige Punkte vor dem Kauf:
  • Schrittzähler zählen nicht nur, sondern motivieren auch. Sie erinnern an regelmäßige Bewegung und protokollieren Ihre Trainingserfolge auf den Schritt genau.
  • Vom Sport-Armband als Schrittzähler bis hin zum Fitnesstracker mit Schlafprotokoll ist der simple Clip-Schrittzähler schon fast überholt. Neue Funktionen können noch mehr Werte erfassen und die Motivation noch besser steigern.
  • Clip, Armband oder einfach Smartphone-App – die Formen der Schrittzähler sind vielfältig, sodass jeder Sportler-Typ das passende Gerät findet.

schrittzaehler-test

1. Der Schrittzähler – Wie vereint er Motivation und Trainings-Protokoll?

Keine Frage: Wer Fitness langfristig in sein Leben integrieren will, braucht regelmäßige Bewegung. Ein Pedometer, umgangssprachlich auch Schrittzähler genannt, kann nicht nur die Motivation zum Tagesziel ankurbeln, sondern ist vor allem ein praktischer Kilometerzähler, der Sie am Ende des Tages für Ihre Leistung belohnt.

Was ist im Kampf gegen die Kalorien belohnender als die Anzahl der gemeisterten Sport-Stunden? Durch den integrierten Kalorienzähler zählen viele Pedometer beim Laufen nicht nur die Schritte, sondern verfolgen auch aufmerksam Ihren Kalorienverbrauch. Für alle, die einen vollen Terminkalender haben und sich jeden Tag in Ihrer Zeit steigern wollen, ist eine Uhr mit Schrittzähler eine noch bessere Wahl als ein klassischer Schrittmesser und auch auf dem Laufband nützlich.

Basierend auf einem großen Pedometer-Test haben wir für unseren Schrittzähler-Vergleich 2025 alle wichtigen Geräte für Sie zusammengestellt. Ein Schrittzähler-Test ist der ideale Ausgangspunkt, um einen Überblick über die vielen Modelle zu bekommen. Die zugehörige Kaufberatung soll Ihnen die Suche nach dem besten Schrittzähler zusätzlich erleichtern. Auch wenn die Geräte auf den ersten Blick simpel erscheinen, gibt es nämlich auch in dieser Kategorie einige Kaufkriterien, die Sie vor dem Kauf beachten sollten.

Im Test: Auf einem Holzboden liegen leicht übereinander zwei Schrittzähler.

Der Moorhead-Schrittzähler “EasyWalk” kann bis zu 99.999 Schritte aufzeichnen.

2. Welche Arten des Schrittzählers gibt es?

Funktion Kaufkriterium
Uhrenfunktionen Welche Arten von Uhren enthält der Schrittzähler? Er kann über eine Stoppuhr, einen Timer und einen Alarm verfügen.
Messung des Kalorienverbrauchs Wird parallel zum Zählen der Schritte auch Ihr Kalorienverbrauch gemessen? Für alle, die mit ihrem Schrittzähler abnehmen wollen, sollte diese Funktion dazugehören.
Messung Durchschnitts-Geschwindigkeit Werden nicht nur Ihre Schritte, sondern auch auch Ihre durchschnittliche Geschwindigkeit gemessen? Diese Funktion ist nützlich, um Ihren Trainingsverauf über mehrere Tage mitzuverfolgen.
Display-Beleuchtung Vefügt der Schrittzähler über eine automatische bzw. manuelle Beleuchtung? Wenn Sie gerne spät abends joggen gehen, ist eine Display-Beleuchtung sinnvoll.
Akku oder Batterie Wird der Schrittzähler mit einer Batterie oder einem Akku betrieben? Batterien sind teuer und umweltschädlich – mit einem Akku sind sie dafür vom Ladegerät und Strom abhängig, den man unterwegs nicht immer parat hat.
Erfassung des Schlafverhaltens Kann der Schrittzähler ein Schlafprotokoll erstellen? Die innovativen Fitnesstracker finden nicht nur tagsüber Anwendung, sondern erfassen sogar Ihr Schlafverhalten. Während es für die einen nur ein lustiges Gimmick ist, profitieren andere von dieser Funktion, um ihren Schlafrhythmus besser zu regulieren.

2.1. Welche Extras sind nützlich?

schrittmesser clip laufen smartwatch
Angeclippt und bereit zum Zählen: Die Clip-Variante ist die älteste Form des Schrittzählers.

Viele Hersteller setzen zum besseren Verkauf auf eine bestimmte Kategorie, zum Beispiel mit einer modischen Schrittzähler-Uhr für Damen oder einem leicht bedienbaren Schrittzähler für Kinder. Die Unterschiede sind allerdings so gering, dass die Unterscheidung mehr dem besseren Verkauf dient, als dass sie tatsächlich notwendig oder sinnvoll wäre. Eine Schittzähler-Uhr für Damen in besonderem Style fällt höchstens durch ihre andere Farbe auf. Ein Schrittzähler für Kinder unterscheidet sich nur durch seine leichtere Bedienbarkeit von einem herkömmlichen Schrittmesser.

Ein professioneller Schrittmesser, wie der Samsung-Schrittzähler, sollte in seiner Bedienbarkeit so übersichtlich sein, dass ihn auch Kinder problemlos verwenden können. Er sollte außerdem wasserdicht sein, ein geringes Gewicht haben, über einen Akku und spezielle Funktionen, wie den Pulsmesser verfügen. Außerdem lohnt es sich auch nach einem Schrittzähler mit GPS Ausschau zu halten.

Messbare Werte, wie Schrittzahl und Zeit, sollten jeden Tag präzise festgehalten und anschließend auf einem Display übersichtlich angezeigt werden. Ein Akku ist nicht nur umweltfreundlicher als Batterien, sondern ist auch für Sie praktischer und auf lange Sicht günstiger.

Besonders gut: Sie gehen am liebsten im Wald joggen und kommen hin und wieder vom Weg ab? Dann könnte ein Gerät mit GPS-Funktion das Richtige für Sie sein.

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2.2. Von Clip bis Schrittzähler-Armband – Die Geräteform

Damit Sie beim Sport kein zusätzliches Gewicht mit sich herumtragen müssen, sollte der Fitness-Schrittzähler möglichst leicht sein und sich über einen Schrittzähler-Clip am Körper befestigen lassen. Mit einem Clip können Sie Ihren Schrittzähler an der Hosentasche befestigen, ohne dass Sie ihn beim Laufen spüren werden.

Schrittzähler getestet: Zwei verpackte Schrittzähler nebeneinander einer stehend, einer lieged.

Beim Moorhead-Schrittzähler “EasyWalk” handelt es sich um ein klassisches Modell mit Clip.

Noch praktischer ist ein Schrittzähler-Armband, z.B. das Schrittzähler-Armband von Samsung, das Sie wie ein gewöhnliches Armband am Handgelenk tragen können. Wenn Sie sich in Ihrer Uhr einen integrierten Schrittzähler für den Alltag wünschen, muss das nicht unerfüllt bleiben: Anders als ein Clip lässt sich die Schrittzähler-Uhr mit ihrem Band bequem am Handgelenk tragen und hält Sie dank Kilometerzähler ständig auf dem Laufenden, was Ihre Bewegung angeht.

Eine Uhr mit Schrittzähler ist der ideale Alltagshelfer für alle, die mit dem Schrittzähler nicht nur laufen, sondern auch spazieren gehen wollen. Auch für diejenigen, die mit einem Schrittzähler abnehmen wollen, ist eine Schrittzähler-Uhr ein zusätzlicher Ansporn, da man so förmlich zusehen kann, wie die Pfunde purzeln. Eine Damenuhr mit Schrittzähler ist mittlerweile auch als modisches Accessoire in Modehäusern erhältlich. Ein Armband-Pulsmesser und -Schrittzähler vereint wiederum gleich zwei Geräte in einem.

Fitness-Tracker für Android und iOS

Aktivitätsmesser, wie von Fitbit oder Polar, verfolgen nicht nur die Zahl Ihrer Schritte, sondern sollen Sie durch den ganzen Alltag begleiten und dabei jegliche Aktivität messen – vom Tag bis in den Schlaf hinein. Vor dem Kauf sollten Sie herausfinden, für welches Betriebssystem eine Kompatibilität besteht. Denn: Sie können den speziellen Schrittzähler mit Apple verbinden und Ihre kompletten Werte auf dem iPhone abrufen.

2.3. Sofort und gratis – Schritte zählen mit der App

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Manche Schrittzähler können Sie mit Ihrem Smartphone verbinden und Ihre Ergebnisse so jederzeit bequem abrufen.

Wenn Sie gar kein Geld ausgeben und mit einem Schrittzähler dennoch abnehmen wollen – hier die einfache Lösung: Schritte zählen mit einer App. Die Schrittzähler-App erhalten Sie kostenlos und können so fit bleiben, ohne Ihr Portemonnaie zücken zu müssen. Auch wenn ein Schrittzähler auf dem iPhone keinen hochwertiges Pedometer ersetzt, lassen sich mit der Schrittzähler-App die Fitness-Daten für gelegentliches Laufen dennoch präzise genug mitverfolgen.

Nur auf einige wenige Vorzüge müssen Sie bei der App verzichten, wie zum Beispiel das GPS, den Pulsmesser, den Inaktivitätsalarm oder die komfortablen Formen des Anbringens an den Körper: Das Fitness-Armband, den Schrittzähler-Clip oder das Schrittzähler-Fußband. Anders als viele Pedometer-Armbänder ist das Smartphone natürlich auch nicht wasserdicht, falls Sie beim Walking oder Laufen spontan vom Regen überrascht werden. Über einen Ladezustand, eine Stoppuhr und die Uhrzeit verfügt Ihr iPhone zum Glück schon von selbst.

    Vorteile
  • Kostenlos
  • Kein weiteres Gerät nötig
  • Immer in der Tasche parat
    Nachteile
  • Nicht wasserdicht
  • Hohes Gewicht
  • Lässt sich nicht gut befestigen
  • Kein Pulsmesser

3. Für wen lohnt sich ein Profi-Schrittzähler?

Sie sollten auf einen Schrittzähler ohne Handy setzen, wenn Sie ein geübter Jogger sind oder einer werden wollen. Ein Schrittzähler ohne Handy hat den Vorteil, dass der Akku deutlich länger hält und Sie beim Laufen nicht von Anrufen und Nachrichten gestört werden.

Außerdem hat der Schrittmesser ein leichteres Gewicht und verfügt meistens über einen praktischen Clip. So können Sie den Schrittzähler an Ihrer Hosentasche befestigen, ohne dass er Sie stört. Noch bequemer ist eine Armbanduhr mit Schrittzähler oder eine Uhr mit integriertem Schrittzähler, der Sie überallhin begleitet.

Ein Schrittzähler im iPhone ist zwar günstig, aber eine Schrittzähler-App ist letztlich doch nicht mehr als ein nettes Gimmick, wenn mal kein Fitness-Schrittzähler zur Hand ist. Professionelle Sportler brauchen einen hochwertigen Schrittzähler-Typ inklusive Herzfrequenz-Messer, beziehungsweise einen speziellen Pulsmesser-Schrittzähler. Ein gutes Schrittzähler-Armband mit integriertem Pulsmesser-Schrittzähler ist in diesem Fall die beste Wahl.

4. Die Kaufentscheidung – Worauf sollten Sie lauf Schrittzähler-Tests achten?

Bevor Sie Ihren Schrittzähler kaufen, lassen Sie uns noch einmal die Hersteller genauer unter die Lupe nehmen. Die Qualität der Schrittzähler variiert von Marke zu Marke stark, und doch ist diese entscheidend dafür, wie präzise Ihre Messergebnisse erfasst werden. Wenn der Schrittzähler nur dem Erfassen von Schritten dient, sollte er diese Aufgabe auch makellos ausführen und keine Bewegung überspringen.

4.1. Welche Marke bietet den besten Schrittzähler?

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Ein Fitnesstracker sorgt dafür, dass Sie jeden Tag an Ihre Fitness denken.

Viele Schrittzähler sind auch günstig erhältlich, zum Beispiel bei Rossmann oder anderen Supermarkt-Discountern. Bei den billigsten Modellen unter 10 Euro können Sie aber nicht unbedingt davon ausgehen, dass jeder Ihrer Schritte optimal erfasst wird.

Wenn Ihnen die niedrige Preisklasse von etwa 15 bis 20 Euro immer noch zu hoch ist und Sie dennoch ein hochwertiges Gerät haben wollen, lohnt sich der Blick auf einen Schrittmesser-Test, der sich auf die günstigste Preisklasse fokussiert hat.

Natürlich können Sie auch probeweise die Schrittzähler-App kostenlos herunterladen. Wenn Sie allerdings einen Fitnesstracker haben wollen, müssen Sie dafür leider etwas tiefer in die Tasche greifen.

Empfehlenswert in dieser Kategorie ist der Samsung Health Schrittzähler – Uhr, Pulsmesser und Schrittzähler in einem Gerät. Er zählt nicht nur fleißig Ihre Schritte, sondern erstellt auch täglich ein komplettes Lifestyle-Protokoll bis hin zu Ihrer Schlafaktivität. Insgesamt ist es eine besondere Multifunktions-Armbanduhr mit Schrittzähler-Funktion, die sogar mit Ihrem Smartphone kompatibel ist.

Zu den wichtigen Schrittzähler-Herstellern gehören:

  • Garmin
  • Polar
  • Fitbit
  • Kasper & Richter
  • Omron
  • Silva

Ein offizieller Schrittzähler-Test, z.B. von der Stiftung Warentest, liefert außerdem genaue Informationen darüber, ob Sie auf günstig oder teuer setzen sollten. Wenn Sie sich bereits für ein Gerät entschieden haben, erhalten Sie über einen Kilometermesser-Test Ihres bestimmten Wunschmodells genaue Bewertungen, die Ihnen die Kaufentscheidung erleichtern werden.

Unser Schrittzähler-Testsieger 2018 wurde der Omron Walking style One 2.1 – ein Gerät, das in allen Hinsichten überzeugt hat. Nicht nur seine zahlreichen Funktionen machen ihn zum Top-Modell, sondern auch der unschlagbare Preis für seine vielfältige Leistung kann sich sehen lassen.

Auf einem Steinboden liegt ein getesteter Schrittzähler.

Der Moorhead-Schrittzähler “EasyWalk” macht im Vergleich zu anderen Modellen einen recht robusten Eindruck.

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5. Die wichtigsten Fragen und Antworten zum Schrittzähler-Vergleich

5.1. Wie sinnvoll ist ein Schrittzähler?

Mit einem Schrittzähler können Sie kontrollieren, wie viele Schritte Sie am Tag oder während einer Laufrunde zurücklegen. Voraussetzung für ein genaues Ergebnis ist, dass der Schrittzähler auf Ihre Schrittlänge eingestellt ist.

Von Vorteil sind Schrittzähler, die Sie via Bluetooth mit Ihrem Smartphone oder Tablet verbinden können. Mit einer zum Schrittzähler passenden App halten Sie die Anzahl der Schritte auch digital fest.

Darüber hinaus lässt sich ein Schrittzähler auch in verschiedene Abnehm- und Fitness-Apps integrieren.

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5.2. Was kostet ein Schrittzähler?

Für einen günstigen Schrittzähler und müssen Sie nicht mehr als zehn bis 20 € ausgeben. Im mittleren Preisbereich kosten die Schrittzähler meistens zwischen 30 und 60 EUR. Es gibt aber auch Modelle, noch deutlich teurer sind.

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5.3. Wie genau ist ein Schrittzähler?

Eine hundertprozentige Genauigkeit gibt es bei einem Schrittzähler kaum. Allerdings können Sie den Schrittzähler so einstellen, dass er vergleichsweise exakte Ergebnisse liefert. Hierfür ist es notwendig, dass der Schrittzähler auf Ihre Schrittlänge angepasst ist.

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Video-Tutorials und Bewertungen für das Thema Schrittzähler

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