Vorzüge
- Frische Kühlung
- Besonders ergonomische Gestaltung
- Anregung der Durchblutung
Nachteile
- Etwas steif
- Geringe Unterstützung
- Bei einem Sitzring handelt es sich um ein spezielles Stuhlkissen, das über ein Loch in der Mitte verfügt. Durch diese Form trägt das Kissen zur Entlastung des Gesäßes und des unteren Rückens bei. Empfohlen wird ein Sitzring nach der Entbindung oder einem operativen Eingriff im Lendenwirbelbereich.
- Erhältlich sind die Sitzringe in verschiedenen Ausführungen. So finden Sie im Handel Sitzringe mit Gelkissen, Luftkissen oder einer Schaumstofffüllung. Ein aufblasbarer Sitzring erweist sich vor allem auf Reisen von Vorteil, da er platzsparend verstaut werden kann.
- Aus Hygienegründen verfügen viele Sitzringe über einen abnehmbaren Bezug. Die Bezüge der Sitzringe sind in der Regel in der Waschmaschine waschbar und können bei Bedarf auch ausgetauscht werden.
Zunehmend verbringen wir den Großteil unseres Alltags im Sitzen. Dies hängt zum einen mit der Ausübung einer sitzenden Tätigkeit zusammen, aber auch mit Hobbies, die im Sitzen ausgeübt werden. Durch das ständige Sitzen kann es auf Dauer zu einer Belastung der Bandscheiben kommen, da hierbei ein größerer Druck als etwa beim Stehen ausgeübt wird. Ebenso können Hämorrhoiden beim Sitzen zu Schmerzen und einem Druckgefühl am After führen.
Mit einem Sitzring tragen Sie zur Entlastung des unteren Rückens und des Gesäßes bei und können Beschwerden dadurch effektiv lindern. Auch nach der Geburt gestaltet ein Sitzring das Sitzen wesentlich angenehmer und schmerzfreier. Nutzen Sie die Kaufberatung in unserem Sitzring-Vergleich auf BILD.de und finden Sie den passenden Sitzring für Ihren Bedarf.
1. Was ist ein Sitzring?
Bei einem Sitzring handelt es sich, wie der Name vermuten lässt, um ein ringförmiges Sitzkissen, das in der Mitte eine Aussparung aufweist. Optisch ähnelt der Sitzring einem Schwimmring, der für Nichtschwimmer verwendet wird. Da es sich bei einem Sitzring um ein orthopädisches Produkt handelt, ermöglicht dieser ein komfortables Sitzen und reduziert den Druck auf das Steißbein beziehungsweise auf das Gesäß. Gleichzeitig wird durch den Sitzring auch eine Verbesserung der Sitzhaltung erzielt, wodurch Rückenbeschwerden oder Verspannungen effektiv vorgebeugt werden.
1.1. Wie fördert ein Sitzring das Wohlbefinden?
Ein Sitzring ist eine Art Stuhlkissen mit Aussparung in der Mitte.
Viele Beschwerden entstehen nicht durch das Sitzen selbst, sondern vielmehr durch den Druck, der hierbei auf dem Steißbein und dem Gesäß lastet. Durch die Öffnung des Sitzrings wird der Druck auf den Körper reduziert, was in den meisten Fällen zu einer sofortigen Linderung der Schmerzen führt.
Vor allem bei Hämorrhoiden ist es der Druck auf das Gesäß, der die Schmerzen beim Sitzen verursacht. Aber nicht nur die Druckentlastung wirkt sich bei einem Hämorrhoidenleiden positiv aus. Durch die Öffnung des orthopädischen Sitzrings liegt auch das Steißbein frei, wodurch sich die Wirbelsäule aufrichten kann und der Nutzer eine aufrechtere Sitzhaltung einnimmt. Dies führt dazu, dass die Schmerzen gelindert werden.
Zusätzlich zur Druckentlastung trägt der Sitzring auch zu einer verbesserten Durchblutung des Körpers bei. Durch langes Sitzen wird der Blutfluss verlangsamt und das Blut staut sich in den Beinen. Das belastet die Gefäße und kann zu Schwellungen in den Beinen führen. Verschlimmert wird dies, wenn die Stuhlkante auf den Oberschenkel drückt, was ebenfalls den Blutfluss behindert.
Ein Sitzring hingegen weist eine abgerundete Außenseite auf und verhindert so, dass die Stuhlkante Druck auf die Venen ausübt und der Blutfluss behindert wird. Durch eine Verbesserung der Durchblutung wird nicht nur einem Venenleiden vorgebeugt, sondern auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten reduziert.
» Mehr Informationen1.2. Bei welchen Beschwerden ist ein Sitzring empfehlenswert?
Nach einer Geburt oder bei Beschwerden im Lendenwirbelbereich kann es bequemer sein, einen Sitzring auf den Stuhl zu legen.
Ein Sitzring wird häufig auch als Hämorrhoiden-Kissen bezeichnet. Allerdings verschafft ein medizinischer Sitzring nicht nur bei Hämorrhoiden eine Linderung der Beschwerden. Auch bei anderen Erkrankungen erweist sich die Nutzung von Vorteil. Durch die ringförmige Öffnung des Sitzrings wird der Druck auf den unteren Rücken insgesamt reduziert.
Daher wird das Sitzen auf einem Sitzring bei einem Bandscheibenvorfall von vielen Betroffenen als angenehmer und schmerzfreier empfunden. Grundsätzlich kann ein Sitzring bei allen Erkrankungen des Lendenwirbelbereichs eine Linderung der Beschwerden verschaffen und wird daher häufig als begleitende Therapie empfohlen.
Auch Menschen, die zu Druckgeschwüren (Dekubitus) neigen, empfinden einen Sitzring als angenehm. Durch den Einsatz eines Sitzrings bei Dekubitus wird nicht nur die Heilung gefördert, sondern auch der Entstehung weiterer Druckgeschwüre vorgebeugt. Empfehlenswert ist ein Sitzkissen auch bei Menschen, die im Rollstuhl sitzen. Hier sollte jedoch darauf geachtet werden, dass nicht nur eine Druckentlastung stattfindet, sondern dass der Druck gleichmäßig verteilt wird, um Geschwüre zu verhindern.
Übrigens können nicht nur ältere und bettlägerige Menschen an einem Dekubitus leiden. Auch das lange Sitzen im Alltag fördert die Entstehung von Druckgeschwüren.
Auf BILD.de erfahren Sie, welche Vor- und Nachteile ein Sitzring aufweist:
- Vorteile
- Druckentlastung lindert Schmerzen
- kostengünstig in der Anschaffung
- vielseitig einsetzbar
- Linderung sofort spürbar
- hilfreich auch nach Geburt oder OP
- Nachteile
- muss immer mitgenommen werden
- Nutzer muss sich erst an den Sitzring gewöhnen
2. Welche Arten von Sitzringen gibt es?
Je nach Einsatzgebiet und Beschwerden finden Sie im Handel verschiedene Typen von Sitzringen. Nicht alle Sitzringe, die Sie kaufen können, gehören der Kategorie medizinische Hilfsmittel an. Viele davon dienen lediglich dem Sitzkomfort und sollen zu einem bequemeren Sitzen beitragen. Welche Arten von Sitzringen es gibt, zeigen wir Ihnen auf BILD.de:
| Arten von Sitzringen | Eigenschaften |
|---|---|
| medizinischer Sitzring |
|
| aufblasbarer Sitzring |
|
| Sitzring aus Schaumstoff |
|
| Sitzring in U-Form |
|
3. Worauf muss ich laut Sitzring-Tests beim Kauf eines Hämorrhoiden-Kissens achten?
Gepolsterter WC-Sitz: verhindert Schmerzen beim Toilettengang
Die Nutzung eines Sitzrings auf dem WC gestaltet sich nicht immer so einfach, wie gedacht. Als Alternative finden Sie im Handel auch gepolsterte Toilettensitze, die ebenfalls zur Druckentlastung beitragen und den Toilettengang so wesentlich angenehmer gestalten.
Sitzringe gibt es im Handel in verschiedenen Formen und Ausführungen. Während das Design und die Farbe eine untergeordnete Rolle spielen und der persönliche Geschmack hier entscheidend ist, sind das Material und die Verarbeitung laut Hämorrhoiden-Kissen-Tests umso wichtiger beim Kauf. Damit Sie den besten Sitzring für Ihren Bedarf finden, zeigen wir Ihnen, worauf es bei der Auswahl ankommt.
3.1. Einsatzmöglichkeiten: Multifunktionalität beim Kauf beachten
Unabhängig davon, ob Sie an Hämorrhoiden leiden, den Sitzring als Entlastung nach einer Operation oder Geburt oder als begleitende Therapie bei einem Bandscheibenvorfall kaufen möchten, sollten Sie darauf achten, dass er multifunktional einsetzbar ist. Das bedeutet, dass der Sitzring idealerweise sowohl im Büro als auch im Auto und auf der Couch genutzt werden kann. So benötigen Sie nicht für jeden Bereich einen separaten Sitzring und können diesen immer dann verwenden, wenn Sie eine Druckentlastung benötigen.
3.2. Material: Beschaffenheit der Oberfläche
Durch seine besondere Form entlastet der Sitzring Gesäß und unteren Rücken.
Die Oberfläche des Sitzrings ist ein weiterer Punkt, der beim Kauf beachtet werden sollte. Gerade, wenn der Sitzring auf glatten Sitzflächen genutzt wird, sollte das Material rutschfest sein und ein Weggleiten beim Hinsetzen verhindern. Optimal geeignet sind hier zum Beispiel Sitzringe mit einem Bezug aus Frottee- oder Samtstoff.
Im Sommer hingegen ist es auch von Vorteil sein, wenn das Material kühlend ist. Sitzringe mit einer Oberfläche aus Netzstoff vereinen beide Eigenschaften, denn durch den Netzbezug kann der Sitzring einerseits nicht wegrutschen und das Material erweist sich andererseits als atmungsaktiv.
Hinweis: Wenn Sie einen Sitzring für die Toilette beziehungsweise die Nutzung auf einem Toilettenstuhl kaufen möchten, achten Sie darauf, dass dieser leicht zu reinigen ist. Empfehlenswert ist hier ein Sitzring aus Gummi oder ein Sitzring mit abnehmbarem Bezug.
3.3. Größe: die richtige Größe für Ihren Bedarf
In der Regel weisen herkömmliche Sitzringe eine runde beziehungsweise ovale Form auf und der Durchmesser ist in cm angegeben. Damit der Sitzring den gewünschten Komfort bietet und zur Entlastung beiträgt, ist es wichtig, dass dieser die optimale Größe für Ihren Körper aufweist. Für schlanke Nutzer eignen sich Sitzringe mit 40 cm Durchmesser. Falls das Gesäß etwas voluminöser ist, können Sie auch zu einem Sitzring mit 45 cm Durchmesser greifen. Für Personen mit Übergewicht sind im Handel auch Sitzringe mit 50 cm Durchmesser erhältlich.
Verschiedene Sitzring-Tests im Internet zeigen, dass beim Kauf nicht nur die Größe eine Rolle spielt. Auch die Belastbarkeit darf nicht vergessen werden. Im Handel werden Sitzkissen angeboten, die auf eine Belastbarkeit von 90 bis 120 kg ausgelegt sind. Bei einem höheren Gewicht besteht je nach Erkrankung auch die Möglichkeit, dass die Kosten für eine Sonderanfertigung von der Krankenkasse übernommen werden.
4. Von welchen Marken kann ich Sitzringe kaufen?
Sitzringe finden Sie z. B. mit Gel-, Luft- oder Schaumstofffüllung.
Sitzringe werden von verschiedenen Herstellern angeboten. Im Handel finden Sie zum Beispiel Sitzringe von den folgenden Marken:
- Bonmedico
- Lenix
- Riijk
- Handelsturm
- Saniversum
- Kurt Kempert
- Medisit
- 66fit
5. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Sitzring-Tests bzw. Vergleichen suchen
5.1. Wie sitzt man auf einem Sitzring?
Den Sitzring können Sie überall dort nutzen, wo eine Entlastung erwünscht ist. Legen Sie den Sitzring hierfür einfach auf die Sitzfläche und setzen Sie sich darauf.
» Mehr Informationen5.2. Welche Materialien eigenen sich bei einem Sitzring am besten?
Je nach Nutzung sollte das Material des Sitzrings strapazierfähig und leicht zu reinigen sein. Zudem sollte der Sitzring formstabil sein, eine feste Struktur aufweisen und einen hohen Sitzkomfort bieten. Hier empfehlen sich Sitzringe aus Schaumstoff oder Sitzringe aus Gel.
Die meisten Sitzringe verfügen über einen abnehmbaren Bezug, der oft auch in die Waschmaschine darf.
5.3. Kann ich Sitzringe im Discounter kaufen?
Zeitweise bieten auch die Discounter Aldi, Lidl oder Netto günstige Sitzringe an. Diese sind jedoch nur kurzzeitig erhältlich und nicht dauerhaft im Sortiment verfügbar.
» Mehr Informationen5.4. Gibt es einen Sitzring-Testsieger von der Stiftung Warentest?
Bislang hat die Stiftung Warentest noch keinen Sitzring-Test durchgeführt. Daher gibt es auch keinen Testsieger 2025, den wir empfehlen können.
» Mehr Informationen5.5. Gibt es spezielle Baby-Sitzringe für die Badewanne?
Ja, hierbei handelt es sich jedoch um eine Sitzhilfe, die für einen sicheren Halt in der Badewanne sorgt. So haben Sie Ihre Hände frei und müssen das Baby beim Sitzen nicht stützen.
» Mehr Informationen5.6. Was kostet ein Sitzring?
Einen günstigen Sitzring gibt es bereits für rund fünf Euro. Meistens handelt es sich hierbei um aufblasbare Sitzringe. Im mittleren Preisbereich zahlen Sie zwischen zehn und 50 Euro. Es gibt aber auch Sitzringe, die mehr als 80 Euro kosten.
» Mehr Informationen5.7. Welches Kissen nutzt man bei Steinbeinschmerzen?
Bei Steißbeinschmerzen eignet sich ein Sitzring oder Sitzkissen, welches eine gute Druckentlastung besitzt. Hierzu zählen unter anderem orthopädische Schaumstoff-Sitzkissen. Ein Vorteil besteht darin, dass gleichzeitig auch die Wirbelsäule während des Sitzens entlastet wird.
» Mehr Informationen5.8. Welches Sitzkissen nutzt man bei einem Bandscheibenvorfall?
Bei einem Bandscheibenvorfall nutzen Sie am besten ein spezielles Gelkissen. Dieses bietet eine gute Druckentlastung und lindert dadurch die Schmerzen. Gleichzeitig nehmen Sie durch die Form des Kissens auch eine bessere Haltung ein.
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