Ohne Toilettenhocker befindet sich das Ende unseres Darms in einem ungünstigen Winkel, um ein leichtes Entleeren zu ermöglichen.
Den perfekten Toilettenhocker zu finden, ist nicht einfach. Das gilt insbesondere dann, wenn Sie Ihr allererstes Modell anschaffen möchten. Folgende Kriterien sollten Sie daher prüfen, bevor Sie Ihre Wahl treffen:
- Größe (Länge und Breite / Durchmesser)
- Höhe
- Material
- Farbe und Design
- maximales Belastungsgewicht
- Eigengewicht
Die meisten Toilettenhocker sind, Online-Tests nach, zwischen 35 und 45 Zentimeter breit und bieten damit im Normalfall genügend Raum, um beide Füße bequem nebeneinander abzustellen. Insbesondere Menschen mit sehr großen Füßen sollten für einen komfortablen Halt darauf achten, dass auch die Tiefe beziehungsweise Länge ausreicht.
So werden einige Modelle mit etwa 30 Zentimetern Tiefe offeriert. Andere Hersteller bieten hingegen eine deutlich kürzere Fläche von nur circa 20 Zentimetern. Bedenken Sie dennoch, dass Ihre Füße nicht zwingend komplett auf dem Hocker abstellbar sein müssen. Haben Sie ausreichend Halt und nicht das Gefühl abzurutschen, ist genügend Unterstützung gegeben.
Eine gesunde, hockende Position ist mithilfe eines Toilettenhockers ganz einfach einnehmbar.
Wichtiger noch als die Länge und Tiefe ist sowieso die Höhe. Doch wie hoch muss ein Toilettenhocker sein? Die meisten Modelle variieren zwischen 15 und 25 Zentimetern. Als Faustregel gilt, dass die Höhe so gewählt werden sollte, dass sich Ihre Beine in einem 35-Grad-Winkel zu Ihrem Oberkörper befinden, Sie also eine leicht hockende Position einnehmen können.
Insbesondere dann, wenn mehrere unterschiedlich große Menschen in einem Haushalt leben, bieten sich höhenverstellbare Toilettenhocker an, die in Sekundenschnelle an den jeweiligen Toilettenbenutzer anpassbar sind.
Außerdem können Sie sich für einen klappbaren Toilettenhocker entscheiden. Welche Vorteile ein solcher aufweist, haben wir für Sie in unserer Kaufberatung auf BILD.de zusammengefasst:
Vorteile- faltbare Toilettenhocker schnell sehr schmal zusammenklappbar
- Verstauen im Schrank, unter oder neben der Toilette möglich
- insbesondere für kleine Bäder und Gäste-WCs ideal
Nachteile- meist etwas geringere Maximalbelastung
- begrenzte Auswahl, dabei oft nur aus Kunststoff gefertigt
Möchten Sie kein klappbares Modell kaufen, Ihren Toilettenhocker aber dennoch in einer weniger auffälligen Ecke oder einem Schrank verstauen, wenn er gerade nicht gebraucht wird, sollten Sie eine möglichst leichte Plastik-Ausführung wählen.
Soll der Hocker jedoch einen festen Platz vor Ihrer Toilette bekommen, können Sie sich für ein Modell aus Holz oder ein speziell designtes Kunststoffmodell entscheiden. Für mehr Bewegungsfreiheit sorgen zudem Toilettenhocker, die zweigeteilt sind, also aus zwei einzelnen Fußstützen bestehen.
Vor allem dann, wenn Sie häufig unter Verdauungsproblemen leiden oder einen Reizdarm haben, könnte ein Toilettenhocker für Sie Vorteile bringen.
Idealerweise sollte Ihr Toilettenhocker, unterschiedlichen Tests im Internet nach, stabil aufstellbar sein und Ihren Füßen den nötigen Halt bieten. Dazu bringen einige Hersteller Gummifüßchen an den Standflächen und eine größere Gummibeschichtung oder eine andere Art von Oberflächenstruktur auf der Auflagefläche an.
